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天涼了 快給泡腳盆里加點料

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立秋后,天氣由熱轉寒、陽消陰長,因此秋季養生保健必須遵循“養收”的原則,而泡腳就是一種理想的幫助我們“養收”的養生手段?!饵S帝內經》記載:“入秋后,寒氣升,泡腳驅寒,消百病?!苯裉欤嗅t科的醫生就為你的泡腳盆里添上五味“料”,打造秋季限定款泡腳養生湯。桂枝桂枝能發汗解表,溫經通脈,散寒止痛,手腳冰冷

黃芪15g桂枝15g白芍15g姜6克紅棗4枚(黃芪桂枝五物湯的功效)
中醫養生

黃芪15g桂枝15g白芍15g姜6克紅棗4枚(黃芪桂枝五物湯的功效)

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黃芪15g桂枝15g白芍15g姜6克紅棗4枚,這是張仲景《金匱要略》中的黃芪桂枝五物湯,主治血痹,肌膚麻木不仁,脈微澀而緊。像黃芪、桂枝、白芍三味藥材主要用來治療氣血虛弱的相關癥狀,藥性是相輔相成的,大家需要在專業醫師的指導下用,不同患者適合不同的藥物劑量。黃芪桂枝五物湯【組成】黃芪9克,桂枝9克,

經期保健小技巧 做美麗女性要學會經期滋養食譜
兩性健康

經期保健小技巧 做美麗女性要學會經期滋養食譜

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女生需要嬌養,需要疼愛,而經期間的女生更是需要細心的呵護,容不得半點的馬虎。因此,當經期來潮時,我們在飲食上應當格外的講究慎……女生需要嬌養,需要疼愛,而經期間的女生更是需要細心的呵護,容不得半點的馬虎。因此,當經期來潮時,我們在飲食上應當格外的講究慎重。那么,經期食譜怎么選擇最為合適恰當呢?現在就

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