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眼睛干癢怎么辦?

       隨著電子產品的增加以及現在工作和學習用具改變,人們用眼的時間不斷增加,人們常常會長時間用眼、經常面對電腦、睡眠不足,這種不良的生活狀態容易造成眼睛干癢,讓人不知所措。

1、過敏性結膜炎患者

眼睛干癢怎么辦?

對于眼癢的判斷,要結合看有無其他的癥狀來判斷的,不同的情況有不同的病情,如無伴隨癥狀(無分泌物、無畏光、無結膜刺激癥狀等等),僅僅是單純的癢,而且癢的季節性非常明顯,同時還伴有鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏癥狀,則可能是過敏所致。

由于過敏性結膜炎患者會感覺眼睛發癢不適,不少患者就自行買眼藥水治療,這是非常危險的。造成眼睛癢的原因很多,若不能對癥下藥,對眼睛會造成傷害。

對于急性過敏性結膜炎,建議按醫囑短期用些激素類的眼藥水外加抗過敏的藥物:對于慢性過敏性結膜炎,建議做結膜細胞的刮片,找出過敏源,然后進行脫敏治療,這才能真正達到“治本”的目的。還有的一種情況就是干眼病,干眼是目前眼表疾病中最常見、最突出的一類疾病,癥狀是比較突出的,以往,它常被診斷為慢性結膜炎。

2、干眼癥患者

眼睛干癢怎么辦?

干眼癥常見的癥狀是這樣的:有眼癢、眼干、眼異物感等不適癥狀,但眼表良好。干眼病有眼干等主訴癥狀,且淚膜不完整,淚液分泌減少:而干眼綜合癥則是結締組織疾病的一種,是全身系統性疾病在眼部的表現,與眼干相伴隨的可能還有口干等癥狀。

我們知道的,隨著電腦、電視的普及,干眼癥的患者逐漸增多,因為正常人每分鐘平均眨眼20次,但在雙眼緊盯電腦屏幕的時候,每分鐘眨眼的次數可能就減少到6—7次,而眨眼的主要作用是滋潤眼球,眨眼的次數減少,眼球受滋潤的程度當然也隨之降低了

3、用眼過度患者

眼睛干癢怎么辦?

眼睛干癢怎么治療?

1、隨身帶上眼藥水

平時如果覺得自己的眼睛不舒服的時候,就滴幾滴眼藥水,這個眼藥水要去正規的藥店買正規廠家出產的產品,不要隨便亂用眼藥水。

2、制定眼睛休息時間

每天不要讓你的眼睛一直處于工作的狀態,沒工作幾個小時以后就需要自己進行休息一下,你可以站起來運動運動,也可以去趟廁所熘達一下。此外打電話或者聊天的時候可以閉上眼睛稍作休息。

3、降低電腦屏幕亮度換綠色壁紙

建議大家在使用電腦的時候不要把電腦的屏幕亮度調節的太大,那樣對我們的眼睛刺激更大,屏幕壁紙最好也選用綠色的,綠色可以對眼睛起到一定的保護作用。

4、多喝菊花茶

菊花茶能夠很好的緩解我們眼部問題,菊花本身就有醒目的功效,所以平時工作中多喝點菊花茶,不僅對眼睛有好處,還有敗火功效。

5、做眼保健操

每天都要制定一個時間給自己的眼睛做一下按摩,不需要多長的時間,只要做5分鐘就可以了,如果覺得眼睛累了就閉上眼睛做一次。

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