花菜瓣成小朵,放進(jìn)開水中焯燙至掉色,撈起來過一下涼水,控干水分預(yù)留
蒜頭一瓣,切割成一小塊
鍋中添加適量油,油熱后添加蒜頭煸炒至香
添加花菜煸炒勻稱
添加一勺鹽
一勺生抽醬油,假如喜歡吃爛熟一點(diǎn)的,在加生抽醬油后,添加少量水燜煮一分鐘,假如喜愛生脆一點(diǎn)的,能夠省去
起鍋前添加半勺蠔油
煸炒勻稱就可以起鍋啦
素炒青梗花菜制成品圖




花菜瓣成小朵,放進(jìn)開水中焯燙至掉色,撈起來過一下涼水,控干水分預(yù)留
蒜頭一瓣,切割成一小塊
鍋中添加適量油,油熱后添加蒜頭煸炒至香
添加花菜煸炒勻稱
添加一勺鹽
一勺生抽醬油,假如喜歡吃爛熟一點(diǎn)的,在加生抽醬油后,添加少量水燜煮一分鐘,假如喜愛生脆一點(diǎn)的,能夠省去
起鍋前添加半勺蠔油
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