沖泡過的茶葉干燥后，配入其他材料制成茶渣枕頭，對學生可以保護視力，去眼疾，清腦安神，祛青春痘;對成年人來說，其功效就更廣泛了，如抗病毒，抗輻射，降血壓，養顏明目，清熱解毒等。
做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰干使用，而不能放在陽光下曝曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕三個月更換一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50厘米、寬30厘米即可。
可自己動手做茶枕(茶渣及配料的用量各為250～500克)：
1、桑葉明目茶枕：茶渣+桑葉(去梗)。
2、薄荷舒腦茶枕：茶渣+薄荷葉。
3、菊花降壓茶枕：茶渣+菊花花瓣。
4、豆衣明目茶枕：茶渣+綠豆殼。
5、玫瑰養顏茶枕：茶渣+玫瑰花瓣。
6、決明清肝茶枕：茶渣+碎決明子。
易網在線健康導讀：上班族怎樣預防近視眼？很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學有效的治療方法，那么上班族怎樣預防近視眼？現在小紡就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預防近視眼1. 上班族怎樣預防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球
易網在線健康導讀：上班族怎樣改善近視眼？隨著生活質量的不斷提高，近視也成為了上班族要面臨的問題，那么上班族怎樣改善近視眼？現在小編就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術嗎二、近視眼要補充哪些營養素三、近視眼應該如何
易網在線健康導讀：上班族怎樣保護視力？不知道大家有沒有發現，現在我們身邊眼睛近視的朋友越來越多，上班族出現視力下降現象的更是屢見不鮮。下面來看看上班族怎樣保護視力呢？文章目錄一、上班族怎樣保護視力二、上班族保護視力吃什么好三、上班族保護視力要注意什么上班族怎樣保護視力1、上班族保護視力要選擇合適的光
近視是常見的疾病，因此每個人都會想方設法的去預防。那么你知道如何預防近視嗎？ 這么做可以預防近視 1、科學用眼方法 科技的不斷發展，現在接受信息主要依靠電視，電腦，手機等，導致現在青少年的近視率越來越高，所以家長老師應該正確指導孩子們用眼常識，下面我們就給大家介紹幾種科學用眼方法?！ ∈紫?/p>
眼睛是我們比較重要的器官之一，因此護眼尤為重要。那么你知道怎么去預防近視？先去了解一下視力下降的原因把。 視力下降的原因 1.整天盯著屏幕看 調查發現，大部分人每天盯著看電腦、智能手機、電視的時間足足有400分鐘?！ ⊙芯匡@示，人們在這期間的眨眼次數會減少近70%。眨眼次數過少，會造成
看到這個標題很多人心里應該都會OS“不是綠色蔬菜的葉黃素含量比較高嗎？”“我還以為黃色水果有比較多的葉黃素呢！”其實會這么想都是沒錯的，綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素，但我怎么會說雞蛋是葉黃素食物來源排行第一呢？請耐心的看下去…&he
眼睛是人體的一大視覺器官，透過眼睛我們才可以看到世界的一花一草。隨著科技越來越發達，生活習慣越來越好，很多人都是手機電腦不離手，不少人也出現了各種視力問題。其實閃亮電眼也能吃出來！看小編推薦的改善視力的4大食譜吧！ 保護眼睛視力的四大食譜 1.芝麻核桃乳蜂蜜飲功效：可滋補肝腎、明目潤燥，可用于食療近
近視在生活中極為常見，那么你了解近視嗎？你知道近視是什么原因造成的嗎？在平時又怎么去預防才好呢？ 這些原因導致近視 1、用眼距離過近 青少年正常閱讀距離應是30-35厘米，但當書本與眼睛的距離達7-10厘米時，仍能看清物體。但如果經常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈
腦卒中（腦中風）是威脅國民健康的重大疾病，可導致患者肢體癱瘓、語言障礙、認知障礙及精神抑郁等，具有高發病率、高復發率、高致殘率和高死亡率等特點。據世界衛生組織統計，全世界每6秒就有一人死于腦卒中或因腦卒中而永久致殘。近年來，我國腦卒中發病率呈現上升趨勢，約四分之三的患者不同程度喪失勞動能力或生活不能
商家向消費者表示，這瓶水只需裝在褲袋中便能讓人“力大無窮”。所謂的“量子”產品是靠放在一個箱內完成商家所說的“能量加載”。在科幻電影中，“量子科技”往往是逆轉劇情，穿越時間的神秘科技。近日，記者發現，“神奇的量子技術”突然以高價“三無瓶裝水”的身份出現在老年人市場。不少商家在保健醫療領域向老年人兜售
昨天，在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會上，市疾控中心副主任龐星火介紹，本市確診病例密切接觸者分析結果顯示，親屬密切接觸者中的續發率達到17%，明顯高于其他社會關系的密切接觸者。本市確診病例密切接觸者分析結果顯示，親屬密切接觸者中的續發率達到17%，其他社會關系密切接觸者續發率3%。本市
老話說“春捂秋凍，不生雜病”，是很有道理的，但“捂”的位置很有講究，絕不是“不減衣服”這么簡單。春季捂對4個位置，不但養生效果事半功倍，“一年無病”的效果分分鐘達到哦！7天15度 嚴防5種
小雅的嘴唇隔段時間就發癢、發紅、脫皮，看過很多醫生，說是食物過敏后導致的慢性唇炎。除了盡量不接觸導致過敏的食物，小雅也很想做脫敏治療，又不知道自己治療后是否有效。脫敏治療是世界衛生組織推薦，可以改變過敏性疾病自然進程的對因治療方法。它是一種特異性免疫治療方法，是將個體已經證實或懷疑的主要抗原性物質，