瞇眼、歪頭、斜眼真的能看清東西嗎？
很多人都說，近視眼最好不要經常戴眼鏡，會讓度數越來越深。重要的事情瞇著眼睛看，其它時候享受“世界就是一個平面，30米開外南北不分”的朦朧美。有朋友要問啦，為什么總有人說自己看東西看不清楚，但瞇眼、歪頭、斜眼就能看清了呢?瞇眼，歪頭，斜眼時，通過眼睛的調節作用，增加了晶狀體的曲率（彎曲度），從而加強了
眼疲勞防治，你需要知道的那些事
現代信息社會，健康的眼睛對于人們越來越重要，但與此同時，長時間注視電腦、電視、電子產品，忽視眼睛衛生讓越來越多的都市人的眼睛處于疲勞狀態。眼疲勞有哪些？癥狀（1）近距離用眼時，出現視力模煳、 重影、字行重疊、文字跳躍（2）看近后再看遠處時，需片刻才能逐漸看清。（3）有時眼部有灼熱的感覺
護眼軟黃金——葉黃素該如何補充？
現在，社會的發展，科技的進步，但是與社會進步相反的人們的健康問題是越來越嚴重，尤其是視力健康，并不是想要給電子產品扣上一頂傷害視力的帽子，而是由于在電子信息時代人們不正確的用眼習慣導致的視力健康問題越來越嚴重。葉黃素的護眼功能葉黃素是一種天然存在于蔬果中的類胡蘿卜素，是一種很好的抗氧化劑，可以保護細
八種緩解眼睛疲勞的方法
1、調整好光線在微弱的燈光下閱讀，不會傷害眼睛，但若光線未提供足夠的明暗對比，將使眼睛容易疲勞。應該使用能提供明暗對比的柔和燈光，不要使用直接將光線反射人眼睛的電燈。2、適時休息如果你連續在電腦前工作6―8小時，應每2―3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10―15
長時間用電腦怎樣才能緩解視疲勞？
長時間盯著電腦看，眼睛就會疲勞、酸疼，尤其是工作繁忙上班族。以下7條實用建議，可以減少電腦給眼睛帶來的傷害，純正干貨，童叟無欺。1：電腦屏幕略向下傾斜。屏幕反光會刺激眼睛，而最強的反光來自上方光線，如日光燈和陽光。傾斜都可以減少反光。2：屏幕與眼睛的距離要適中。15寸以上的屏幕與眼睛的距離約等于手臂
小孩子近視三種恢復法，預防近視是重點
現在的孩子的生活里都是電子產品，再加上用眼不衛生，就很容易造成近視。那么小孩子如何預防近視?家長們趕緊學習了。兒童近視如何恢復？1、綠色植物要多看眼睛看色彩，最舒服的顏色是綠色，綠色植物能夠讓眼睛得到放松，驕子好習慣，家長要多引導孩子到窗邊看看遠處的綠色植被，同時還可以陶冶兒童的情操。2、恢復近視眼
老年人日常護眼常用這六種方法
老年人隨著年齡增長，各種身體器官功能在退化，包括眼部，因此很多人上了年紀就有了老花眼，視力衰退。有沒有什么可以減緩老年人視力衰退的辦法呢?老年人日常護眼可以試試這些方法。人的歲數大了，視力就會變得不好，主要體現在視力模煳，看東西看得不清，會出現老花眼，老花眼常見于中老年人，無論男性還是女性當眼睛晶狀
警惕八種情況，孩子離近視不遠了
現在，越來越多的孩子小小年紀就開始戴眼鏡，兒童近視的情況越來越多。早發現對于兒童近視的防治非常重要，那么我們該如何發現孩子近視了？8種情況應警惕孩子近視當孩子出現以下這些狀況時，就應該警惕是近視了，建議及時到醫院做檢查。1、瞇眼看東西：當你發現孩子看書、看電視經常瞇著眼睛時，應該考慮他可能患了早期近
影響視力的六大不良習慣
我們的生活進入了智能信息時代，接受的信息量超過以往任何一個世紀，眼睛的使用頻率大大增加，如何保護眼睛成為我們現代人健康生活的重要保證。影響視力的不良習慣1、離不開電子產品，無節制上網隨著電腦等電子廠品的普及，一些人沉迷于網絡，每天上網七八個小時。甚至更多。長此以往，人會出現眼睛干澀、發
隱形眼鏡的正確使用方法
在使用隱形眼鏡護理液的時候，科學正確地使用非常重要，這樣才能保證眼部健康。小小的隱形眼鏡，因為使用于人體的重要器官，因此不可小視。 隱形眼鏡正確存放五步法首先，要把手洗干凈，并仔細擦干，以保證隱形眼鏡不被自來水污染。接著滴護理液。將鏡片放在左手（或右手）掌心，在隱形眼鏡鏡片
眼睛最愛的十件事，你了解多少？
我們的雙眼十分嬌弱，輕微的擦碰就會受傷。幸運的是，雙眼的保養卻十分簡單，有時只需要眨眼的一瞬間就足夠了。1、離屏幕至少40厘米手機、平板電腦等，無不傷害眼睛，時間長了會導致眼疲勞。建議眼睛與屏幕至少保持一臂長的距離（約40厘米），如果看不清文字，不妨放大字號。2、每3秒鐘眨下眼眨眼是保
眼睛出現紅血絲怎么辦？
當我們玩電腦太久、熬夜伏案工作、喝酒過多，眼球上布滿紅血絲是我們最容易發現的一種眼睛表象，照鏡子、他人提醒都會讓我們發現，原來眼睛已經做出警告了，下面就介紹幾種方法幫助消除眼睛上的紅血絲。為什么會出現紅血絲?首先要知道我們的眼睛平時是白色的，因為眼部本來就有微小的毛細血管，平時是看不見
眼睛消腫的九個方法
眼睛哭腫了怎么辦？1、頻繁眨眼眼睛哭腫了，雙眼皮也跟著腫了起來，感覺很粗有木有，可以頻繁眨眼，不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些，眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來，沒有腫得那么明顯了。2、熱敷冷敷交替用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重復沾濕，就這樣循環幾次熱敷，然后再接著
警惕，五類藥物損傷眼睛！
無論是全身用藥（口服或者靜脈用藥），還是眼睛局部點眼藥水，都有可能對眼睛造成影響。臨床觀察發現，濫用以下藥物可導致藥源性眼病，或造成眼睛損傷。傷害眼睛五類藥之一：眼藥水別把眼藥水當成“潤眼劑”。常用的眼藥水里面大都含有防腐劑，眼睛常年被其沖刷，會嚴重損害角膜。眼科門診常見一些病人常年點眼藥水，眼病卻
緩解眼睛疲勞，給眼睛放個中長假
盡管操作電腦的人一旦集中精神盯著屏幕，就很難停手，但專家認為，可以通過一些小辦法強制給眼睛放“中長假”。比如利用喝茶、喝咖啡、上洗手間的間隙，盡量遠眺放松，或用雙手輕輕按揉眼眶周圍。一般每隔1小時就要休息5—10分鐘，每2—3小時連續使用電腦后，要休息10—15分鐘。同時，由于人在看近物時，眼睛是向
養成保護視力的好習慣
一、光線需充足，反光要避免舒適的光線，可以得到良好的視覺信息，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響。因此青少年平?？磿臅缿羞厽粞b置，其目的在于減少反光，以降低對眼睛的傷害。二、連續閱讀時間不宜過長青少年看書寫字、看電視、用電腦，幾個小時不休息，有的學生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康，
孩子總是揉眼睛瞇眼警惕散光
眼睛不舒服時用手揉揉是很多人的習慣，經常揉眼睛可能引起散光，導致視力模煳。人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導致散光的重要塬因。他在調查中發現，一些人眼睛不舒服、患過敏癥感到眼睛癢時，會大力揉搓。揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓
多吸收這些微量元素，保護視力事半功倍！
中國兒童患近視的年齡在不斷地提前，人數在不斷地增加。這除了與學習壓力加大，長時間看電視、用電腦、玩游戲機等有關外，日?；顒右膊煌潭鹊丶又刂⒆拥挠醚圬摀?。孩子視力不好，與飲食營養不平衡也有很大關系。1、蛋白質蛋白質是視力發育的基礎。眼睛是身體的重要器官之一，眼睛的正常功能、組織的更新離不開蛋白質，
眼內進了異物應當怎么處理？
輕微眼傷可自行處理嚴重應就醫在眼科，小病人因受到眼外傷而來就診的特別多，因為孩子對于傷情的反應通常較遲鈍，眼睛又是較為脆弱的部位，角膜會被紙角、指甲劃傷，重擊會造成視網膜脫落。甚至看起來很小的損傷，也會帶來意想不到的危害。有些輕微的眼傷是可以在家中自行處理的，有些則需要立即去醫院進行醫療救治。1、小
眼睛看不清？這些危害你不能不知道！
很多人近視后會有一個不好的習慣：瞇眼視物。但他們不知道就是這樣一種習慣性的動作，卻正在傷害著自己的眼睛。1、眼睛更容易疲勞總是喜歡瞇著眼睛看東西，雖然是看得更清楚了，但是其實更費力了，長時間這么看，眼睛更容易疲勞，尤其是上學的學生，本身學習壓力就比較大，如果總是瞇著眼睛看東西，那么視力
重視兒童眼外傷
兒童眼外傷是眼科急診中最為常見的。春節期間，眼科急診就接受了10例兒童眼外傷。對受傷的眼睛給予正確的急救處理是挽救病人視力的一個重要步驟，但是大多數的眼外傷是可以預防的。兒童眼外傷的發病率眼外傷在兒童時期的發病率較高，一方面是他們處于身體發育的時期，求知欲望高，好奇心和模仿性強，對周圍
愛護眼睛就多吃這七種水果
隨著人們日常面對科技產品的增多，眼睛帶來的壓力也是明顯的，這時候就應該更加注重眼睛的保護，選擇水果是能夠很好起到護眼的作用的，那么哪些水果是可以的呢？七種包含所需營養的水果1、香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，
老花眼怎么保養呢？
老花眼本身來 講就是人的一個生理過程，也是每個人必然會經歷的，只是說老花眼到來的時間有早有晚，老花眼來了怎么辦？保養是最主要的，只要正確的保養可以有效的緩解老花眼帶來的不適癥狀。 老花眼保養的小秘訣1、注意保持良好的身心健康。每天保持充足的睡眠，適當進行戶外運動，均衡飲食，
寶寶可能有視力問題的危險信號
寶寶現在還太小，他還不能判斷自己是不是有視力問題。因此你需要保持警惕，注意觀察存在潛在問題的危險信號。如果寶寶出現以下情況，建議你帶他去看醫生。1、經常瞇著眼睛看東西；2、不睏的時候，也揉眼睛；3、好像流眼淚特別多；4、需要歪著頭才能看得更清楚；5、好像對光過度敏感；6、閉上一只眼才能看得更清楚，比
保護眼睛的四種日常常見食物
1、芝麻緩解眼睛干澀芝麻自古以來就被認為是強壯益壽的食品，古代即有以芝麻作為補養食品的傳統。古籍《名醫別錄》就有“堅筋骨，明耳目，耐饑渴、延年益壽”之說?！侗静輦湟犯鞔_指出，芝麻“明耳目，烏須發，利大小腸……”。中醫認為，芝麻性平、味甘，具有滋補肝腎、養血明目、潤腸通便、益腦生髓等功效，可用于肝