丹參與山楂泡水好不好？有什么功效
提起丹參和山楂大多數人都不陌生，丹參和山楂也是非常好的中藥材，對人身體是有很多好處的，由于沒一個人的口味是不同的，很多人喜歡用丹參和閃照來進行泡水喝，那丹參與山楂泡水的功效都有哪些呢? 丹參和山楂泡水的功效 丹參和山楂泡水喝的功效是結合了丹參與山楂的藥用功效和營養價值，丹參又被稱為赤參，丹參的根
菊花與山楂能一起泡嗎？菊花茶的功效與作用及禁忌
在生活中很多人喝茶的時候都會自制一些對身體有益的茶，例如用一些枸杞泡水喝，大棗泡水喝，或者山楂泡水喝，也有一些人喜歡用菊花和山楂一起泡水，因為菊花具有明目降火的功效，而山楂具有軟化血管的功效，兩者放在一起能夠有效地預防高血壓，那么菊花與山楂能一起泡嗎? 一、菊花與山楂能一起泡嗎 菊花和山楂都是好
將餐館聚餐改為自制下午茶，健康又養胃
三五好友相聚一堂，火鍋、燒烤、冷飲一個都不能少，雖吃得盡興，可一個不當心，腸胃不適、消化不良就會找上門。“大吃大喝會破壞腸道菌群平衡，影響腸道的消化吸收功能，暴飲暴食也會影響到肝臟。”北京中醫藥大學東直門醫院通州院區脾胃病科主治醫師茹淑瑛曾表示，辛辣刺激、容易引發脹氣、不易消化以及生冷食物等腸胃不適
荷葉山楂陳皮能減肥嗎？荷葉山楂陳皮減肥茶的做法？
荷葉山楂和陳皮屬于藥用價值比較高的東西，荷葉和山楂陳皮都是生活中十分常見的，經過加工和晾曬之后可以入藥，也可以制作成花茶來飲用，山楂是屬于利于消化的食物，經常食用可以消除體內積食，利于身體減肥，同時對身體也有好處。荷葉山楂陳皮茶能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇的含量，具有調節血脂的保健作用而且有降血
大吃大喝后積食怎么辦？快找三仙來化解
大吃大喝、三餐不定時帶來的腹脹積食怎么破？別急！藥師推薦“三仙”來化解。“三仙”是何方神圣？中藥有“三仙”，此“仙”不是仙，在中醫的處方上是“一味”藥，但它是由三味藥組成的——是山楂、神曲和麥芽三味中藥的合稱。三味藥相須配伍使用，前人喻其有藥效如神的意思，故謂“三仙”。山楂、神曲、麥芽三種中藥屬于消
山楂片泡水的功效是什么？可以達到減肥目的嗎？
我相信你對山楂并不陌生，山楂可以做各種食物，如山楂片山楂蛋糕，或直接山楂泡水，山楂泡水是一種方便簡單的食用方式，但你想了解山楂泡水，什么效果，看看山楂泡水的具體作用，所以我們也可以根據自己的身體狀況，正確飲用山楂水，發揮其對身體的保健作用。山楂片泡水有什么作用？1.促進消化。山楂片營養豐富，富含糖、
“陽康”后補啥好？中醫：以健脾補肺為主
感染新冠之后，胃口不佳，甚至還瘦了幾斤，于是有些人“陽康”后就開始“報復性”進補。其實，這是不可取的。廣東省婦幼保健院中醫科主治醫師馬書鴿表示，生病后，身體的機能還需要一段時間慢慢恢復，此時脾胃功能也還很虛弱，如果飲食失節，則很容易導致病情反復或體內遺留郁熱。因此，病愈后，飲食同樣也要特別注意。馬書
貼秋膘需謹慎 兩款健胃消食藥膳送給你
美味食物的誘惑、親朋好友關于“貼秋膘”的勸說，一餐結束，不少人都肚子圓圓。“秋膘”該怎么貼，吃撐了腸胃怎么辦？大家來聽聽北京市隆福醫院主管營養師柳月明、北京中醫藥大學東方醫院營養科主治醫師魏幗的建議。“大量食補品，會驟然加重脾胃負擔，使長期處于疲弱的消化器官不能一下承受，導致消化器官功能紊亂，出現胸
春節后如何拯救發胖的身體，7個減肥方案值得一試
春節假期過后，吃了好吃的，是不是身材走樣了？看著春日的腳步越來越近，再也不能拿厚重的衣服來遮蓋身體的發福。姐妹們，是時候該減肥了！以下7個瘦身計劃可以幫助你在春天到來之前緊急拯救你的身體。1.蘋果餐清腸減肥蘋果中含有可溶性纖維素果膠，具有健胃理腸的功效；直接用熱水浸泡蘋果可以消除疲勞。蘋果是低熱量高
柿子、山楂等冬季水果上市別貪量 小心吃出胃石癥
柿子、山楂等冬季水果上市好吃別貪量小心“吃”出胃石癥！食物營養日常生活中，經常可以聽到周圍的人得了膽結石、腎結石甚至是膀胱結石，很少聽到有人提及“胃石癥”，很多人甚至還會詫異難道胃里也會“長石頭”嗎？雖然說結石不是不治之癥，胃石癥的危害也遠沒有膽結石、腎結石那么大，但是由于它同樣具有發作痛的特點，還
關于空腹飲食的種種“不能”，真相來了
“空腹喝豆漿會浪費蛋白質。”“空著肚子不要吃香蕉，對心臟不好。”“空腹別吃柿子了，容易長結石的。”你是不是也經常聽到類似的忠告？空腹吃東西真有這么多講究嗎？首都醫科大學北京宣武醫院住院醫師李響表示，傳言不能盡信，“空腹禁食”名單需要科學對待。傳言：空腹喝豆漿、牛奶會導致蛋白質被轉化成熱量，最終浪費掉
大山楂丸五不適合
大山楂丸為開胃消食中成藥，主治食積內停所致的食欲不振、消化不良、脘腹脹悶。方中3藥均為消食藥，山楂善消油膩、肉食積滯，為主藥；麥芽善消米面食積；六神曲行氣消食，善消谷食積滯。三藥相配，共奏開胃消食之功。由于名字直接取“山楂”二字，而山楂既可作藥物，又能當食物，安全性高，還能促進脂肪消化，因此大山楂丸
這幾款茶和粥，幫你健脾養胃化痰止咳！
（原標題：?早春天氣濕寒，這幾款茶和粥，幫你健脾養胃化痰止咳！） 文/羊城晚報全媒體記者 陳映平 通訊員 陳佳佳 宋莉萍圖/陳映平雨水
荷葉山楂決明子泡水喝減肥嗎？荷葉減肥小竅門
荷葉山楂決明子泡水喝減肥嗎?最近很多網友都在問：荷花山楂皮能減肥嗎?我們知道荷葉有利尿劑的抗腫脹作用，再加上山楂皮，會有減肥效果嗎?讓我們來看看。荷葉山楂陳皮能減肥嗎?山楂有清脂和加速排解體內廢物的功能。山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣
山楂糕、腌酸菜 冬季適合做這幾樣小菜
寒冬到了，老人戶外活動時間大大減少，在家里可以找點什么樂趣？不妨在廚房自制幾樣美食，既能打發寂寞，吃到干凈衛生又可口的食物，還能在動手過程中享受創造的樂趣。下面為老年朋友推薦幾種可以嘗試制作的食品。山楂糕。準備適量山楂、檸檬，洗凈。山楂對半切開，去籽加入清水，沒過山楂即可。擠進檸檬汁，攪拌均勻，中火
吃貨指南：健脾消食常吃5種酸性食物
隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的“吃飽”演變為“吃好”，面對琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？健脾消食常吃五種酸性食物山楂山楂是最好的酸性食品，含有脂肪分解酶，不僅可以健胃消食，還能降低血清膽固醇及甘油三酯水平，舒張血管，降低血壓。山楂片或新鮮山楂，一次攝入1
寒露吃什么食物養生?寒露時令食物有哪些?
寒露吃什么食物養生?寒露時令食物有哪些?眾所周知，秋分過后我們說的寒露了，到了寒露也正是秋收的季節，這個節氣市場上會出現很多時令的食物，一些蔬菜水果都上市了，而寒露我們也要重視平時的飲食養生，那么，寒露吃什么食物養生?寒露時令食物有哪些?下面為您介紹寒露的七大時令食物。寒露吃什么?寒露的農諺有：黃煙
山楂水 解暑又減肥的做法-酸甜味煮菜譜
山楂水 解暑又減肥的做法，山楂水 解暑又減肥怎么做請看山楂水 解暑又減肥的做法步驟圖：1、準備食材 2、山楂洗凈，去核 3、倒入鍋中，加清水、加冰糖，煮開即可 4、完成
小兒積食，煲一碗獨腳金瘦肉湯
小兒積食是常見的臨床癥狀，俗話說：“小兒百病，食積為先”。家長喂養不當，或孩子飲食無節制，偏食嗜食、暴飲暴食，可致脾胃功能受損，受納運化功能失職，形成積食。積食停滯體內，時間長了可郁而化火，導致肝火循著經絡上犯，脾虛更嚴重，出現低熱、脾氣暴躁、口臭噯酸、不思飲食、脘滿腹脹、大便臭穢、面黃肌瘦、抵抗力
送你兩種山楂茶 助你養護心腦血管
“每到春天，心腦血管病患者就會覺得心慌、胸悶。”北京中醫藥大學東直門醫院心內科主任、主任醫師魯衛星教授分析，這是因為春天萬物復蘇，容易引起人情緒上的興奮，進而增加心臟負擔，同時，春季天氣忽冷忽熱，晝夜溫差大，血管收縮強烈，對心臟也有影響。再者，如果患者不注意保暖，出現感冒發燒，免疫力下降，也會影響心
餐桌上加點它，清腸刮脂，不發胖
每當到了秋冬季節，很多人都會借著進補的名頭，不加控制，大量進補，一不小心就貼多了，體重飚漲，怎么辦？小編在這里推薦幾種解膩促消化的食物，大家可以搭配著加入食譜。喝對茶飲，降脂消食飲茶能助消化之說在我國民間流傳甚廣。元代昊瑞《日用本草》中就有“除煩止渴、解膩清神”的記載。這足以說明茶是一種幫助消化與調
荸薺山楂粥的營養價值荸薺山楂粥做法
荸薺山楂粥的營養價值是什么?荸薺是一種在我國多個地域均有生產的農作物，在口感上，由于荸薺有著香甜爽口的感覺，而其營養價值也極高，因此，許多人喜歡在平時將荸薺制作成各種食物來食用，荸薺山楂粥就是其中的一種。1、荸薺質嫩多津，可治療熱病津傷口渴之癥，對糖尿病尿多者，有一定的輔助治療作用。2、荸薺中含的磷
腹脹怎么辦腹脹吃什么食物好
腹脹怎么辦？腹脹是一種常見的消化系統癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、飲食不當、腸胃疾病等，極度影響正常進食及休息，那腹脹吃什么食物好呢?下面小編給大家分享幾種有效的食物。白蘿卜白蘿卜性涼味甘，歸肺脾經，具有消積滯、下氣寬中、利尿通便等功效;所含芥子油和粗纖維，可促進胃腸蠕動，推動大便排出，所
吃什么東西刮油最厲害？
吃什么東西刮油最厲害？餐館里的菜通常比較油膩，如果經常在外面吃飯，不妨備上一盒大山楂丸，促進消化，防治食積。在開胃消食的中成藥里，大山楂丸算得上是“最刮油”的一個，它雖然只含三味藥，卻個個“身懷絕技”。山楂含 有多種脂肪酶，能促進肉類等油膩食物的消化，
山楂這樣吃 山楂的七種吃法
各種食物都有不同的營養特點，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網在線養生網一起來看山楂這樣吃 山楂的七種吃法，注意這些就離身體健康更近了一步。山楂這樣吃 山楂的七種吃法山楂作為一種酸甜可口的小食，深受很多人的喜愛，小編在這里給大家介紹山楂的幾種吃法。1.山楂湯山楂500克，白糖100克。以水清洗山