健康新聞 2019-05-16 1019 0

甘麥大棗湯是有名的中醫方劑，具有養心安神、和中緩急的功效，主治心陰不足、肝氣失和之臟躁，精神恍惚、喜悲傷欲哭之證。其實，我們的身體上也自備了“甘麥大棗湯”，即神門、內關、合谷三穴。取穴：神門穴位于腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處；內關穴位于前臂掌側，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌

健康新聞 2019-05-16 520 0

大量研究證實,長期跑步可提高人體心肺功能，調節血壓、血脂、血糖水平和內分泌系統，降低中風、骨質疏松、抑郁等風險。不過，跑步不當會引起一些問題，常見的有膝蓋損傷、足底筋膜炎、跟腱炎等。要想科學有效地跑步，需注意9個細節。強度。建議鍛煉者進行中等強度的跑步，一般指達到有點累、氣喘、需費點力才能說話的程度

健康新聞 2019-05-16 1196 0

我們的手堪稱一塊濃縮“寶藏”。中醫學理論認為，手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官密切相關，運用好這些經脈在5個手指走向上的穴位，可強身健體、防病治病。大拇指。大拇指對應人體肺經，肺主氣，司呼吸。拇指上的少商穴，可排泄體內肺經之氣，有解表清熱、通利咽喉、蘇厥開竅的作用。外感風熱引起咳嗽、咽喉

健康新聞 2019-05-16 1278 0

編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。每天跺跺腳也能養生有一種方法，非常簡單易行，卻能給老人帶來健康長壽的功效，它就是跺腳。補助腎氣。

健康新聞 2019-05-16 1647 0

非洲國家HIV流行率地圖出爐 將采用精準干預手段控制感染 科技日報北京5月15日電 （記者張夢然）英國《自然》雜志15日在線發表一篇論文，美國科學家團隊報告了2000年至2017年47個撒哈拉以南非洲國家人類免疫缺陷病毒（HIV）的流行率地圖，全面展現了該區域的HIV感染情況，揭示了HIV流行率

健康新聞 2019-05-16 1326 0

長時間用眼看20秒這個竟能緩解眼部疲勞，有的甚至能治療近視恢復視力？而聲稱有這作用的是網上某短視頻平臺上正流行的一些所謂護眼的視頻。對此有網友發出拷問：現在都需要用手機保護視力了嗎？眼科專家在接受北京青年報記者采訪時表示，眼睛近視、視疲勞等的主因就是長時間近距離用眼視物，這些所謂的護眼視頻并不靠譜

健康新聞 2019-05-15 1242 0

中暑就喝藿香正氣水？專家：有些情況喝了會加重！ 河北新聞網訊(見習記者曹素貞)炎熱的夏季即將到來，藿香正氣水成為了許多家庭中的必備藥物。近日，一篇關于“防治中暑就喝藿香正氣水”的文章在網絡流傳，文中提到“中暑后出現頭暈腦脹、渾身無力等癥狀，喝了藿香正氣水就會解暑”。這種說法有科學依據嗎？患者喝藿

健康新聞 2019-05-15 582 0

血壓長期過高可導致機體重要臟器的功能異常，甚至不可逆損傷，如常見的腦出血、高血壓性心臟病、腎臟功能不全及眼部損害。近日，一項針對10萬人進行的臨床追蹤研究結果顯示，長期的血壓過高和過度波動也可增加聽力受損的風險。隨著年齡增長、聽覺細胞老化，不少老年人會出現聽力減退，但除此之外，很多人都忽略了高血壓對

健康新聞 2019-05-15 1924 0

日前，美國國家海洋和大氣管理局（NOAA）莫納羅亞氣象臺的傳感器監測到一個驚人數據。大氣中的二氧化碳（CO2）濃度已經超過415ppm，即CO2質量超過整個大氣質量的萬分之4.15，創造了有史以來的最高紀錄。當地時間11日上午，斯克里普斯海洋研究所的科研人員在位于夏威夷的莫納羅亞氣象臺記錄下這一歷史

健康新聞 2019-05-15 875 0

現代社會人們的生活壓力越來越大，越來越多的男性為了事業或為將來給孩子更好更優渥的條件而選擇推遲當父親的年齡，但很少人了解這樣做可能產生的危害。最近，美國羅格斯大學研究人員在《歐洲更年期雜志》上發表論文稱，男性過度推遲生育年齡并不可取，這樣做可能會影響他們的伴侶和孩子的健康。在該項研究中，研究人員對過

健康新聞 2019-05-15 1676 0

怎樣才能使傷口快速愈合？來自浙江大學醫學院等單位的研究團隊報告了一種能在數十秒內完全止住大動脈損傷和心臟穿透傷大出血的仿生水凝膠材料，這種材料的效果已經在動物實驗中得到證實，未來有望在臨床上廣泛應用。相關研究成果14日發表在《自然·通訊》雜志上。快速止血和傷口封閉是心外科和大血管外科的一個巨大挑戰，

健康新聞 2019-05-15 2078 0

當今社會，“三高”已經成了常見病，不光困擾著老年人，很多長期久坐、煙酒不忌、暴飲暴食的年輕人也患上此癥。在此推薦一款藥茶，能幫助降三高。具體為：取桑葉10克、杭白菊10克、決明子30克、枸杞15克，將上述食材快速清洗干凈后，放進養生壺或砂鍋內，加入清水1升，煮沸20分鐘，倒出代茶飲。桑葉味甘苦、性寒

健康新聞 2019-05-15 1267 0

青蒿素等天然提取藥物因為來源特殊，一直很難像化學藥物那樣高效、大規模連續的生產。記者從中國科學院過程工程研究所獲悉，其研發的青蒿素綠色規模化生產工藝已成功應用，解決了制約相關產業發展的關鍵技術問題。青蒿素是有效治療瘧疾的天然成分。我國科學家屠呦呦團隊將之從植物中成功提取出來后，相關藥物開發相繼開展。

健康新聞 2019-05-15 1536 0

近段時間以來，重慶等地陰晴不定，氣溫變化大，相關醫療機構接診了不少哮喘患兒。醫生提醒，在日常治療中，一些家長對兒童哮喘認識有誤區，有的認為哮喘會隨著孩子年齡增長不治而愈，有的認為用藥后沒有癥狀就表示哮喘治好了……走出這些誤區，才有助于兒童哮喘的科學治療。“兒童哮喘是一種慢性氣道炎癥，主要癥狀表現為呼

健康新聞 2019-05-15 1628 0

女青年小劉婚前檢查血壓、血糖和血脂都正常，但是到了懷孕期間發現血糖較高。經進一步檢查，結果是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型，是指懷孕前未患糖尿病，而在懷孕時才出現高血糖的現象，其發生率約1%～3%。那么，這1%～3%的概率怎么就偏偏發生在小張身上呢？原來，妊娠糖尿病“青睞”一些特定人群

健康新聞 2019-05-15 295 0

由國家衛生健康委、國家發改委、財政部、人社部、國家醫保局制定的《關于開展促進診所發展試點的意見》近日發布。《意見》明確，2019年~2020年，在北京、上海、沈陽、南京、杭州、武漢、廣州、深圳、成都、西安10個城市開展促進診所發展試點。試點工作將于今年9月底前啟動。《意見》提出，醫療機構設置規劃對診

健康新聞 2019-05-15 1048 0

都知道吃垃圾食品不利健康。英國一項最新研究顯示，吃漢堡包、薯條等垃圾食品或引發抑郁。格拉斯哥大學研究人員給老鼠喂食富含飽和脂肪的食物，結果發現，飽和脂肪酸隨血液進入老鼠大腦中的下丘腦區域。這一區域與情緒控制有關。飽和脂肪酸直接影響到下丘腦的關鍵信號通路，會致使抑郁癥狀增多。研究人員還發現，減少磷酸二

健康新聞 2019-05-15 251 0

紅豆營養豐富，是深受國人喜愛的粗糧；牛奶口感醇香，是備受推崇的健康飲品。很少有人想到，這兩種食物還是好搭檔。紅豆富含鉀、鎂、鈣、鐵等營養素，對維護心臟健康有著積極作用。此外，其中富含的膳食纖維在腸道里能被細菌分解產生丁酸鹽，有助降低腸道和血管的炎性反應，從而進一步改善動脈粥樣硬化。牛奶是公認的補鈣高

健康新聞 2019-05-15 1984 0

碘是影響智力發育的重要微量元素之一，人體缺碘會造成不同程度的損害，導致發生碘缺乏病。我國曾經是世界上碘缺乏病流行最嚴重的國家之一，應高度重視碘缺乏病的防治。那么，碘缺乏病該如何預防？缺碘對人體又有哪些影響，該如何補碘？補碘又有哪些事項需注意？2019年5月15日，是我國第26個“防治碘缺乏病日”，專

健康新聞 2019-05-15 261 0

一旦出現腰痛，大多數人第一反應就是骨頭出現了問題，然而X片檢查往往顯示骨頭沒有什么問題。那到底是什么原因？其實，除了骨之外，引起腰痛的疾病還有很多種，如軟組織病變造成的肌筋膜炎、腰椎小關節紊亂造成的腰椎內側支卡壓以及骶髂關節炎等。1.肌筋膜炎——腰肌勞損。腰肌勞損的腰痛可以發生在整個腰椎，患者可以感

健康新聞 2019-05-15 1671 0

家住河北廊坊的王力和馬歡通過掛靠外地醫院的方式，在北京開起了私人救護車，通過搭載就診后的病人回家來賺錢。因認為“同行”搶了自己的地盤，兩人先后兩次在右安門醫院門口駕駛私家車撞向對方救護車，阻撓接送病人并造成多車受損。5月14日上午，豐臺法院開庭審理了此案，王力、馬歡因犯尋釁滋事罪，分別被判處1年零5

健康新聞 2019-05-15 1478 0

科技日報華盛頓5月13日電 (記者劉海英)現代社會人們的生活壓力越來越大，越來越多的男性為了事業或為將來給孩子更好更優渥的條件而選擇推遲當父親的年齡，但很少人了解這樣做可能產生的危害。最近，美國羅格斯大學研究人員在《歐洲更年期雜志》上發表論文稱，男性過度推遲生育年齡并不可取，這樣做可能會影響他們的