四款清火護眼食療方
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上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產(chǎn)生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應對這些電腦病?小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。
電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發(fā)生電離作用，不斷產(chǎn)生正電荷(正離子)，并不斷與空氣中的負離子中和， 導致負離子的含量幾乎為零。
負離子多有益，正離子就多有害，長期處于正離子過多的環(huán)境中，它們通過呼吸進入肺，然后隨血液循環(huán)被輸送到人體的各個組織，使 人的血液、體液呈酸性，延緩身體正常的代謝功能，使毒素囤積在體內(nèi)。使人失眠、免疫力下降、女性內(nèi)分泌紊亂等。
上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產(chǎn)生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應對這些電腦病?小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。
1.銀花白芷湯治牙齦炎
原料：銀花15克、白芷6克。
用法：將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。
功效：治牙齦炎，紅腫疼痛等。
2.金銀花飲明目
原料：金銀花10克，車前葉10克，霜桑葉10克，白芷10克，白糖適量。
用法：將以上4味藥物加水適量，煎湯(輕煎)，再加入白糖，代茶飲用。
功效：祛風清熱。可治外感風熱之目赤腫痛、多淚等。
3.菊槐綠茶飲明目
原料：菊花3克、槐花3克、綠茶3克。
用法：將以上3味藥物放入杯中，以沸水沖泡5分鐘，每日可當茶水飲用數(shù)次。
功效：平肝潛陽，清熱明目。
4.黑豆核桃粉治干眼癥
將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增強眼內(nèi)肌力，加強調(diào)節(jié)功能，改善眼疲勞的癥狀。
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（責任編輯：單文賢 實習編輯：呂瑞瓊）
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易網(wǎng)在線健康導讀：上班族怎樣預防近視眼？很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學有效的治療方法，那么上班族怎樣預防近視眼？現(xiàn)在小紡就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預防近視眼1. 上班族怎樣預防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球
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超高度近視眼是近視的常見類型，通常系指近視高于6.00屈光度，近視呈進行性發(fā)展，到晚期可發(fā)生退行性變的特點。不僅對工作和生活造成很大的影響，而且還會造成諸如視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等方面的并發(fā)癥問題?！ 〕叨冉曆墼趺椿謴汀 ∨浯餮坨R方法 超高度近視眼怎
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正值暑假，孩子們沉浸在手機、ipad、電腦等電子產(chǎn)品的暢玩中，不恰當?shù)挠醚圩藙荨⑦^度的用眼時間等問題隨之而來，這些都是誘發(fā)近視發(fā)生和過快增長的主要因素。究竟哪個年齡段才是護眼的關(guān)鍵階段？如何為孩子營造良好的用眼環(huán)境？又該如何預防近視眼發(fā)生？一起聽聽北京同仁醫(yī)院眼科屈光專業(yè)組主任醫(yī)師翟長斌醫(yī)生的分享吧
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近視眼手術(shù)真的能恢復嗎 近視眼手術(shù)之后可以是眼睛視力恢復，解決佩戴眼鏡的不便。手術(shù)費用從幾千到一萬元左右不等，這個主要和手術(shù)方式有關(guān)，選擇怎樣的近視眼激光手術(shù)這個主要根據(jù)你的身體體檢數(shù)據(jù)來確定?！ 〗曆凼中g(shù)前的注意事項主要有下面幾點： 1、至少提前1天滴抗生素眼液，1次/小時；若提前3天滴
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近視除光線不足、看書寫字姿勢不正確及用眼過度外，飲食不當?shù)囊蛩匾膊荒芎鲆?，如果體內(nèi)微量元素鉻缺乏與近視的形成關(guān)系密切。下面小編就為你推薦幾款防治近視眼的食療湯，僅供參考。 防治近視眼的食療湯 1、龍眼枸杞蒸仔雞 用童子雞1只，去內(nèi)臟后納入龍眼、枸杞子、紅棗各30克，上鍋蒸熟，調(diào)味食用?！ ?/p>
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你是否有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在越來越多的青春期孩子出現(xiàn)了近視？這主要是因為用眼錯誤所導致的。作為家長，你是有責任的！那么，如何預防青春期孩子患近視眼呢？請看專家給出的5大建議?！ ∫?、預防青春期近視的五大方法 1、改善照明、端正坐姿 自然光源是最理想的光源。太強或太弱的光對眼睛都是有害的。大量研究表明學
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生活中有許多人被近視的問題所困擾，而多數(shù)的患者是由于用眼習慣不好造成的，那么有什么比較好的方法能幫助改善視力呢？下面為大家介紹緩解近視眼的實用方法，供大家了解?！ 【徑饨曆鄣膶嵱梅椒ā ⊙酆粑穹ā ∵x空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大。稍停片刻，然后將
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每個人都有屬于自己的性格特點,而現(xiàn)在也有醫(yī)學證明了,其實很多關(guān)乎人生死的疾病,與一個人的性格有著非常密切的關(guān)系。也就是說你的性格會決定你能活多久。男人們一直夢寐以求的完美伴侶除了看顏值,性格也是一個重點,很多男人的擇偶標準,都會涉及到一個性格問題。性格好的女人說明她脾氣好,兩個人相處起來才會覺得舒
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說到頻繁的遺精，想到未婚男性，但實際上在現(xiàn)實生活中很多已婚男性仍然被這種疾病所困擾，很多男性不知道為什么結(jié)婚會出現(xiàn)遺精的癥狀。男性結(jié)婚后為什么頻繁遺精？1、心理因素:男性結(jié)婚后經(jīng)常沉迷于夫妻生活，有些人經(jīng)?？从猩榈臅弯浵瘢X皮層很興奮，這種情況很容易頻繁遺精。2、身體因素:有些男性結(jié)婚后生活壓力
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2月26日0—24時，31個省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團報告新增確診病例239例。其中境外輸入病例127例（上海43例，廣東35例，廣西10例，北京8例，四川6例，福建5例，江蘇4例，云南4例，天津2例，遼寧2例，吉林2例，浙江2例，山東2例，湖北2例），含12例由無癥狀感染者轉(zhuǎn)為確診病例
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減肥是很多人的夢想，但對很多人來說，它就像一個幻想。減肥真的那么難嗎？事實上，不是！7天減40斤并不難。關(guān)鍵是你在減肥過程中是否做好了以下幾點預防措施。如果是這樣，你很容易減肥。1、自制力這一點顯得尤為重要，有句話是這么說的，如果一個女生連自己的身材都不能管理好，那么她的生活一定一團糟。這句話盡管有
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山藥豆的藥用價值很高。它可以與山藥豆湯，粥和其他食物一起食用。它不僅可以增加口味，還可以增加食物的營養(yǎng)價值。山藥豆的作用和作用是什么?緩解咳嗽和痰多，增強免疫力，滋養(yǎng)腎臟，改善精髓，幫助消化，降低血糖，延緩衰老等功效，但通常不宜過量食用，前列腺癌，乳腺癌和其他人不應多吃，否則會使疾病更加嚴重。一、山