素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜 1.

花菜瓣成小朵,放進(jìn)開水中焯燙至掉色,撈起來過一下涼水,控干水分預(yù)留

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

2.

蒜頭一瓣,切割成一小塊

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

3.

鍋中添加適量油,油熱后添加蒜頭煸炒至香

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

4.

添加花菜煸炒勻稱

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

5.

添加一勺鹽

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

6.

一勺生抽醬油,假如喜歡吃爛熟一點(diǎn)的,在加生抽醬油后,添加少量水燜煮一分鐘,假如喜愛生脆一點(diǎn)的,能夠省去

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

7.

起鍋前添加半勺蠔油

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

8.

煸炒勻稱就可以起鍋啦

素炒青梗花菜的做法-家常味炒菜譜

素炒青梗花菜制成品圖

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