運動幫你戒煙六大理由
無論到什么年齡，戒煙都對身體健康有好處。要克服煙癮，不妨多進行快走、慢跑等運動。戒煙和運動有什么關聯呢？國家健康研究所等機構的科學家曾進行了為期12年的跟蹤調查，共研究了43萬多名成人的健康狀況和生活習慣。結果發現，每天僅運動15分鐘的抽煙者與從不運動的抽煙者相比，戒煙成功的可能性增加55%。此外，
反復咳嗽 夜間嚴重 警惕哮喘
反復咳嗽，夜間嚴重，警惕哮喘 文/羊城晚報記者 張華 通訊員 靈草 謝丹 宋莉萍 專家簡介 林琳教授，主任醫師，博士生導師。廣東省中醫院大呼吸科主任、廣東省中醫藥學會呼吸病專業委員會主任委員、嶺南中醫呼吸病醫療聯盟主席、中華中醫藥學會肺系病分會副主任委員、世界中醫學會聯合會呼吸病專業委員會副會
4月，別怕“超級真菌”，別信這些謠言
辟謠草長鶯飛四月天，聆聽花開的聲音，感受生命的色彩。不過，謠言散布的腳步并未停歇，有些謠言的刷屏著實引發人們恐慌，有些謠言則是強行蹭熱點讓人啼笑皆非。比如，不少人被“超級真菌”嚇了一跳。再如，一段3D效果的傳統建筑群視頻，被“移花接木”成傳說中的“5G視頻”等。真相究竟如何？我們請專家答疑解惑。謠言
按什么穴位止咳嗽
文章目錄一、按什么穴位止咳嗽二、咳嗽吃什么水果三、咳嗽喝什么茶按什么穴位止咳嗽1、按什么穴位止咳嗽之陰陵泉穴。相信我們大家都是聽說過陰陵泉穴這個穴位的,當然,陰陵泉穴這個穴位對于我們人體的健康是非常的重要的,適當的按揉陰陵泉穴可以起到不錯的治療咳嗽多痰的作用。此養生穴位是脾經的五輸穴里的合穴,善于調
每年2000萬兒童未接種麻疹疫苗
據新華社聯合國4月24日電 （記者林遠）聯合國兒童基金會4月24日說，2010年～2017年，全球每年平均有2110萬兒童錯過首次麻疹疫苗接種，總人數達到1.69億，為這種具有高度傳染性的疾病今年在多個國家暴發創造條件。兒基會提供的數據顯示，麻疹疫情今年來勢兇猛，2019年一季度全球報告超過11萬例
一咳嗽或大笑就會漏尿？原來是得了這種病！
本文專家：北京朝陽醫院西院泌尿外科住院醫師 王思遠歲數大了，一大笑就會漏尿，怎么回事?除了大笑，如果您：咳嗽或提重物時，跳繩等運動時都會出現漏尿情況，那很可能是壓力性尿失禁。女性壓力性尿失禁，是比較常見的一類疾病，女性人群中有23%~45%有不同程度的尿失禁，6%左右有明顯的尿失禁癥，其中約有50%
秋冬感冒咳嗽 就用此方子
秋冬感冒咳嗽就用此方子。秋冬季節，天氣寒冷，當人體抵擋不住冷空氣對呼吸道的刺激，易出現感冒咳嗽癥狀。下面為您介紹一副治秋冬感冒咳嗽的方子。方子：取荊芥5克，白前、百部、杏仁(打碎)、款冬花(炙)各10克，紫苑15克，桔梗9克，陳皮、甘草各6克，煎水服，每日1劑，分早晚2次分服。加減：吐痰如白沫，咳時
春季咳嗽適合吃什么水果?
春季咳嗽適合吃什么水果?我們都知道，因為春天是一個天氣變化無常的季節，在這樣的季節，會出現很多人感冒咳嗽的情況，有些體質差的人在春天出現咳嗽會持續很長時間，所以在春天咳嗽可以吃些有利于疾病恢復的水果，那么春季咳嗽吃什么水果好?下面一起來了解一下吧!1、春季咳嗽吃水果之杏這是因為杏仁中含有苦杏仁甙,它
專家：兒童結核病早期癥狀不典型易漏診需警惕
3月24日是世界防治結核病日。專家提醒，一般來看，兒童結核病早期癥狀不典型，容易與其他疾病混淆，出現漏診，家長需提高警惕。重慶南岸區1歲多的小朋友聰聰，在3周多前開始出現咳嗽、咳痰的癥狀。家長以為孩子只是普通感冒，但用藥之后仍不見好轉。孩子隨后被帶到重慶醫科大學附屬兒童醫院就診，檢查結果顯示孩子患上
老人晨練后劇烈咳嗽 “暈”倒幾分鐘
小小咳嗽也會出大事 老人晨練后劇烈咳嗽 “暈”倒幾分鐘 武漢晚報訊(記者伍偉 通訊員周莉 陳舒 袁竹青)咳嗽也能咳“暈”過去？兩周前，家住漢陽的張奶奶晨練時，一陣劇烈咳嗽后竟“暈”過去幾分鐘。 今年76歲的張奶奶一個月前受涼感冒后一直咳嗽，后逐漸以干咳為主，有時候咳嗽厲害了還會尿失禁。兩周前她一
心臟不好的九個表現
心臟負荷加重或肌肉損傷時，其泵血功能降低，輸出血量不能滿足器官及組織需要，同時它們中的血液也不能順利回流到心臟，這種狀態稱為心力衰竭，簡稱“心衰”。如果出現以下一些癥狀，可能表明心功能受損。第一，一躺下就氣短。患者平臥幾分鐘后出現氣短，坐起后才可稍微緩解。此時應考慮患者可能出現了心衰。這是由于平臥時
長期吃梨有潤肺止咳的功效嗎？
肺是人體重要的器官，它既是人體造血需要的主要臟器，也是人體的呼吸器官。除了大家都知道的吸煙會傷害肺部以外，在大霧霾的天氣下，特別是空氣當中的PM2.5。用肺呼吸的時候，就容易讓這種顆粒物在肺部沉積下來， 嚴重的還會誘發肺部疾病，甚至是更加影響身體健康的肺癌。可對于這種情況，人們能夠做的就是戴口罩保護
咳嗽吃啥食物好得快?
咳嗽吃啥食物好得快?現在的空氣污染嚴重，空氣質量超級不好，而且天氣越冷，人越容易生病，所以很多人在這樣天冷的里不小心就會出現咳嗽，那么我們平時生活中吃什么咳嗽快呢?下面就讓我們一起過來看一看吧。1、咳嗽吃什么好得快之冰糖《本草再新》說:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化
春季小兒咳嗽該怎樣治療?
春季小兒咳嗽該怎樣治療?大家都知道春天的氣溫是忽高忽低的，春天也是兒童感冒咳嗽的高發期了，所以大家在春天了解小兒咳嗽非常有必要，如果春季小兒出現咳嗽了，那么該怎么樣治療呢?1、春季小兒咳嗽怎么辦之飲食調理1.1、白蘿卜粥做法:白蘿卜1個,大米50克。把白蘿卜和大米分別洗凈,蘿卜切片先煮30分鐘,再加
春節外出巧防護 別讓流感壞了好心情
春節外出巧防護 別讓流感壞了好心情 新華社北京2月2日電（記者田曉航）眼下正值春節長假，走親訪友、舉家出游讓假期生活變得豐富多彩，但人員的流動和聚集也容易增加流感傳播的風險。為此，國家衛生健康委員會近日發布春節旅行期間流感防護注意事項。 根據衛生健康委提示，預防流感要保持良好個人衛生習慣，勤
冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?
冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?眾所周知，冬天氣溫低，所以很多人在冬季會出現咳嗽的情況，而且我們平時生活中吃的蔬菜和水果可能會引起咳嗽，因此在冬季大家吃東西的時候一定要注意忌口，那么冬季咳嗽吃什么蔬菜水果好?1、冬季咳嗽吃水果之橙子橙子大家都非常喜歡吃，而且橙子是富含多種營養物質的水果，比如鈣、磷、&be
秋季兒童咳嗽吃什么效果好?
秋季兒童咳嗽吃什么效果好?一年四季中，秋天的天氣是比較干燥的，而且氣溫也開始變低，所以在這樣干燥的氣溫變低的季節，兒童是非常容易出現咳嗽的情況的，那么兒童秋季咳嗽吃什么?下面就讓我們和養生在線小編一起過來看一看吧。1、兒童秋季咳嗽吃什么之大蒜從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,
秋季吃什么食物養肺?
秋季吃什么食物養肺?在中醫上認為，人的五臟是對應自然界的一年四季的，不同季節我們要對身體的器官進行養護，比如春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬季則養腎，那么秋季養肺食物有哪些呢?1、秋季養肺食物有哪些1.1、銀耳可做菜肴或燉煮食用,例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。潤肺化痰、養陰生津,可治療陰虛肺燥、咽干口
今年兒童肺炎特別多?咳嗽會咳出肺炎嗎?
近一個月以來，幼稚園請假的小朋友幾乎天天有，原因都是發燒、肺炎。難道今年肺炎特別多？上海交通大學醫學院附屬新華醫院小兒感染科副主任醫師黃麗素告訴澎湃新聞，每年11月至次年1月，都是兒童肺炎高發期。就目前數據來看，今年呼吸道感染合胞病毒和腺病毒感染較多，甲流、乙流略有抬頭趨勢，但不如去年洶涌。1歲以下
咳嗽的緩解方法
文章目錄一、咳嗽的緩解方法二、咳嗽吃什么好的快三、咳嗽的飲食禁忌咳嗽的緩解方法1、咳嗽的緩解方法1.1、泡一些箐橡草喝,具有消炎抗菌、清熱解毒的作用;可以預防和治療咽炎、鼻炎、扁桃體炎、上火以及病癥引起的不適,對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用;多攝入富含B族維生素、含膠原蛋白和彈性蛋白的
雞蛋治咳嗽？推薦四款雞蛋平喘止咳偏方
各種食物都有不同的營養特點，為了身體的健康需要合理的搭配。跟隨易網在線養生網一起來看雞蛋治咳嗽?推薦四款雞蛋平喘止咳偏方，注意這些就離身體健康更近了一步。平咳止喘的食療 ：1.醋煎雞蛋治咳嗽醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，
吃水果竟然能治咳嗽 再也不用擔心百日咳了
咳嗽吃什么水果好呢?有一些日常的水果、蔬菜和副食品非常有益身體健康，尤其對咳嗽而言。單獨選擇下面的食物或者搭配一些其他的食物一起食用，潛移默化中，你的肺部會更加健康，咳嗽自然而言痊愈。接下來就給大家介紹一下這幾款能治咳嗽的水果，一起看看吧。1、柚子性味甘、寒。含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙、胡蘿卜素、維
肺熱吃什么好? 10種食物讓你遠離肺熱
你是否還在為“肺熱吃什么好? 10種食物讓你遠離肺熱”這樣的問題所煩惱呢?易網在線養生網今天就為各位呈上了滿意的答案，相信看完下面的文章你就不必再為此發愁了。肺熱吃什么好?秋季天氣干燥，受到秋燥的影響，最“受罪”的就是肺部了，一不小心就容易肺熱咳嗽，這
秋季咳嗽吃什么 十種食物止咳又潤肺
在平日的生活中，你是否也曾為“秋季咳嗽吃什么 十種食物止咳又潤肺”這樣的問題所煩惱過?那么今天就跟隨易網在線養生網一起來看一下下面的文章，相信你的問題一定就能迎刃而解。秋季天氣很干燥，呼吸道疾病發病率驟然上升，咳嗽成了秋天最常見的癥狀。很多人都會出現干咳多痰、唇干舌燥的癥狀。
秋冬咳嗽吃什么好 十款食療止咳化痰
秋冬換季總是容易感冒，感冒又會引發咳嗽，咳嗽的確是讓人很難受， 不僅影響生活，也會影響工作。那么秋冬咳嗽吃什么好呢?下面小編就為大家推薦10款治療咳嗽的美食，跟著小編一起看看吧。1、鴨梨粥取鴨梨3個，大米50克，先將鴨梨洗凈，加水適量煎煮半小時，除去梨渣后，再加入米粥趁熱食用，有潤肺、清心、降火之功