健康新聞 2022-06-11 1737 0

新冠肺炎疫情防控期間，一些心血管疾病患者可能因為種種原因，不能及時到醫院就診或與心血管內科醫生保持聯系。為了防止病情出現反復和加重，疫情防控期間，患者的自我管理就更為重要。 目前有眾多資料顯示，有慢性基礎疾病如心血管病（CVD）者如罹患新冠肺炎，出現并發癥或死亡的風險更高，他們在特殊時期如何照護自

健康新聞 2020-10-04 1376 0

糖尿病與高尿酸血癥同為代謝綜合征的成員，它倆就像一對難兄難弟，經常會相繼出現。糖尿病患者發生高尿酸血癥的比率為14.6%~20%；反之，高尿酸血癥也是糖尿病發生的危險因素，血尿酸每升高1毫克/分升，2型糖尿病發生的風險就增加17%。糖尿病導致血尿酸升高的原因有以下4點：1.胰島素抵抗是2型糖尿病的主

健康新聞 2020-01-19 1207 0

受訪專家：首都醫科大學附屬北京安貞醫院心內科主任醫師 劉 巍中國人民解放軍總醫院第八醫學中心營養科主任 左小霞辣椒作為蔬菜及調味品，早已成為中國人日常飲食的一部分，在川菜、湘菜等地方特色飲食中更是占據了舉足輕重的地位。國際上，有關辣椒與健康關系的研究也層出不窮。此前曾有研究稱，辣椒吃多了易導致老癡，

健康新聞 2019-11-29 823 0

平常生活中，我們時常聽到周邊的人說要去醫院“通血管”，主要是清除血管里的雜質及淤血，讓血管更寬敞，讓血液流動更順暢。可是，好好的血管怎么會有雜質呢？廣東省中醫院二沙心血管科·心衰中心主任呂渭輝介紹說，人的血管在血液長年累月的流動過程中，由于受不良生活習慣及一些基礎疾病的影響，會逐漸出現雜質堆積并附著

健康新聞 2019-09-30 1093 0

忙碌了一上午，最該停下來睡一覺，給身體充充電。瑞士洛桑大學醫院研究人員發現，每周午睡1~2次能降低心臟病發作和中風風險。研究人員從瑞士洛桑隨機選取了3462名年齡在35~72歲之間的居民，對他們進行了首次體檢，收集了前一周的睡眠和午睡模式信息，隨后對他們的健康狀況進行了為期5年的監測。58%的參與者

健康新聞 2019-08-23 961 0

王海洋 編譯你知道嗎？水果不僅能帶給我們口感上的享受，還有很好的護心作用。“美國新聞與世界報道”網站近日總結了能促進心臟健康的14種水果。1.梨。一個中等大小的梨可比相同大小的蘋果多提供30%的可溶性膳食纖維，這種膳食纖維有助減少體內的膽固醇含量。建議洗凈后連果皮一起吃，削皮會失去一半的膳食纖維。2

健康新聞 2019-07-17 1006 0

廣東省佛山市中醫院心血管內科副主任中醫師 賀青軍盛夏季節氣溫高，心腦血管疾病發病率攀升。臨床數據顯示，在夏季，心源性猝死者平均占全年死亡人數的47%。中醫認為，夏季屬火，而五行中心臟也屬火，故夏季與心氣相通。夏季炎熱汗出，暑熱為陽邪，最易耗心氣、傷心陰、亂心神，心脈失養時容易出現心悸胸痛等癥狀，甚至

健康新聞 2019-05-15 251 0

紅豆營養豐富，是深受國人喜愛的粗糧；牛奶口感醇香，是備受推崇的健康飲品。很少有人想到，這兩種食物還是好搭檔。紅豆富含鉀、鎂、鈣、鐵等營養素，對維護心臟健康有著積極作用。此外，其中富含的膳食纖維在腸道里能被細菌分解產生丁酸鹽，有助降低腸道和血管的炎性反應，從而進一步改善動脈粥樣硬化。牛奶是公認的補鈣高

健康新聞 2019-02-27 645 0

《英國體育醫學雜志》刊登最新國際研究稱，在保護心血管方面，乒乓球、網球和羽毛球等揮拍類運動名列第一，其次是游泳，第三是其他有氧運動。新研究由澳大利亞悉尼大學、英國牛津大學和愛丁堡大學等國際機構研究人員共同完成。他們對8萬余名英格蘭和蘇格蘭參試者近30年的健康數據展開了梳理分析。研究開始時，參試者平均

健康新聞 2019-02-12 698 0

導讀：正如發動機對汽車的作用一樣，心臟是延續人體生命的動力源。《黃帝內經》中講到：“心為君主之官，主明則下安，以此養生則壽。”也就是說，只有保護好心臟才能長壽。而護心重在細節，只要日常生活中做出點滴改變，就能有效降低心臟病發作的風險。為你總結出一些簡單有效的護心方法，不妨每天試一條，為你的心臟健康加

健康新聞 2018-08-26 1991 0

中國中醫科學院針灸研究所研究員 榮培晶許多人年過四十，上臂都有松弛的懸垂肌肉，左臂更明顯。捏揉起來猶如棉絮，手指一搓還有疙疙瘩瘩的脂肪顆粒，稍一用力疼痛難忍。這種情況其實是心臟供血不足、氣血運行不暢的表現。補救方法很簡單，每天捏揉此處，能把松弛的肌肉捏實，心臟供血也會順暢，自然不再胸悶氣短。手臂內側