國慶出游，遇到“旅游病”怎么辦？
國慶長假將至，我們?nèi)绾螒?yīng)對旅游中出現(xiàn)的意外呢？出游中常見的“旅游病”及相應(yīng)的預(yù)防措施。●腹瀉腹瀉、拉肚子可算是最常見的胃腸道“旅游病”了，統(tǒng)計表明約30%的旅游者會發(fā)生腹瀉。主要是旅行疲勞、精神緊張、飲食不當、氣候變化等引起。建議：旅游時要格外注意飲水
腹瀉的原因和一些水果對腸道和腹瀉有修復(fù)左右
拉肚子的時候身體比較虛弱，需要食物補充營養(yǎng)，但不是所有食物都可以吃的。這時要吃一些有止瀉功效又能幫助恢復(fù)身體的食物。那么，吃什么食物止瀉呢?下面推薦6種食物，來看看吧。吃什么食物止瀉1、葡萄酒有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時候，喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病
胃腸病為何總與秋天有“不解之緣”？
秋高氣爽，這個季節(jié)景色雖好，也是門診接診胃腸病患者的高發(fā)期。為何胃腸病與秋天總有“不解之緣”？原因之一是原有胃腸病易在秋天加重或復(fù)發(fā)，其二是因為秋天比其他季節(jié)更容易患胃腸病。季節(jié)變化影響消化系統(tǒng)舊病加重。秋天光照時間的變化及晝夜溫差的變化導(dǎo)致人的身體做出重大調(diào)整，包括人體的生物鐘及各種激素的調(diào)節(jié)，這
吃螃蟹的禁忌 螃蟹不能和什么一起吃
螃蟹是很多人都愛吃的一種海鮮食物，關(guān)于螃蟹的做法有很多種，而且一直深受大家的喜愛，但是吃螃蟹也是有禁忌的，螃蟹不能和什么一起吃呢?關(guān)于吃螃蟹的禁忌一起來了解下吧!吃螃蟹的禁忌1、河(湖)蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃河(湖)蟹以動物尸體或腐殖質(zhì)為食，所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。有些人因
水果也有“反作用” 千萬別胡吃！
水果可是集萬千寵愛于一身的食物，含有非常豐富的水分、維生素、膳食纖維、果膠等等有益成分，是當下人們養(yǎng)生的首選。可是“好處多多”的水果其實也含有非常多的禁忌，并非人人都適合吃，如果你符合以下幾種情況，那也只能忍痛割愛了。一、葡萄葡萄營養(yǎng)豐富、功效強大，尤其適合冠心病、肺虛咳嗽、脂肪肝、高血壓、水腫、癌
喝酒也能引發(fā)腹瀉？應(yīng)該如何應(yīng)對？
腹瀉其實就是大家日常所說的拉肚子，許多人在喝完酒之后都有拉肚子的情況，特別是在夏季，這種拉肚的現(xiàn)象較為明顯。如果是因為喝酒而引起腹瀉，很可能對人體的腸胃造成損傷，因此需要了解清楚。喝酒后腹瀉是怎么回事？1、酒后飲茶在喝酒之后喝茶就很容易出現(xiàn)腹瀉等一些不良反應(yīng)，是因為酒中含有乙醇，乙醇經(jīng)過肝臟的轉(zhuǎn)化會
喜歡吃螃蟹的人注意了，它不能和這些食物同食
很多人喜歡吃海鮮，特別是蝦、螃蟹之類的，但是卻有著一些禁忌，喜歡吃海鮮的尤其要注意。比如螃蟹，雖然有著不同的做法，但是有有幾項注意事項，要警惕哦。螃蟹和什么不能一起吃呢？柿子原因是蟹肉中富含蛋白質(zhì)，而柿子中含有大量的鞣酸，這兩樣物質(zhì)會互相發(fā)生反應(yīng)，形成蛋白質(zhì)凝固成塊狀物，而我們的胃部很難消化這種產(chǎn)物
拉肚子腹瀉怎么辦？吃點益生菌好得快
拉肚怎么辦？腹瀉怎么辦？除了吃止瀉藥之外，還有什么方法嗎?容易腹瀉的朋友，其實除了吃止瀉藥之外，補充益生菌也是個不錯的方法。什么樣的情況會導(dǎo)致腹瀉呢？腹瀉的原因大多數(shù)跟飲食有關(guān)，例如吃了不干凈的食物，吃太多生冷食物，或是讓肚子著涼等情況都會導(dǎo)致腹瀉的產(chǎn)生。換個角度來看，其實腹瀉是因為吃下不干凈的食物
為什么牛奶吃太快會致腹瀉？
牛奶是眾人皆知的營養(yǎng)飲品，專家建議每人每天喝一杯牛奶最好。但是，有人說喝牛奶太快會導(dǎo)致腹瀉，這是真的嗎？牛奶中富含豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等，經(jīng)常飲用對人體十分有益。但是，喝牛奶時不宜太快，否則會給胃腸道帶來負擔，乳糖酶也法在極短的時間內(nèi)達到身體所需要的水平，造成應(yīng)激性的乳糖不耐受，
拉肚子時別碰這些食物，越吃越拉
夏季是腹瀉高發(fā)季節(jié)，這與人們愛吃生冷食物有關(guān)，當然不注意保暖也是一個關(guān)鍵原因。腹瀉比較常見，普通的腹瀉只要注意飲食即可調(diào)節(jié)，但如若吃錯食物，那就麻煩大了，會讓你越吃越拉。無論是什么原因?qū)е碌睦亲樱家⒁怙嬍撤矫娴恼{(diào)整，對食物要有所選擇。其中有4種食物就不推薦多吃，會讓你拉得更厲害，要牢記。1、高
春運路上遇到暈車、流感、腹瀉咋處理？
2018年春運將于2月1日（農(nóng)歷臘月十六）開始，很多人已經(jīng)開開心心地準備或已經(jīng)踏上回家團圓的路途了。春運人潮涌動，舟車勞苦，再加上在密封的空間里空氣不暢，難免會有各種不適。專家提醒，春運途中要警惕各種健康隱患，保證健康歸家。A 暈車提前做準備對于暈車的朋友來說，暈車的感覺真是生不如死，因此做好防暈車
秋季腹瀉，巧吃蘋果可止
秋季腹瀉多見于嬰幼兒，是由病毒引起的，在食療就可解決的基礎(chǔ)上，就沒必要再去談用藥了。秋季腹瀉吃什么好呢？推薦吃點蘋果，蘋果含有大量的有機酸，起收斂作用，而所含的果膠、纖維素則可抑制和消除細菌病毒，同樣起到止瀉的作用。 食材：蘋果1個，香梨1個，圣女果5個，清淡沙拉醬，酸奶、蜂蜜適量 做法：1.把蘋
秋季有效預(yù)防小兒腹瀉的方法
對于孩子來說，需要一個健康的身體。秋季是最容易引發(fā)兒童腹瀉的季節(jié)，所以，在秋季這個季節(jié)里，家長們一定要做好相關(guān)預(yù)防工作，避免自家的孩子患上腹瀉這種疾病。那么，兒童腹瀉怎么辦呢?就讓我們一起了解一下預(yù)防兒童腹瀉的方法吧!兒童腹瀉怎么辦?秋季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，尤其是兒童，更容易腹瀉，秋季腹瀉預(yù)防光靠疫苗
入秋天涼需警惕兒童腹瀉
入秋后，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，對于家長來說，除了要預(yù)防兒童感冒以外，還應(yīng)該預(yù)防兒童腹瀉這一疾病的發(fā)生。腹瀉對兒童的身體和精神狀況影響較大，所以，我們一定要做好相關(guān)的預(yù)防工作。那么，秋季如何預(yù)防腹瀉呢?秋季預(yù)防腹瀉的注意事項有哪些呢?秋季腹瀉主要是由輪狀病毒感染引起的。輪狀病毒感染常見于6個月～2歲的嬰幼兒，
警惕！誤食這些食物當心讓你中毒
誤食這些食物會讓你中毒 青色西紅柿 未成熟的西紅柿因含有一種叫龍葵素的毒性物質(zhì)，食后口腔有苦澀感，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、流涎等癥狀。 儲藏過久的蔬菜 有些蔬菜如菠菜、萵苣、蘿卜等含有硝酸鹽物質(zhì)，儲藏過久，會發(fā)生腐爛變質(zhì)，將硝酸鹽還原成亞硝酸鹽，從而引起頭痛、腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。 久存
白露后需注意御寒保暖 這4款藥膳可常吃
我們已經(jīng)進入白露時節(jié)，這個時期暑氣暫消，多了一些秋天的涼意。白露對于養(yǎng)生來說也是一個重要的節(jié)點，我們應(yīng)該如何進行白露養(yǎng)生？白露需注意御寒納涼 白露即為典型的秋季氣候，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當?shù)囟喾恍└缓S生素的食品，也可選用一些宣肺
正處開學(xué)季 水土不服需這樣調(diào)理腸胃
現(xiàn)在剛剛開學(xué)，學(xué)生們奔赴異地上學(xué)多少都會出現(xiàn)水土不服的癥狀，面對水土不服的情況，中醫(yī)有哪些方法呢?治療水土不服需調(diào)理腸胃 所謂水土不服，除了氣候不服，最主要的是飲食不服，脾胃不適應(yīng)這個地方的水，或者不適應(yīng)這個地方的土養(yǎng)育出來的食物，就叫水土不服。人體得不到合理的營養(yǎng)和能量供給，于是什么問題都來
不要與茶水同食 盤點秋天吃螃蟹的禁忌
秋季哪些人不宜吃螃蟹 傷風(fēng)發(fā)熱者 清代食養(yǎng)專著《隨息居飲食譜》記載，蟹，多食發(fā)風(fēng)，積冷，時感未清，痰嗽便瀉者，均忌。傷風(fēng)發(fā)熱、腹瀉者的飲食應(yīng)以清淡為主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒難愈或使病情加重。 消化系統(tǒng)疾病患者 螃蟹富含蛋白質(zhì)，大量食用后會促進胰液的分泌，誘發(fā)胰腺炎，尤其是合
這五種食物營養(yǎng)學(xué)家從來不吃
生吃雞蛋、喝生牛奶、吃自助餐……這些飲食方式備受人們的喜愛和推崇。但營養(yǎng)學(xué)家卻指出，這樣吃分分鐘會惹病！.hzh {display: none; } 1、生蠔 病毒容易附著在生蠔的鰓和腸道中，無法用水洗干凈。唯一的解決方法是徹底煮熟。 俄亥俄農(nóng)業(yè)研究和發(fā)展中心杰弗里·勒瓊博士指出，食用生蠔
腹瀉患者注意家庭護理有助于止瀉
夏季飲食不衛(wèi)生，胡吃海喝極易導(dǎo)致腹瀉。腹瀉直接表現(xiàn)就是肚子翻江倒海，狂瀉不止，及其痛苦，除了藥物治療外，家庭護理到位更為重要，可以減輕腹瀉的痛苦，同時有助于快速緩解病情。腹瀉患者通常要關(guān)注以下幾點：1、去醫(yī)院前先記錄病況。將病人大便的性狀、顏色、次數(shù)、有無膿血以及大便時有無腹痛等情況詳細記錄下來，以