男女婚后的房事需求怎么擺平
性愛方法是我們很多都不是很了解的，那么，大家知道，哪些性愛技巧是夫妻最渴望的呢，還有哪些性愛技巧也是我們大家都喜歡的，其實，在性愛中，很多技巧都是可以好好的研究一下，性愛技巧也是需要好好的創(chuàng)新一下的啦，好了，下面就隨小編一起來了解一下吧!!冒險型VS懶惰型你們可能會出現(xiàn)問題她既是給予者又是索取者，只
小雪前后兩個養(yǎng)生關(guān)鍵是什么你知道嗎？可以預(yù)防心腦血管的疾病
小雪前后一個星期的保養(yǎng)關(guān)鍵主要是：外防濕冷，內(nèi)防燥熱。怎樣防濕冷呢?1、晚上泡腳建議每晚睡前可用熱水泡腳，也可以用中藥或者花椒粉、生姜等泡腳。老年人或糖尿病人也能泡腳，只要腳沒有創(chuàng)口，水溫45度泡腳，泡20分鐘上床睡覺。堅持每晚泡腳可以促進人體氣血通暢，血液循環(huán)好、暖身、防病保健的作用。2、保護好我
檸檬泡水，這樣泡才養(yǎng)生，泡錯了天天喝都是白費
很多女生知道檸檬中含有豐富的維生素c，不僅能夠美顏護膚，還可以美白、增長食欲、促進消化等等，具有多種養(yǎng)生的作用。但是不是每一個人都會泡檸檬水，很多人都泡錯了。檸檬泡水，泡錯了天天喝都是白費檸檬泡才養(yǎng)生，泡錯了天天喝都是白費——1、檸檬泡水需要多少度的水有些泡檸檬水用的是冷水、
夏天吃燒烤 這些食物絕對不能少
燒烤一直都是夏天所不能少的食物，并且很受我們的喜愛。可是，燒烤對我們的健康卻是有危害的，同時不是所有的食材都可以用于燒烤。在這里，就來為大家介紹一下燒烤的注意事項和可以燒烤的食物都是怎樣的吧。夏天哪些食物可以燒烤羊肉串烤羊肉串是最常見的燒烤小吃了，也是必吃的經(jīng)典款，不過現(xiàn)在很多燒烤攤子都使用其他動物
110斤健身教練稱自己太胖費衣服布料，看到照片網(wǎng)友稱很扎心
一直有一句“體重不過百，不是平胸就是矮”來形容女生的身材，所以在健身界，有些健身紅人的體重雖然在100斤以上的，但是卻一點都不會顯得胖。在韓國有一名普拉提覺得健身教練體重110斤，卻還嫌棄自己的身材，讓網(wǎng)友大呼過分。 這個明教金秀芝的健身教練也算是一個有名氣的健身網(wǎng)紅了，因為她的性感身材讓她在社交平
5歲開始演戲，30歲重回顏值巔峰，減肥威力就是這么大
在我們童年時代，記得的童星很多，但是有一個被網(wǎng)友稱為長殘了的童星我們一定不會忘記。他的最早一部電影是在他5歲的時候，最讓人印象深刻的還是他在《少年包青天》中出演的展昭，那個角色不僅將展昭的性格記住了，也將他記住了。 在這個角色之后他也出演了一些其他電影電視劇，但是一直都是不溫不火的狀態(tài)，加上長大后的
賈靜雯女兒咘咘變身健身小能手，小孩運動該注意哪4點？
相信很多人都跟我一樣，在《媽媽是超人》這檔綜藝里被賈靜雯和修杰楷的女兒咘咘瘋狂圈粉了，因為這個小家伙實在是太可愛了，幾乎滿足了所有人對自己小孩子的幻想，黑溜溜的大眼睛真是瞬間就會被秒殺的感覺。 在娛樂圈里賈靜雯和修杰楷都是出了名的健身達人，44歲的賈靜雯能夠撩到比她小9歲的修杰楷，也跟她的不老容顏有
吃3口豬油就可能永遠的離開模特生涯？維密模特的心酸生活
現(xiàn)在社會上，最需要完美身材的職業(yè)就是模特了，她們在我們看來，腿又長，身材又好，氣場氣質(zhì)更是很多人都模仿不來的。雖然外表這么光鮮，背后付出的努力卻是我們無法想象的。 相信我們大家也都知道維密模特，每次的內(nèi)衣秀都能在全世界引起一陣熱潮，看著她們在舞臺上的美麗，在舞臺的背后，可是連吃點豬油都是罪惡。 對于
因肌肉太大被嫌棄的男星，網(wǎng)友稱他是好萊塢最忙的男星，沒有之一
現(xiàn)在只要漫威出電影，電影院都是人滿為患，不知道大家發(fā)現(xiàn)沒有，在漫威的電影里，所有的男明星都是肌肉男。感覺現(xiàn)在好的電影里，沒有點肌肉的明星，那些導(dǎo)演都不會要你，在漫威里，竟還有一名演員因為肌肉太大而被嫌棄！這是什么情況？ 這位被嫌棄的男明星就是出演星爵克里斯帕拉特的克里斯帕拉特，他超高的演技和在線的顏
一個能夠成功減肥的職業(yè)，不僅能和明星親密接觸還能撩到小鮮肉
最近出現(xiàn)了一個很能減肥成功的職業(yè)，就是明星經(jīng)紀人，因為最近發(fā)現(xiàn)有些人自從當(dāng)了經(jīng)濟人之后都瘦很多，而且很成功的為我們證實了胖子都是潛力股這說法。接下來我們就來看看那些成功減肥的明星經(jīng)紀人們吧！ 1.孫儷的經(jīng)紀人在孫儷的微博就發(fā)過她的經(jīng)紀人郭思減肥前后的對比照，讓網(wǎng)友大呼“減肥真的是等于整容啊”，小編在
失眠吃什么？5種水果助你順利入眠
失眠現(xiàn)在已成為了生活中常見的癥狀，每當(dāng)放下手機想睡覺時，卻發(fā)現(xiàn)越來越清醒。很多失眠患者剛開始都會選擇服用安眠藥，但長期食用安眠藥會產(chǎn)生副作用，并且容易產(chǎn)生依賴性，因此對于治療失眠，食療是最好也是最可靠的方法。那么，下面推薦幾種能夠改善失眠的水果給大家。1、奇異果奇異果中富含維生素C、鈣、鎂等成分，可
經(jīng)常用來做沙拉的紫甘藍，它有什么營養(yǎng)和功效
涼拌、沙拉都是夏季經(jīng)常吃到的，其中比較常見的都是紫甘藍，你知道紫甘藍的營養(yǎng)和作用都有什么嗎？為什么沙拉、涼拌都喜歡放入紫甘藍？紫甘藍也叫做紅甘藍，因為它的顏色是紫色的就有了這個名字。紫甘藍是一個洋菜，是這幾年才開始在中國種植的，但是因為它可口的口感和優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)成分，頗得中國人的喜愛。紫甘藍中含有大量
夏天喝水有講究，這幾點要注意
夏天由于氣溫高、出汗多，因此喝水更是成了一件必不可少的事。天氣炎熱，大量出汗會帶走大量的體液，如果不及時補充水分，會導(dǎo)致消化液分泌減少而影響食欲、血液濃縮、細胞脫水等，甚至?xí)惺睢Ｒ虼讼奶旌人€是有講究的。很多人不喜歡白開水而喜歡喝各種果汁飲料。但飲料幾乎都含糖，喝多會引起血糖升高，進而影響食欲。尤
減肥要注意，早餐吃這些很容易發(fā)胖
很多減肥的人只會把目光聚焦在晚餐上，有些人覺得晚餐吃得一定要少、要清淡、甚至不吃。而早餐就沒那么在意了，而且還會存在一種放縱的心理，覺得早餐吃多一點，好一點沒事，白天一天就可以消耗完了。這種想法大錯特錯，早餐吃不對也會導(dǎo)致發(fā)胖！常見的這幾種早餐都是會導(dǎo)致肥胖的1、餅干等小零食有些上班族早上起床都是匆
三類人吃固元膏堪比吃毒藥，對身體有害無益
固元膏一直以來都是女性調(diào)理身體、美容養(yǎng)顏的佳品，固元膏是由阿膠、黑芝麻、核桃、紅棗等成分熬制成的，營養(yǎng)豐富。固元膏具有美容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)安胎、治療各種貧血、增強機體免疫功能的作用。但是固元膏是什么人都適合吃的嗎？其實不是的，養(yǎng)生專家表示，有4種人吃固元膏不僅不能調(diào)理身體，還可能會對身體有害。一、濕熱體質(zhì)
經(jīng)常吃板栗，這些常識要懂
板栗既是我們飯桌上常見到的食物，又是辦公室一族經(jīng)常吃的零食之一。它因為能強筋壯骨、保護腸胃和治療糖尿病等，受到了很多老年人的喜愛。但是有些人雖然經(jīng)常吃板栗，卻連最基本的常識都不懂。比如說一天吃多少板栗合適？板栗不能跟什么一起吃？很多人都是蒙在鼓里的...下面小編就給大家介紹一下板栗的三個常識。一、板
肝不好，這5種食物要多吃
由于大部分人都有熬夜的習(xí)慣，因此肝臟很容易出現(xiàn)問題，再加上飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的不合理，導(dǎo)致肝病已經(jīng)成為了危害現(xiàn)代人的一種常見病。而且以前得肝病的大多都是老年人，但是現(xiàn)在很多年輕人也難逃其“魔爪”。而中醫(yī)看來，肝臟的好壞是身體健康的決定性因素之一，不管你有無肝病，養(yǎng)肝都是不能忽
家長應(yīng)如何預(yù)防孩子近視？
很多家長都很關(guān)心，如何預(yù)防孩子近視，總的來說，孩子近視與兩個因素有關(guān)，一是遺傳，二是后天環(huán)境。除了先天遺傳因素難以避免之外，其他都是后天預(yù)防可控的，家長們應(yīng)多加注意，讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，減少孩子近視風(fēng)險。一、遺傳因素比如父母雙方或長輩都是高度近視，相同情況下，孩子近視的幾率就比其他人要大得多，
男人如何提高性能力？
性能力是男人一貫最關(guān)注的話題，它不僅是生活中的樂趣所在，也是跟伴侶交流感情的一種行為。但是，多數(shù)人的性能力并不如人意，有調(diào)查報告指出，廣東男性性生活時間在10分鐘以內(nèi)的占比最多，這遠遠不能滿足女性的需求，也讓男性對自己喪失自信。如何提升男人的性能力呢？性欲是性愛關(guān)系的前提，沒有性欲的性生活是寡而
長胖了怎么辦？7種日常食物助你減脂
減肥永遠是部分女性之間最熱門的話題，很多朋友各種減肥的方法都試過，其中還包含很多不健康的減肥法，如抽脂、吃減肥藥等，但是往往效果都不大，既傷身又容易反彈。其實我們生活中有一些日常的食物，加以利用能達到減肥效果卻又不傷身體，下面為大家介紹7種日常減脂食物。1.黃瓜：具有清熱、解渴、利尿作用。所含的纖維
不是所有的婦科病都與夫妻生活有關(guān)的
說到婦科病，女人都會避而遠之，深怕這可怕的病情會找上自己，特別是已婚婦女，她們時常擔(dān)心自己會患上婦科病，生活當(dāng)中，很多人都覺得婦科病通常會找到有性生活的女性，對于還沒有性生活的女孩子來說，她們卻不用擔(dān)心，這真是的是一種可笑的認知，婦科病和有無性生活其實沒有太大的關(guān)系，只能說性生活占其中一小部分的
都是視力下降！白內(nèi)障、老花眼有何不同？
白內(nèi)障與老花眼都是常見于中老年人的眼睛問題，并且都是隨著年齡的增長，發(fā)病率也在增加。那么究竟如何正確區(qū)分白內(nèi)障和老花眼呢？什么是白內(nèi)障？如果把人的眼睛比作一臺照相機，那么晶狀體就是相機里的全自動變焦鏡頭，負責(zé)聚焦光線并產(chǎn)生清晰物像。晶狀體主要由包裹在一透明囊袋內(nèi)的水和蛋白質(zhì)組成的纖維構(gòu)
愛護眼睛，遠離這七件事！
所有來自外界的信息中，有九成都是眼睛來接收的，每個人都盼望著自己能有炯炯有神一對靚眼，因此，以下“七宗罪”一定要警惕。長時間在電腦前奮戰(zhàn)這是七罪之首，也是絕大多數(shù)人眼部健康變得越來越糟的主要原因。長時間將眼睛的注意力全部集中在明晃晃的屏幕上，目不轉(zhuǎn)睛地盯著一個個的數(shù)字和文本，時間長了會
蔬果瓜菜食療養(yǎng)生，防眼疲勞治近視
眼睛不要過分使用，多攝取含豐富蛋白質(zhì)和維他命的食物。在過分使用眼睛看書、電視和電腦的現(xiàn)代人，愈來愈多的人感到眼睛疲勞。像是眼睛痛、視力模煳、眼冒金星、眼睛充血、眼睛刺痛、流睛淚，都是眼睛疲勞的癥狀。有時更甚至有頭痛、目眩、肩膀僵硬、惡心等癥狀。 平日應(yīng)該充分攝取對眼睛有幫助
反省自己的問題 比指責(zé)別人的過錯重要
我們常會聽到許多人失戀、被欺騙、噼腿、受傷后，把感情的失敗歸咎于對方犯的錯。當(dāng)然，表面上看來，都是對方錯了，所以你才會被傷害。我們也常會這么安慰失戀、受傷的人：都是他的錯！、他這么爛！、你真的愛錯人了！…，讓對方好過一點。指責(zé)別人的錯誤，比起面對自己的盲點，更容易一些。 但是，經(jīng)歷了一些人生歷