恢復視力，用這1招！
此文是一位72歲江蘇鹽城的徐天柱老人的成功經驗：他原本要戴老花鏡看報紙，用這個方法6個月以后，視力都恢復到1.2了。現在不戴眼鏡直接可以看報紙了。不靠穴位、不用吃藥、激活眼睛原本的循環，從而永久恢復視力。如果家里有小孩近視、老人眼花、玩手機后眼睛疲勞的，都可以用這個方法，不傷眼，恢復視力！1.平時習
護眼知識
8個健康又省電的空調使用小竅門！
風向朝上更制冷很多人在開空調時并不善于利用風向。想制冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。制熱時，則讓空調風向朝下。中國建筑標準設計院暖通設計室高級工程師劉冰介紹，一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之，因此這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。出風口放盆水空調會將室內水分抽走致使
去火，你還只知道菊花茶嗎？
現在人們很少會按正常量攝入體內的8杯水，反而會吃多一點辛辣的東西，又逢秋季，難免會上火，可是上火了有沒辦法，小編來告訴你怎么辦！1、心火表現：嘴苦，舌尖有紅點，一般脾胃也不好。滅火方法:蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥“梔子金花丸”。2、肝火表現：嘴有苦味，眼睛有眼屎，視力模煳，飛蚊癥，
青光眼患者，有這三類特性的食物可以多吃點
青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，但早期發現并進行合理治療，絕大多數患者可終生保持有用的視功能。因此，青光眼的防盲必須強調早期發現、早期診斷和早期治療，并且，最好能在飲食上多加注意，尤其要適當多吃具有降壓、利尿、潤腸這三種特性的食物。降壓食物由于青光眼的癥狀與眼壓水平有關，多吃降壓食物，有利于
是否能從眼袋的狀態來判斷自己的健康水平呢？
有句話叫：“脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。”是否真能從眼袋的狀態來判斷自己的健康水平呢？1、脾虛眼袋大脾主肌肉，脾虛了，眼瞼上的肌肉就缺乏營養，變得松弛，久而久之，眼瞼就因為無彈性而下垂。脾又是運化水濕的，脾胃虛弱，運化無力，水濕就會在體內停留；而足陽明胃經的起始處正好是產生眼袋的地方，身體里有水濕，首先
這5種食物不僅營養美味，還能保護視力！
現在不管大人、小孩每天都面對電腦、手機屏幕，眼睛易出現干澀、疲勞等癥狀，特別是青少年近視的越來越多。面對眼睛干澀、疲勞等癥狀，除了吃點護眼的保健品外，吃下面這些食物也會對眼睛好的~一、好吃還護眼眼睛干澀吃薺菜薺菜別名野薺、地菜、護生草、雞心菜，生長于田野、路邊及庭院，有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之
寶寶睡覺總是不安份怎么辦？
沒有良好睡眠習慣，背后可能隱含復雜問題，許多睡眠不規律的孩子，都有有以下這些健康危害：1、影響發育長高：寶寶的成長除了與遺傳、營養、鍛煉等因素有關外，還與生長激素的分泌多少有密切關系。生長激素在人熟睡后分泌得多，睡眠充足有助長高。經常睡眠不足，會影響生長激素的分泌，影響長高。2、降低身體的免疫力：睡
養肝護肝，教你七大招！
中醫認為：肝與膽相為表里，開竅于目，肝主藏血，膽主疏泄，有解毒和調節血液的功能。肝臟當受到多種因素（如病毒、酒精、藥物、不良生活習慣等）引起長期損害時，就會造成肝細胞大量壞死，導致肝臟早衰。1.肝養目，心明眼亮“肝開竅于目。”肝的精氣充足，眼睛明亮，黑白清晰，炯炯有神，七、八十歲目不眩花。如果肝火上
眼疲勞怎么辦 如何緩解
在生活中有不少的人整天都在用眼，比如說學生、上班族還有手機不離身的人。用眼過度就導致眼疲勞的出現，那么你知道如何緩解嗎？ 哪些人群眼睛最容易受累 1、學生。功課繁重、學習壓力大，尤其臨近畢業。 2、以電腦、手機為主要工作載體的上班族。 集中在中青年人，比如IT工程師、媒體人等。 3、身體
科學用眼方法 這么做可以預防近視
近視是常見的疾病，因此每個人都會想方設法的去預防。那么你知道如何預防近視嗎？ 這么做可以預防近視 1、科學用眼方法 科技的不斷發展，現在接受信息主要依靠電視，電腦，手機等，導致現在青少年的近視率越來越高，所以家長老師應該正確指導孩子們用眼常識，下面我們就給大家介紹幾種科學用眼方法。 首先
視力下降或是這些原因
眼睛是我們比較重要的器官之一，因此護眼尤為重要。那么你知道怎么去預防近視？先去了解一下視力下降的原因把。 視力下降的原因 1.整天盯著屏幕看 調查發現，大部分人每天盯著看電腦、智能手機、電視的時間足足有400分鐘。 研究顯示，人們在這期間的眨眼次數會減少近70%。眨眼次數過少，會造成
人是怎么悄悄變老的？
衰老是自然規律，無法避免。但人體器官都有個大致的衰老時刻表，并且在開始衰老時，會發出一些信號，以提醒我們及早采取措施，延緩衰老，提升生活質量。那么從現在開始，就時刻留心這些不經意出現的信號吧。視力：視力模煳、淚水減少要小心。俗話說“花不花四十八”。一般來說，人到40歲后，眼組織就會衰老，玻璃體混濁、
忽視糖尿病治療會致雙目失明？
很多人都覺得“糖尿病就是血糖的事情，說它是心腦血管疾病的‘殺手’還在情理之中，怎么也能和眼病扯上關系呢？”因此對護眼缺乏重視，等到真的出現了問題才后悔莫及。其實，糖尿病給眼睛帶來的危害，一點都不比對血管、腎臟的傷害小。專家指出，“糖尿病患者的致盲率是普通人的25倍，全世界有一半失明者是因為糖尿病引起
媽媽長期這樣喂奶，居然會影響寶寶視力
寶寶剛出生各個器官還沒有發育完善，尤其眼睛是一個極其嬌嫩的器官，如果寶寶長期盯著一個方向看，那就很容易形成斗雞眼或者是弱視，而且不及時改正會影響以后的容貌。長時間保持固定的喂養姿勢喂奶對于媽媽而言是一件非常辛苦的事，因此一旦習慣了某個哺乳姿勢，媽媽就會長期保持這個姿勢喂養。可是嬰兒期是寶寶視力發育的
寶寶的眼睛護理，你還在忽視嗎？
隨著社會的發展，人們生活的物質水平普遍提高了，電器設備是越來越多，電話，手機，ipad，電視等等..... 而在背后，你們是否注意到我們寶貝們的眼睛呢，俗話說眼睛是心靈的窗戶，寶貝們水汪汪的大眼睛多么天真無邪，希望各位家長要多注意寶貝們的眼睛呵護。1、按摩鼻淚管寶寶出生后幾周甚至幾個月，眼角可能有黃
幾個養眼小妙招。
長時間在光線不夠充足的地方用眼，連續在電腦前游戲酣戰幾個小時，癱在沙發上刷手機一晚上……您的眼睛是否覺得疲勞了呢？這些行為都會導致視疲勞視疲勞發生的原因有很多，主要由環境因素、眼部因素、身體因素等一系列因素引發。日常生活中的一些行為是現代人容易產生視疲勞一個極其重要的原因。比如說有些人長時間、近距離
看一眼燒焊就會被亮瞎雙眼？不知道這些真的會瞎
不知道大家有沒有聽過這樣一個說法：“遇到別人在燒焊，千萬別看，看了會眼瞎的。”相信不少人看到燒焊，都有些不敢直視。畢竟連電焊工人作業時都戴著防護面具，我們這些毫無防備的路人直視燒焊，眼睛很有可能會被強光所傷，進而導致失明。事實真的是這樣嗎？如果眼睛不小心被電焊灼傷，我們應該采取什么措施呢？燒焊一般情
教你一個招自查青光眼，簡單有效
青光眼因其發病迅速、危害極大和嚴重時會失明的特點，被稱為視力的“盜賊”。青光眼是全球第二位的致盲眼疾，僅次于白內障。但和白內障等其他眼疾不同的地方在于，青光眼對視力的損害是不可逆轉的。也就是說如果青光眼的狀況持續惡化，致使眼睛失明后，目前為止用什么方法都不可能恢復原有視力。因此預防和早期發現、及時治
紅眼病的癥狀有哪些？
夏日炎炎，很多人都很想去游泳池暢泳，但由于游泳池水質參差不齊，加上正當夏季，紅眼病容易傳染。不想游泳后得紅眼病？紅眼病是什么？紅眼病是世界范圍內的流行性傳染性眼病。民間俗稱的“紅眼病”，是指急性或亞急性結膜炎。其主要病原體是毒力強的細菌（肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌等）及病毒（如腸道病毒、柯薩奇病毒等）
隱形眼鏡不是想戴就戴！不同年齡如何選擇隱形眼鏡
隱形眼鏡的出現，讓很多注重自己外貌的朋友們摘掉了框架眼鏡，戴上了隱形眼鏡，不僅能矯正視力，增大眼睛的效果，而且在生活上提供了極大的便利，當隱形眼鏡的品種越來越多的時候，各種負面的新聞也層出不窮。如何選擇合適的隱形眼鏡呢？不同年齡段的人群在選擇和使用隱形眼鏡時，也有所不同。20-30歲人群可選擇軟性的