如何預(yù)防和治療性交疼痛 性交疼痛的原因
性交疼痛原因很多,生理方面有陰道干燥、感染、子宮內(nèi)膜異位癥,心理方面像焦慮、緊張也會(huì)引發(fā)。其中,陰道干燥是常見(jiàn)原因,更年期女性更容易遇到。那怎么預(yù)防和治療性交疼痛?下面詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。 如何預(yù)防性交疼痛 多和伴侶交流 跟伴侶坦誠(chéng)說(shuō)自己感受和需求。比如覺(jué)得哪里不舒服,喜歡什么方式,不喜歡什么。說(shuō)出來(lái)能減
性交疼痛原因很多,生理方面有陰道干燥、感染、子宮內(nèi)膜異位癥,心理方面像焦慮、緊張也會(huì)引發(fā)。其中,陰道干燥是常見(jiàn)原因,更年期女性更容易遇到。那怎么預(yù)防和治療性交疼痛?下面詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。 如何預(yù)防性交疼痛 多和伴侶交流 跟伴侶坦誠(chéng)說(shuō)自己感受和需求。比如覺(jué)得哪里不舒服,喜歡什么方式,不喜歡什么。說(shuō)出來(lái)能減
性交疼痛在醫(yī)學(xué)上叫“性交痛”,不少女性在性生活中會(huì)碰到這個(gè)問(wèn)題。它不光影響性生活質(zhì)量,還會(huì)給夫妻關(guān)系和心理健康帶來(lái)不好的影響。數(shù)據(jù)顯示,大概10%-20%的女性在人生某個(gè)階段經(jīng)歷過(guò)性交疼痛。那怎么減輕這種疼痛呢? 緩解女性性交疼痛的辦法 延長(zhǎng)前戲時(shí)間 前戲做得足,女性性欲能提起來(lái),陰道也會(huì)分泌更
假性尖銳濕疣也叫生殖器乳頭狀瘤,是良性皮膚增生。它和真性尖銳濕疣不一樣,真性尖銳濕疣由HPV病毒引起,假性的不是病毒感染導(dǎo)致,所以沒(méi)有傳染性。這個(gè)區(qū)別很重要,會(huì)影響患者日常生活,特別是夫妻生活的考慮。 假性尖銳濕疣能同房嗎 從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō),假性尖銳濕疣沒(méi)有傳染性,所以理論上可以正常同房,不會(huì)把病傳
聊親密關(guān)系里的體驗(yàn),很多人會(huì)遇到不舒服的情況,比如性交時(shí)力度太大帶來(lái)的疼痛。這不僅讓人不開(kāi)心,還可能留下心理陰影。搞清楚為什么會(huì)這樣,怎么解決,對(duì)維持健康的兩性關(guān)系很重要。 性交力度大為啥會(huì)疼 陰道受傷 性交時(shí)用力太猛,陰道壁容易被弄傷,嚴(yán)重的會(huì)撕裂。一旦受傷馬上就會(huì)疼,有時(shí)候還會(huì)出血。要是出現(xiàn)
聊健康和疾病傳播,很多人搞不清假性尖銳濕疣會(huì)不會(huì)傳染。這個(gè)問(wèn)題很重要,關(guān)系到個(gè)人健康、公共衛(wèi)生,還有親密關(guān)系。到底假性尖銳濕疣會(huì)不會(huì)傳染?下面詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。 假性尖銳濕疣會(huì)傳染嗎 假性尖銳濕疣一般長(zhǎng)在生殖器周?chē)蛘吒亻T(mén)附近,是小小的、顏色和皮膚差不多的凸起。和真性尖銳濕疣比,它表面更光滑,也不會(huì)越長(zhǎng)
假性尖銳濕疣在醫(yī)學(xué)上叫生殖器乳頭狀瘤,和真性尖銳濕疣不一樣。真性尖銳濕疣由HPV病毒引起,假性尖銳濕疣不是病毒感染,是良性皮膚增生,不會(huì)傳染,也不會(huì)癌變。很多人想問(wèn),得了假性尖銳濕疣要治療嗎? 假性尖銳濕疣需要治療嗎 心理方面的考慮 假性尖銳濕疣一般不影響身體健康,但長(zhǎng)在敏感部位,樣子可能讓人心
性健康是健康的一部分,和年齡無(wú)關(guān)。現(xiàn)在社會(huì)觀念更開(kāi)放,醫(yī)學(xué)知識(shí)也在進(jìn)步,越來(lái)越多人關(guān)注老年人的性健康,知道它對(duì)提高生活質(zhì)量有幫助。下面說(shuō)說(shuō)老年人性生活有哪些好處。 一、對(duì)心理和情感有好處 心理更健康 老年人的性活動(dòng)不只是生理需求,更是交流情感的方式。它能讓伴侶之間更親密,減少孤獨(dú)感,讓人更自信,
和諧的性生活是親密關(guān)系的潤(rùn)滑劑,也是身心健康的積極體現(xiàn)。但很多人容易忽視一點(diǎn):性生活后身體同樣需要“充電”。從興奮狀態(tài)回歸平靜、恢復(fù)體力,直接影響著后續(xù)的生活質(zhì)量與親密體驗(yàn)。那么,如何在親密時(shí)刻后科學(xué)地休息,讓身心快速“回血”?以下為你提供實(shí)用指南。 一、深呼吸:快速平復(fù)身心的“開(kāi)關(guān)” 性生活結(jié)
在親密關(guān)系中,適度的性生活對(duì)身心健康有著積極的影響,但有時(shí)過(guò)度活動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致身體不適,比如性生活后出現(xiàn)的渾身酸痛。這種現(xiàn)象雖然常見(jiàn),但不應(yīng)被忽視。那么,遇到性生活后渾身酸痛我們應(yīng)該怎么辦呢? 怎么緩解渾身酸痛 讓身體好好休息 酸痛時(shí)別再繼續(xù)高強(qiáng)度活動(dòng),給身體恢復(fù)時(shí)間。肌肉修復(fù)需要過(guò)程,
準(zhǔn)備體檢時(shí),醫(yī)生常會(huì)提醒調(diào)整生活習(xí)慣,保證檢查結(jié)果準(zhǔn)確。很多人關(guān)心,體檢前一天能不能有性生活?其實(shí),這對(duì)某些體檢項(xiàng)目可能有影響。下面具體看看哪些項(xiàng)目會(huì)受影響,以及需要注意什么。 1.尿液檢查 性生活后,尿液里可能有精液或女性陰道分泌物。要是體檢有尿液分析,比如查尿路感染、炎癥,或者男性做精子相關(guān)
平時(shí)生活里,個(gè)人衛(wèi)生是健康基礎(chǔ)。到了性生活這件事上,講衛(wèi)生更關(guān)鍵。好的衛(wèi)生習(xí)慣能預(yù)防感染和疾病,也能讓雙方更舒服、更安全。那具體在性生活前后,要怎么做才能保持衛(wèi)生呢? 一、性生活前的準(zhǔn)備 清潔身體:性生活前,男女雙方都要清潔身體。可以洗個(gè)澡,至少要把生殖器部位仔細(xì)清洗干凈。清洗用溫和的清潔劑就行
性活動(dòng)其實(shí)是強(qiáng)度不小的身體運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中,身體會(huì)消耗很多能量,也會(huì)流失蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且性活動(dòng)時(shí),身體會(huì)釋放大量腎上腺素、去甲腎上腺素這樣的荷爾蒙。結(jié)束后,荷爾蒙水平下降,人就會(huì)感覺(jué)疲勞。那么,性生活之后吃些什么,能讓身體快點(diǎn)恢復(fù)體力呢? 1.補(bǔ)充水分 性活動(dòng)的時(shí)候,身
親密活動(dòng)結(jié)束后,身體容易感覺(jué)累,還可能缺水,特別是活動(dòng)比較激烈的時(shí)候。性生活后喝點(diǎn)合適的飲料,能補(bǔ)充流失的水分和營(yíng)養(yǎng),讓身體恢復(fù)得更快,對(duì)健康有好處。那性生活后喝什么飲料比較好呢? 1.清淡補(bǔ)水:白開(kāi)水或礦泉水 性生活時(shí),身體會(huì)出汗,水分跟著汗水排出去,人就有點(diǎn)脫水。這時(shí)候,最直接有效的辦法就是
性生活是夫妻或伴侶之間增進(jìn)感情、有益身心健康的重要活動(dòng)。不過(guò)在享受親密時(shí)刻之后,日常行為里有些細(xì)節(jié)得注意,才能保護(hù)好身體健康。很多人不知道,性生活剛結(jié)束就喝冷飲其實(shí)不好,這是有生理學(xué)原因的。 為什么性生活后不宜馬上喝冷飲 性生活時(shí)身體活動(dòng)比較劇烈,會(huì)讓血液循環(huán)變快,身體溫度升高,特別是生殖器官和
在說(shuō)性生活之后腿軟和腎虧有啥關(guān)系之前,得先明白“腎虧”是啥意思。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論,“腎虧”一般就是說(shuō)腎臟功能不行,精氣也不足了。會(huì)有腰膝酸軟、精神不好這些癥狀。那性生活之后腿軟,是不是就說(shuō)明腎虧呢? 腎虧的辨識(shí)與應(yīng)對(duì) 真正的“腎虧”,也就是腎臟功能下降,一般是慢性疾病,像糖尿病、高血壓,或者不好
在討論健康和生活質(zhì)量關(guān)系的時(shí)候,我們常常沒(méi)注意到性生活對(duì)身體的影響。性生活可不只是兩個(gè)人情感交流,也是個(gè)消耗體力的事兒。有些人在性生活之后會(huì)覺(jué)得腿軟、沒(méi)力氣,這和個(gè)人體質(zhì)有沒(méi)有關(guān)系呢?這篇文章就來(lái)仔細(xì)說(shuō)說(shuō)這個(gè)現(xiàn)象背后的原因,再給點(diǎn)改善的辦法。 性生活后腿軟與體質(zhì)有關(guān)嗎 性生活之后感覺(jué)腿軟,和個(gè)人
在聊健康和生活方式的眾多話(huà)題里,性生活之后身體有啥反應(yīng),常常是大家很關(guān)注的事。不少人說(shuō),性生活之后會(huì)感覺(jué)腿沒(méi)力氣,也就是“腿軟”。這種情況正常嗎?是什么原因造成的呢?還有該怎么應(yīng)對(duì)、改善這種情況,這些都值得好好研究。 性生活后腿軟是正常現(xiàn)象嗎 性生活之后感覺(jué)腿軟或者腿部沒(méi)力氣,這是比較常見(jiàn)的生理
不少人在性生活之后會(huì)出現(xiàn)腿軟的情況。這一般和體力消耗、肌肉疲勞,或者血液循環(huán)暫時(shí)改變有關(guān)系。其實(shí)不用太擔(dān)心,多數(shù)時(shí)候,這種現(xiàn)象只是暫時(shí)的。通過(guò)好好休息,再做點(diǎn)相應(yīng)的事兒,就能有效緩解。那怎么緩解性生活后的腿軟癥狀呢? 如何緩解性生活后的腿軟癥狀 充分休息:性生活結(jié)束后,要給身體足夠的時(shí)間休息。讓
性活動(dòng)其實(shí)就是一種身體運(yùn)動(dòng)。特別是對(duì)腿部肌肉來(lái)說(shuō),它可能會(huì)讓人有和劇烈運(yùn)動(dòng)之后一樣的疲勞感,結(jié)果就會(huì)腿軟。而且性活動(dòng)還能讓身體產(chǎn)生一些化學(xué)變化,像荷爾蒙水平會(huì)有波動(dòng),這也會(huì)影響肌肉的狀態(tài)。一般情況下,這種短時(shí)間的腿軟是正常的生理反應(yīng),不是身體有健康問(wèn)題的表現(xiàn)。 如何預(yù)防性生活后的腿軟問(wèn)題 適度鍛
在親密關(guān)系里,性生活是讓伴侶感情變好的重要辦法。不過(guò),有些人在性活動(dòng)之后,身體會(huì)有一小段時(shí)間不舒服,像腿沒(méi)力氣,感覺(jué)“腿軟”。這種情況一般不用太擔(dān)心。可要是經(jīng)常這樣,或者還伴有其他癥狀,那就可能說(shuō)明身體有健康問(wèn)題,得趕緊去看醫(yī)生。 為什么會(huì)出現(xiàn)性生活后腿軟 性生活其實(shí)也是身體的一種運(yùn)動(dòng),會(huì)消耗體
在現(xiàn)在生活節(jié)奏很快的情況下,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注健康,特別是性健康方面的問(wèn)題。腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法,經(jīng)常有人說(shuō)它和性功能障礙有關(guān)系。好多人都想知道,腎虛是不是真會(huì)影響性生活質(zhì)量,甚至讓人在性生活之后腿軟呢? 腎虛會(huì)導(dǎo)致性生活后腿軟嗎 從中醫(yī)理論來(lái)講,腎虛說(shuō)的是腎臟功能不行了。一般會(huì)有腰膝酸軟、精神不好這些
在討論健康問(wèn)題的時(shí)候,我們經(jīng)常會(huì)碰到一些讓人疑惑的事兒。這些事兒和我們?nèi)粘I铌P(guān)系很大,可因?yàn)楸容^私密,大家不常公開(kāi)談?wù)摗1热缯f(shuō),有人會(huì)問(wèn):“滑膜炎會(huì)不會(huì)影響性生活質(zhì)量呢?”特別是,滑膜炎會(huì)不會(huì)讓人在性生活之后腿沒(méi)力氣呢? 滑膜炎會(huì)引起性生活后腿軟嗎 滑膜炎是關(guān)節(jié)方面的疾病。主要是關(guān)節(jié)里面的滑膜
人到中年,男性身體機(jī)能慢慢有變化。體力和精力不像年輕時(shí)候那么好了,這在一定程度上會(huì)影響性生活質(zhì)量。特別是性生活之后那種疲勞感,不僅自己體驗(yàn)不好,還可能給夫妻關(guān)系帶來(lái)壓力。那面對(duì)這種情況,中年男性該怎么調(diào)整、怎么應(yīng)對(duì)呢? 中年男性如何應(yīng)對(duì)性生活后無(wú)力 改善生活方式 均衡飲食:中年男性要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)
在如今的社會(huì)里,男性要是有性功能障礙,像勃起功能障礙、早泄這些問(wèn)題,會(huì)對(duì)生活質(zhì)量影響很大。面對(duì)這種困擾,不少男性可能覺(jué)得尷尬,不知道該怎么辦。但要清楚,這種情況并不少見(jiàn),而且有好多有效的治療辦法可以選。那男性性功能障礙該怎么治療呢? 男性性功能障礙怎么治療 生活方式調(diào)整 健康飲食:吃東西均衡,對(duì)
解脲支原體是常見(jiàn)的性傳播疾病病原體。它能引發(fā)尿道炎、前列腺炎、宮頸炎等疾病,不管對(duì)男性還是女性的生殖健康,都有不良影響。而且解脲支原體感染的癥狀不太明顯,很多患者是體檢時(shí),或者身體有不舒服了,才發(fā)現(xiàn)自己被感染。那要是確診解脲支原體感染,得治療多長(zhǎng)時(shí)間呢? 解脲支原體感染需要治療多久 解脲支原體感