高血壓人群血壓管理要點
高血壓是一種常見的慢性疾病,指在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次測量血壓,收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。高血壓人群需要特別關注血壓管理,以降低心腦血管疾病風險。高血壓人群的日常管理要點:1. 生活方式干預合理飲食:低鹽飲食(每日食鹽攝入量 6克),增加蔬菜水果攝入,減少高脂肪
高血壓是一種常見的慢性疾病,指在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次測量血壓,收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。高血壓人群需要特別關注血壓管理,以降低心腦血管疾病風險。高血壓人群的日常管理要點:1. 生活方式干預合理飲食:低鹽飲食(每日食鹽攝入量 6克),增加蔬菜水果攝入,減少高脂肪