編者按：2023年高考進入倒計時，千萬考生將迎來人生大考。高考的壓力不言而喻，過度緊張、焦慮、恐慌等情緒，可能會影響考場發揮。考生如何緩解壓力，輕裝上陣？這6點建議請查收。
把關專家：海軍軍醫大學附屬長征醫院醫學心理科主任柏涌海
編輯/設計：喬業瓊、任丹妮（實習生）
以改革創新推動老年人口高質量發展，以更優的適老化消費環境助力老年人暢享高品質生活期待更便捷的老年用品購物渠道，希望有更人性化的助老設施和產品，呼吁更完善的養老服務標準體系……前不久，中國消費者協會發布的《2022年養老消費調查項目研究報告》顯示，我國低齡老人消費更具活力，升級型消費需求明顯，高齡老人
“六一”國際兒童節到來之際，不少家長都想為孩子們準備一份精美玩具作為禮物。為了讓兒童玩得安全，近年來，相關部門加強市場監管，為兒童玩具加上“安全閥”。 我國兒童玩具市場龐大，孕嬰童用品產業前景廣闊。中國玩具和嬰童用品協會發布的《2023中國玩具和嬰童用品行業發展白皮書》顯示，2022年國內市場
在福建省三明市沙縣庫區移民創業園內，鑫滿園食品科技有限公司的工人在生產特色小吃小籠包。 新華社記者 林善傳攝 餐飲業是促消費、惠民生、穩就業的重點領域，小吃是餐飲業中的重要品類。國家統計局發布的數據顯示，今年1至4月，我國餐飲收入同比增長19.8%，增速高于社會消費品零售總額11.3個百分點
數據來源：國家衛健委核心閱讀習近平總書記主持召開二十屆中央財經委員會第一次會議強調，大力發展普惠托育服務體系，顯著減輕家庭生育養育教育負擔。打造15分鐘托育服務圈，搭建智慧托育信息平臺，發展醫育結合、智慧托育等新業態……各地積極探索多樣化普惠托育服務，一項項暖心舉措，補齊了民生短板，提升了千家萬戶
本報北京5月30日電 （記者丁怡婷）30日，住房和城鄉建設部城市建設司發布了《城市居家適老化改造指導手冊》（以下簡稱《指導手冊》），針對城市老年人居家適老化改造需求，在通用性改造、入戶空間、起居（室）廳、臥室、衛生間、廚房、陽臺等7個方面形成了47項改造要點，為城市居家適老化改造提供系統、簡單
核心閱讀 做好兒童青少年近視防控工作，需要教育、衛健、體育等部門各負其責：壓實學校責任，保障孩子體育運動時間；做好近視篩查，發現異常及時干預；開展各類賽事活動，為青少年提供更多鍛煉場所。只有多管齊下、綜合施策，才能為學生創造符合科學用眼要求的學習環境，幫助孩子養成良好的用眼習慣。 教育部
新華社北京5月30日電 近日，國務院辦公廳印發《關于加強醫療保障基金使用常態化監管的實施意見》（以下簡稱《意見》）。 《意見》指出，醫保基金是人民群眾的“看病錢”、“救命錢”。加強醫保基金使用常態化監管，對保障醫保基金安全運行、提高基金使用效率、規范醫療服務行為、減輕群眾看病就醫負擔具有重要
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些