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高血壓人群血壓管理要點

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高血壓是一種常見的慢性疾病，指在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次測量血壓，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。高血壓人群需要特別關注血壓管理，以降低心腦血管疾病風險。高血壓人群的日常管理要點：1. 生活方式干預合理飲食：低鹽飲食（每日食鹽攝入量 6克），增加蔬菜水果攝入，減少高脂肪

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