胃病不能吃“饅頭”?
胃病不能吃“饅頭”? 發(fā)布時(shí)間:2026-01-31 14:35 聽(tīng)說(shuō)胃病患者要跟饅頭說(shuō)拜拜?朋友圈里傳得神乎其神的"養(yǎng)胃禁忌清單",把白面饅頭打入了冷宮。可這軟綿綿的主食,真的會(huì)像傳言中那樣傷胃嗎?真相可能比你想的更有趣。一、饅頭到底會(huì)不會(huì)傷胃1.饅頭的消化難度發(fā)酵過(guò)的饅頭其實(shí)比米飯更松軟,淀粉
胃病不能吃“饅頭”? 發(fā)布時(shí)間:2026-01-31 14:35 聽(tīng)說(shuō)胃病患者要跟饅頭說(shuō)拜拜?朋友圈里傳得神乎其神的"養(yǎng)胃禁忌清單",把白面饅頭打入了冷宮。可這軟綿綿的主食,真的會(huì)像傳言中那樣傷胃嗎?真相可能比你想的更有趣。一、饅頭到底會(huì)不會(huì)傷胃1.饅頭的消化難度發(fā)酵過(guò)的饅頭其實(shí)比米飯更松軟,淀粉
冬季是胃病的高發(fā)季?學(xué)會(huì)4個(gè)養(yǎng)胃妙招,幫你打好冬季“保胃戰(zhàn)” 發(fā)布時(shí)間:2026-01-28 14:56 冬天一到,朋友圈里的養(yǎng)生達(dá)人們又開(kāi)始集體焦慮了。早晨刷手機(jī),滿屏都是"胃痛警告"——有人因?yàn)橐活D火鍋半夜跑急診,有人喝口涼水就胃痙攣,更別提那些把辦公室當(dāng)?shù)诙蛷d的996打工人。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),
得了胃病后,這4種水果對(duì)胃不好,再喜歡平時(shí)也建議你少碰 發(fā)布時(shí)間:2026-01-28 14:55 胃不舒服的時(shí)候,連喝口水都覺(jué)得是種考驗(yàn)。那些曾經(jīng)愛(ài)不釋手的水果,突然變成了"甜蜜的負(fù)擔(dān)"。明明知道有些水果可能會(huì)讓胃更難受,可看到別人吃得津津有味時(shí),還是會(huì)忍不住咽口水。一、柑橘類水果1.酸性刺激橙
胃不好老犯病?老中醫(yī)教你幾招養(yǎng)胃秘訣,吃對(duì)了比藥還管用! 發(fā)布時(shí)間:2026-01-13 16:41 胃不舒服的時(shí)候,整個(gè)人都提不起精神。那種隱隱作痛的感覺(jué),就像有個(gè)小人在肚子里打鼓,讓人坐立不安。很多人一胃疼就想著吃藥,其實(shí)日常飲食中的一些小細(xì)節(jié),更能從根本上改善胃部健康。一、飲食習(xí)慣決定胃的健
早上空腹吃維生素C有助于提高吸收率,但可能刺激胃腸黏膜。維生素C是水溶性維生素,空腹時(shí)胃內(nèi)酸性環(huán)境可促進(jìn)其溶解和吸收,但胃酸分泌過(guò)多或胃腸敏感者可能出現(xiàn)反酸、腹痛等不適。維生素C在空腹?fàn)顟B(tài)下吸收速度較快,因胃排空時(shí)間短且無(wú)食物干擾。晨起時(shí)人體經(jīng)過(guò)一夜代謝處于相對(duì)缺水狀態(tài),適量補(bǔ)充維生素C可幫助清除
胃是人體重要器官,關(guān)系到全身營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),胃病在中國(guó)人群中的發(fā)病率高達(dá)80%,其中慢性胃炎發(fā)病率約30%,提高對(duì)胃健康的關(guān)注與重視刻不容緩。哪些不良習(xí)慣容易導(dǎo)致胃部疾病?對(duì)于各類人群有怎樣的護(hù)胃建議?不新鮮的剩菜剩飯最好別吃“老人家常常在家里頭‘勤儉節(jié)約’。很多剩菜、剩飯,有一些東
秋冬季節(jié),氣溫的驟降不僅讓人體感受到寒意,也悄然間給胃腸道帶來(lái)了不小的壓力。腹脹、腹痛、噯氣、消化不良……這些癥狀似乎在提醒我們,是時(shí)候關(guān)注并呵護(hù)好我們的胃了。胃,這個(gè)我們?nèi)粘o嬍车摹爸修D(zhuǎn)站”,其實(shí)有著它自己的“小情緒”和“忌諱”。今天,應(yīng)急總醫(yī)院副院長(zhǎng)兼消化內(nèi)科主任、主任醫(yī)師劉曉川就為大家盤(pán)點(diǎn)一下
暴飲暴食、不吃早餐、長(zhǎng)期熬夜、抽煙酗酒……長(zhǎng)此以往,胃病就被一步步“作”出來(lái)了!想保胃?想養(yǎng)胃?今天,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院消化內(nèi)科趙靜醫(yī)生與大家一起聊聊養(yǎng)胃護(hù)胃的那些事。胃是人體重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的胃酸,也能分泌保護(hù)胃粘膜不受胃酸腐蝕的粘液。如果這層“盾牌”
暴飲暴食、不吃早餐、長(zhǎng)期熬夜、抽煙酗酒……長(zhǎng)此以往,胃病就被一步步“作”出來(lái)了!想保胃?想養(yǎng)胃?今天,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院消化內(nèi)科趙靜醫(yī)生與大家一起聊聊養(yǎng)胃護(hù)胃的那些事。胃是人體重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的胃酸,也能分泌保護(hù)胃粘膜不受胃酸腐蝕的粘液。如果這層“盾牌”
暴飲暴食、不吃早餐、長(zhǎng)期熬夜、抽煙酗酒……長(zhǎng)此以往,胃病就被一步步“作”出來(lái)了!想保胃?想養(yǎng)胃?今天,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院消化內(nèi)科趙靜醫(yī)生與大家一起聊聊養(yǎng)胃護(hù)胃的那些事。胃是人體重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的胃酸,也能分泌保護(hù)胃粘膜不受胃酸腐蝕的粘液。如果這層“盾牌”
胃脹、胃酸、胃疼是困擾不少人的常見(jiàn)問(wèn)題。近日,有網(wǎng)友分享了“胃不舒服,多吃烤饃片就能緩解!”這一話題引起了不少網(wǎng)友的熱議,不少人在下面跟帖留言點(diǎn)贊。吃烤饅頭片能緩解胃不舒服?11月6日,記者就此采訪了武漢的相關(guān)專家,專家表示,烤饅頭片確實(shí)可以緩解部分人的胃部不適感,能夠中和胃酸,保護(hù)胃黏膜,但并非人
秋天是團(tuán)圓的日子,不止適合思念,更適合見(jiàn)面。經(jīng)常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害,特別想知道有沒(méi)有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量,但遇到不得不應(yīng)酬喝酒的情況,還真需要有助于緩解惡心、恢復(fù)元?dú)猓档途凭珜?duì)身體傷害的飲食方法。喝酒對(duì)身體器官有什么影響?在推薦解酒的飲食之前,
咖啡樹(shù)原產(chǎn)于非洲埃塞俄比亞西南部的高原地區(qū),作為一種外來(lái)熱帶植物,咖啡在我國(guó)很晚才被引種,中醫(yī)藥典籍中也鮮有記載。不過(guò)近年來(lái),位列世界三大飲料之一的咖啡逐漸受到國(guó)人的喜愛(ài),成為時(shí)尚美味的重要日常飲品。提神醒腦燥濕利水:咖啡也是一味好“中藥”1、中醫(yī)認(rèn)為,芳香類物質(zhì)能提神醒腦,而苦味入心經(jīng),因此,常飲
秋天是團(tuán)圓的日子,不止適合思念,更適合見(jiàn)面。經(jīng)常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害,特別想知道有沒(méi)有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量,但遇到不得不應(yīng)酬喝酒的情況,還真需要有助于緩解惡心、恢復(fù)元?dú)?,降低酒精?duì)身體傷害的飲食方法。喝酒對(duì)身體器官有什么影響?在推薦解酒的飲食之前,
食欲降低、口苦、噯氣、反酸、燒心……越來(lái)越多的人飽受消化道疾病的困擾。存在胃腸疾病的人,除了遵醫(yī)囑積極治療外,以下容易引起胃腸不適的食物要慎食。1.粗糧粗糧包括玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩及各種干豆類,如青豆、赤豆、綠豆等。粗糧富含膳食纖維,消化功能弱的人如果粗糧吃得太多,容易出現(xiàn)上腹脹滿,病
什么時(shí)候服藥效果最好?我們先引入一個(gè)時(shí)辰藥理學(xué)概念。時(shí)辰藥理學(xué)即時(shí)間藥理學(xué),其主要研究的是因給藥時(shí)間不同而導(dǎo)致藥物各成分含量在患者體內(nèi)發(fā)生動(dòng)態(tài)變化,及其所產(chǎn)生的不同治療效果,從而探討藥物與人體周期性相互關(guān)系的一門(mén)科學(xué)。有研究表明,人體的各項(xiàng)生理功能在一天之內(nèi)處于不斷的周期性、節(jié)律性變化狀態(tài),機(jī)體的呼
吃飽飯后,您的習(xí)慣是什么呢?飯后百步走,活到九十九;飯后不能站著,容易胃下垂;飯后應(yīng)該躺著,這才是正確姿勢(shì);飯后喝杯茶,提神助消化;究竟哪個(gè)才是飯后的正確“打開(kāi)”方式?今天就帶大家來(lái)揭秘一下。飯后能不能躺著?吃飯雖然是人體通過(guò)外界攝取食物獲取能量和營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持生存的本能發(fā)揮,然而從攝食到消化、吸收、利
很多家長(zhǎng)認(rèn)為小孩吃飯時(shí)不能喝水,可是偏偏有些小孩不喝水就吃不下飯。到底孩子在吃飯時(shí)喝水好不好呢?對(duì)孩子的消化吸收又有什么影響呢?今天咱們就來(lái)分析一下。固體食物的排空速度并不會(huì)受到液體的影響反對(duì)吃飯時(shí)喝水的人基本持兩個(gè)觀點(diǎn):觀點(diǎn)1:吃飯時(shí)喝水會(huì)將胃液沖淡,從而影響消化效率。關(guān)于水對(duì)胃液的影響,有研究對(duì)
關(guān)于空腹的時(shí)候能不能吃含酸多的水果,這個(gè)問(wèn)題并不能一概而論。舉個(gè)例子,蘋(píng)果屬于含酸比較多的水果,但是有的人餓的時(shí)候吃一個(gè)蘋(píng)果,不僅不會(huì)感覺(jué)到腸胃不適,還能減少能量攝入,在一定程度上起到減肥的作用。但胃腸道不好的人在空腹吃了蘋(píng)果后,會(huì)因?yàn)樗械哪承┨囟ǔ煞秩鐔螌幍?,與胃酸反應(yīng)形成沉淀,進(jìn)而產(chǎn)生一些不
“空腹喝豆?jié){會(huì)浪費(fèi)蛋白質(zhì)?!薄翱罩亲硬灰韵憬?,對(duì)心臟不好?!薄翱崭箘e吃柿子了,容易長(zhǎng)結(jié)石的。”你是不是也經(jīng)常聽(tīng)到類似的忠告?空腹吃東西真有這么多講究嗎?首都醫(yī)科大學(xué)北京宣武醫(yī)院住院醫(yī)師李響表示,傳言不能盡信,“空腹禁食”名單需要科學(xué)對(duì)待。傳言:空腹喝豆?jié){、牛奶會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)被轉(zhuǎn)化成熱量,最終浪費(fèi)掉
羊奶粉的好處和功效有暖胃、補(bǔ)鈣、美容等,比較適合胃腸道不適的人群使用,但是有急性腎炎和腎功能衰竭的患者要謹(jǐn)慎使用。1、暖胃羊奶粉屬于溫性,食用后可以幫助身體御寒,另外羊奶粉堿性物質(zhì)含量相對(duì)較多,能夠中和部分胃酸,緩解胃酸分泌過(guò)多引起的胃腸部不適,起到暖胃的效果。2、補(bǔ)鈣羊奶粉中的鈣含量比較多,還含有
賽龍舟、吃粽子,一年一度的端午節(jié)就要到了,滿街的粽葉香勾起的不僅是舌尖上的美味,更是一個(gè)民族難以割舍的情結(jié)。然而,甜甜糯糯的粽子雖然好吃,卻不是人人皆宜,國(guó)內(nèi)著名中醫(yī)專家、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院湘江世紀(jì)城門(mén)診部特聘專家、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院(湖南省中醫(yī)院)內(nèi)科主任醫(yī)師、湖南省名中醫(yī)袁長(zhǎng)津提
60歲的王先生已有20年的糖尿病病史。近半年他經(jīng)常有泛酸、呃逆、口苦的癥狀。他一直以為是胃病犯了,并未在意,這次到內(nèi)分泌科常規(guī)檢查時(shí),醫(yī)生看了看他的“將軍肚”和血糖監(jiān)測(cè)情況提醒他,其實(shí)這些癥狀可能和肥胖以及血糖控制不佳有關(guān)。泛酸,是由于食管下端括約肌壓力下降,導(dǎo)致胃、十二指腸內(nèi)容物,尤其是胃酸、膽汁
胃潰瘍是一種十分常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病,起因是胃黏膜層的正常防御和修復(fù)機(jī)制受到削弱,進(jìn)一步被胃酸侵蝕,由此形成潰爛性黏膜損傷。胃潰瘍患者需要限制會(huì)誘導(dǎo)胃酸分泌的食物,避免胃黏膜受到腐蝕。牛奶剛進(jìn)胃時(shí),能短暫地中和胃酸,起到緩解不適的作用。但過(guò)不了多久,它就能反過(guò)來(lái)促進(jìn)胃酸分泌,因此,喝牛奶可能會(huì)加劇胃潰
“清茶一杯,元?dú)獍俦丁?。喝茶一直是中?guó)人的傳統(tǒng)愛(ài)好,國(guó)內(nèi)很多農(nóng)業(yè)大學(xué)有茶藝專業(yè),其他大學(xué)還有茶文化的選修課,足見(jiàn)茶對(duì)于中國(guó)人的重要性。閑暇之時(shí),親朋相聚之日,總免不了“飲茶聊天”,而很多人偏愛(ài)“濃茶”,覺(jué)得濃茶喝起來(lái)味道更加濃郁。那么喝茶是否越濃越好呢?貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師黎