欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

按摩巨闕穴的好處 巨闕穴在哪里

1、治療心胸疾?。壕揸I穴能夠調節心氣,對于心悸、胸痛等癥狀有顯著緩解作用。當中老年人因心氣虧虛出現心慌、心悸時,按摩巨闕穴可幫助心臟恢復平穩跳動,減少不適癥狀。

2、和胃降逆:巨闕穴可以調節胃氣的升降,有助于緩解惡心、嘔吐、呃逆等癥狀。無論是飲食不節導致的胃氣上逆,還是情志因素引起的胃部不適,按摩巨闕穴都能起到和胃降逆的作用。

3、寧心安神:巨闕穴在寧心安神方面功效突出,能夠調節心經氣血,安定心神。對于煩躁、失眠、焦慮等精神不安的狀態,按摩巨闕穴有助于平衡氣血,使人心情平靜,提高睡眠質量。

4、寬胸理氣:巨闕穴能夠寬胸理氣,對于因肝郁氣滯、肺氣不宣等引起的胸悶、氣短等癥狀有緩解作用。通過調節任脈氣血,巨闕穴可以使氣機在胸中順暢運行,改善呼吸功能。

5、保健強身:經常按摩巨闕穴可以促進任脈氣血的運行,增強人體的正氣,提高機體的抵抗力。這對于預防心胸、胃腸等方面的疾病有一定意義,有助于維持身體的整體健康狀態。

按摩巨闕穴的好處 巨闕穴在哪里

巨闕穴在哪里

巨闕穴位于上腹部,前正中線上,臍中上6寸的位置。這個位置大致在胸部與腹部的交界之處,左右肋骨相交之處再向下二指寬即可找到。為了更準確地定位巨闕穴,可以采取仰臥位,以便放松腹部并清晰地感受到穴位的位置。在確定臍中位置后,向上量取6寸(中醫常用的度量單位,可根據個人體型適當調整)的距離,即為此穴。也有一種簡便的取穴方法,即雙手2到5指并攏,疊加放置于臍部上方,其寬度即為六寸,從而定位到巨闕穴。巨闕穴是任脈的主要穴道之一,具有安神寧心、和胃降逆、寬胸利膈、疏肝理氣、通經活絡等功效,對治療心臟、腸胃等疾病有顯著效果。刺激巨闕穴的方法包括按摩、艾灸、針刺等,但需注意力度適中,孕婦及年老體弱者等特殊人群在進行穴位刺激前應咨詢醫生意見。

按摩巨闕穴的好處 巨闕穴在哪里

巨闕穴按摩很疼怎么回事

1、心胸疾病:巨闕穴是心臟的募穴,位于前正中線上任脈經,臍眼直上6寸。該穴位與心臟和胸部的健康密切相關。因此,巨闕穴壓痛可能多見于心、胸病變,如心痛、驚悸、胸痹(胸悶痛)等。

2、消化系統問題:巨闕穴位于上腹部,其疼痛也可能與胃部疾病、腸道功能紊亂或肌肉緊張等因素相關。例如,飲食不當、消化不良、胃潰瘍、胃炎、胰腺炎等消化系統疾病都可能引起該區域的疼痛。

3、氣血不暢或氣機郁滯:氣血不暢或氣機郁滯也可能導致巨闕穴按摩時感到疼痛。這可能是由于長期勞累、情志不暢、缺乏運動等原因造成的。

4、個體差異:每個人的身體狀況和敏感度不同,因此按摩巨闕穴時的疼痛感受也可能因人而異。有些人可能對穴位刺激更敏感,從而更容易感到疼痛。


上一篇:睡眠不好按哪個穴位 睡覺按摩哪個部位睡得快
下一篇:脾虛有濕氣能喝純牛奶嗎 脾虛濕氣重能多喝白開水嗎

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

按摩這10個穴位,女人瞬間燃起!高潮來得更快更猛

357

夫妻生活和諧,女性高潮是關鍵一環。很多時候,前戲時間長、節奏不對,女性難以達到巔峰。中醫古籍里藏著不少秘密,通過溫柔按摩特定穴位,能促進氣血流通、放松身心、喚醒敏感,讓女性更容易進入狀態,感受層層遞進的愉悅。這些穴位多分布在腹部、背部、下肢,操作簡單,伴侶間互相按摩還能增加親密感。掌握這些,性生活

揭秘手上的降壓開關 人體三處穴位是高血壓克星

揭秘手上的降壓開關 人體三處穴位是高血壓克星

746

現在很多年輕人都有高血壓的情況,高血壓除了調整飲食避免暴飲暴食,適當運動,還可以通過按壓身體穴位來降壓,下面為大家揭秘手上的降壓開關,并盤點人體三處高血壓克星穴位,有需要的一起了解一下吧。一、揭秘手上的降壓開關高血壓可以通過手上的特定穴位來降壓,手上的降壓開關主要有手背虎口處的合谷穴、手腕掌側肌腱

立冬時節有哪些養生穴位可以按摩

立冬時節有哪些養生穴位可以按摩

233

導讀位置在小腿前外側,外膝眼下四橫指處。該穴位是健脾養胃要穴,立冬后按摩能增強脾胃運化功能,改善因寒氣導致的消化不良、腹脹等問題。按摩時用拇指指腹按揉,每次1-2分鐘,力度以感到酸脹為宜,可促進氣血運行。... 立冬后天氣轉寒,人體陽氣漸收,寒氣易侵襲身體,引發畏寒、免疫力下降等問題。按摩穴位作為

腱鞘囊腫能按摩治療嗎

71

腱鞘囊腫一般可以通過按摩緩解癥狀,但無法根治。腱鞘囊腫是發生在關節或腱鞘內的囊性腫物,多因慢性勞損或局部退行性變導致滑液積聚形成。按摩有助于促進局部血液循環,減輕腫脹和疼痛,但需注意手法輕柔,避免暴力擠壓。按摩治療腱鞘囊腫時,可采用指腹環形按壓或沿肌腱走向推揉。通過適度外力作用,可能促使囊內液體分散

腱鞘囊腫可以通過按摩消除嗎

1297

腱鞘囊腫通??梢酝ㄟ^按摩消除,但需在專業醫師指導下操作。腱鞘囊腫是關節或腱鞘周圍形成的囊性腫物,多因慢性勞損或局部循環障礙導致,按摩可能促進囊液吸收或囊壁破裂。對于體積較小且質地柔軟的腱鞘囊腫,按摩可能有一定效果。按摩時需沿肌腱走向輕柔推擠,配合熱敷促進局部血液循環。部分患者經數次按摩后囊腫可逐漸縮

脾虛按摩哪些穴位

脾虛按摩哪些穴位

783

導讀足陽明胃經要穴,能健脾和胃、益氣養血,緩解脾虛引起的腹脹、腹瀉、乏力,長期按摩可增強脾胃運化。用拇指或食指指腹按揉,酸脹為宜,每次3-5分鐘,每天1-2次,兩側交替。任脈穴位,和胃健脾、消食導滯,改善脾虛導致的胃脘脹痛。... 飲食不規律、過度勞累或長期情緒低落,易引發脾虛,導致食欲不振、腹脹

中暑按摩哪里最有效

中暑按摩哪里最有效

479

導讀中暑時按摩一些具有清熱解暑、緩解不適作用的穴位,能有效減輕癥狀。位于鼻唇溝的中點,按摩時用拇指指尖用力按壓,持續數秒后松開,反復幾次,可起到開竅醒神的作用,適用于中暑后出現意識模糊、頭暈乏力的情況。在眉梢與外眼角之間向后約一橫指的凹陷處。... 夏季氣溫居高不下,中暑的情況時有發生。當出現頭暈

中暑按什么穴位

中暑按什么穴位

702

導讀夏季高溫天氣里,中暑時有發生,除了常見的降溫、補水等處理方法,一些人會想到通過按摩穴位來緩解癥狀。位于上唇溝的上三分之一與下三分之二交界處,是急救常用穴位。按摩時用拇指指甲掐按,力度以產生酸脹感為宜,能起到醒腦開竅的作用。... 夏季高溫天氣里,中暑時有發生,除了常見的降溫、補水等處理方法,一

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
亚洲精品9999| 91精品久久久久久久| 欧美在线日韩精品| 亚洲精品免费av| 97成人在线视频| 国产欧美一区二区三区久久人妖| 欧美日韩福利电影| 麻豆一区二区在线观看| 久久久久免费网| 久久久一二三四| 久久综合九九| 欧美精品自拍视频| 精品无人乱码一区二区三区的优势| 国产在线不卡精品| 国产精品69久久久| 在线视频一二三区| 日本一区二区三区免费看| 麻豆av一区二区三区| 久久久久免费网| 国产剧情久久久久久| av在线亚洲男人的天堂| 在线观看亚洲视频啊啊啊啊| 午夜精品视频在线| 久久综合伊人77777麻豆| 国产日韩精品在线播放| 91精品国产网站| 日本不卡一区| 精品无人区一区二区三区| 国产精品久久久久久久久男| 亚洲午夜精品久久| 欧美久久在线| 国产免费一区二区三区视频| 91久久久在线| 欧美中文字幕在线| 久久精品国产亚洲一区二区| 国产精品成人aaaaa网站| 无码人妻精品一区二区蜜桃百度 | 成人免费视频91| 视频一区国产精品| 久久精品国产一区| 99精品在线直播| 欧美视频第一区| 国产美女高潮久久白浆| 视频在线一区二区三区| 久久精品网站视频| 97久久伊人激情网| 欧美日韩成人在线播放| 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国| 国产美女精彩久久| 亚洲综合一区二区不卡| 欧美大片va欧美在线播放| 激情婷婷综合网| 91精品视频专区| 久青草视频在线播放| 国产aⅴ精品一区二区三区黄| 日韩a∨精品日韩在线观看| 国产一区二区三区四区五区加勒比 | 久久久久久久9| av动漫在线播放| 欧美极品日韩| 风间由美久久久| 久久综合九色综合网站| 俺去啦;欧美日韩| 久久久久一区二区三区| 91免费看片网站| 久久精品国产成人| 亚洲在线www| 黄色一级片网址| 色噜噜狠狠色综合网| 国产一区二区三区小说| 色琪琪综合男人的天堂aⅴ视频| 国产伊人精品在线| 日韩免费中文字幕| 国产精品久久av| 欧美 国产 综合| 成人在线国产精品| 久久久综合av| 亚洲狠狠婷婷综合久久久| 国产综合色香蕉精品| 日本三级中文字幕在线观看| 国产精品激情自拍| 久久久久99精品久久久久| 亚洲在线视频福利| 国产免费一区二区三区四在线播放| 日本视频精品一区| 91久久中文字幕| 国产欧美一区二区| 欧美二区在线视频| 亚洲欧洲国产日韩精品| 国产精品久久久久9999小说 | 97精品国产97久久久久久| 久久久久久久久久久久久国产精品| 中文字幕在线乱| 国产精选一区二区| 欧美精品久久久久久久自慰| 91精品国产91久久久| 国产免费一区二区三区香蕉精 | 欧美精品在线看| 91精品在线播放| 国产精品永久免费| 久久久久久久久久久久久国产| 五月天综合婷婷| caoporn国产精品免费公开| 国语自产精品视频在线看 | 人人妻人人添人人爽欧美一区 | 91精品国产91久久久久久不卡| 红桃av在线播放| 日本在线观看不卡| 91九色视频在线观看| 久久天堂电影网| 91久久国产自产拍夜夜嗨| 国产美女被下药99| 久久精品.com| 欧美日韩免费精品| 亚洲熟妇无码一区二区三区 | 日日橹狠狠爱欧美超碰| 懂色av一区二区三区四区五区 | 精品国产91亚洲一区二区三区www| 日本欧美在线视频| 午夜精品久久久99热福利| 97精品免费视频| 国产成人av影视| 久久不射电影网| 久久综合九色欧美狠狠| 欧美亚洲另类在线| 天天好比中文综合网| 中文字幕一区二区中文字幕| 懂色av一区二区三区四区五区| 国产精品入口免费视频一| 黄频视频在线观看| 久久精品ww人人做人人爽| 久久视频在线免费观看| 欧美激情亚洲视频| 欧美综合激情| 日韩免费不卡av| 无码日韩人妻精品久久蜜桃| 91成人精品网站| 成人a视频在线观看| 国产99视频在线观看| 国产福利片一区二区| 国产精品视频网址| 国产九九九九九| 国产精品亚洲片夜色在线| 国产免费一区二区三区视频| 国产伦精品一区二区三区四区视频_| 久久精品国产一区| 黄色污污在线观看| 国产美女久久精品香蕉69| 国产精品爽爽爽爽爽爽在线观看| 国产美女精品免费电影| 国产精品免费福利| 国产精品美女无圣光视频| 国产成人一区二区三区别| 成人av资源在线播放| 91黄在线观看| 亚洲高潮无码久久| 日产精品久久久一区二区福利| 日韩av高清| 麻豆成人av| 久久精品国产欧美激情| 国产一区免费在线| 国产精品久久波多野结衣| dy888夜精品国产专区| 亚洲午夜精品一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区99v| 日韩在线资源网| 人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 国产精品久久久亚洲| 国产精品久久久av久久久| 菠萝蜜影院一区二区免费| 亚洲伊人久久综合| 日本视频一区在线观看| 免费一级特黄特色毛片久久看| 久久久久久国产精品| 国产欧美一区二区| 国产成人av影视| 色综合久久悠悠| 欧美精品卡一卡二| 激情内射人妻1区2区3区 | 久久久国产视频| 国内成+人亚洲| 99久re热视频精品98| 日产日韩在线亚洲欧美| 免费精品视频一区二区三区| 国内精品免费午夜毛片| 成人久久18免费网站漫画| 亚洲国产另类久久久精品极度| 日本欧美色综合网站免费| 久久久精品一区二区| 国产精品精品久久久久久| 亚洲啊啊啊啊啊| 毛片一区二区三区四区| 国产精品人成电影| 亚洲v国产v在线观看| 日韩精品第1页| 欧美综合激情| 国产三级精品网站| 超碰97在线播放| 青青青在线观看视频| 久久黄色免费看|