古力娜扎居家護膚技巧推薦 跟著做你也是精致女明星
說起古力娜扎相信大家都不陌生，她是外表嬌小依人，性格自信要求的大女人，長相驚艷，臉立體有型，身材極好，360度無死角的美，但也許正是因為這份得天獨厚的待遇，引得嫉妒，讓她在美譽中受盡敵意。今日古力娜扎居家護膚技巧推薦，跟著做你也是精致女明星。接下來，大家就和小編一起來看看吧。古力娜扎居家護膚技巧近日
美容護膚
做劉畊宏男孩/女孩前 先評估身體狀況再運動
最近，全網都在跟著劉畊宏健身。不過，一些網友卻因為跟風健身而受傷。適當運動有益身心健康，但盲目跟風，則可能適得其反，運動不當可能會導致肌肉拉傷、韌帶損傷、關節受損等情況發生。專家提醒，運動應量力而行、因人而異。北京積水潭醫院運動損傷科主任醫師張輝表示，從健康的角度是鼓勵大家運動的。現在因肥胖或者體質
別拿落枕不當回事 也算頸椎病
你有沒有過這樣的經歷，一覺醒來突然脖子就動不了了，一動就疼，甚至連帶半拉肩膀一起疼？“落枕了，忍一天就好了。”你可能會不以為意。不過，落枕看似平常，卻是一種早期的頸椎病。骨科醫生提示，四類嚴重落枕情況，別耽擱，得去醫院。我們為什么會落枕？在骨科門診中遇到很多病人，就診時會跟醫生說，他早晨起床后突然覺
水光針微整大火 市場卻“魚龍混雜”
今后，如果有醫美機構拿出一個不是Ⅲ類醫療器械的商品當成“水光針”推銷給你，那這家機構可以直接拉黑了。北京青年報記者了解到，國家藥監局發布了“關于調整《醫療器械分類目錄》部分內容”的公告，“水光針”明確按照Ⅲ類醫療器械監管。調查水光針微整大火市場卻“魚龍混雜”“打一支水光針相當于敷1000張面膜”“大
站直了！別“交叉”
請接受靈魂三拷問：你是否每天手機寸步不離？是否久坐于電腦前？是否長期伏案工作？小編知道，總有一款適合你。那就請大家趕快去照照鏡子，檢查一下自己是否已有不良的身體姿態——上交叉綜合征。什么是上交叉綜合征？ 上交叉綜合征主要表現為圓肩（含胸）、駝背、頭前傾和天使的翅膀——翼狀肩胛，是目前比較常見的一種不
春天必定眼紅？過敏性結膜炎千萬別扛著
春暖花開，過敏患者又迎來難挨的季節。除鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕等過敏性鼻炎癥狀外，不少患者還會出現眼癢、眼紅等過敏性結膜炎的癥狀。這時，千萬別扛著！如果不及時治療，會給眼睛造成傷害。【科普專家】首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼角膜科主任醫師 接英北京兒童醫院順義婦兒醫院眼科副主任醫師 祁海燕春季出現眼癢
頭發變白不可逆，聲稱“特效藥”皆不可信
頭發不夠黑是一回事，但長出白發更讓人煩惱，經常需要染發不說，看著心情也不好。那么，除了正常衰老這個原因之外，長白頭發還有哪些原因，能否防治呢？白頭發是怎么來的毛發是皮膚的附屬器，毛囊的毛囊干細胞及色素干細胞決定毛發的生長和顏色。其中，主要分布在毛囊真皮乳頭的黑色素細胞，負責毛發黑色素的合成工作。我們
打呼嚕的16個“幕后推手”你未必都知道
鼾聲是怎么形成的？打鼾會導致呼吸阻塞，阻塞通常是由于松弛的組織阻塞了氣道。流過松弛組織的空氣會使人吸氣時組織振動，從而產生打鼾聲。打鼾雖然是一個常見的問題，但有些人的情況比其他人更嚴重，這會影響他們的睡眠質量。打鼾是高血壓的獨立危險因素，嚴重的打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜合征。然而，是什么原因導致打鼾呢
防曬霜用一天血液中化學成分會超標
美國一項小規模初步研究顯示，使用防曬霜一天，其中部分化學物質會進入人體血液，且水平高于美國食品和藥物管理局標準。美國食品和藥物管理局藥物評價與研究中心研究人員召集24名健康志愿者參與測試得出上述結論。研究中，志愿者連續4天、每天4次分組使用不同性狀和品牌的防曬霜涂抹全身75%的皮膚。志愿者第一天使用
按摩儀減肥把腎被"壓扁"？切勿盲目使用
減脂瘦身、肩頸不適、腰背疼痛……很多人首先想到的是按摩儀。然而，按摩儀使用不當導致損傷的事件時有發生：前幾天，廣東一女子想要減肥，把家用按摩儀調到最高檔放在肚子上半小時，之后出現高燒不止、劇痛難忍的情況。經檢查，張女士的腎“被壓扁”，部分腎組織缺血壞死。南京一男子使用頸部按摩儀時突然暈倒，被診斷為腦
按摩儀減肥把腎被"壓扁"？切勿盲目使用
減脂瘦身、肩頸不適、腰背疼痛……很多人首先想到的是按摩儀。然而，按摩儀使用不當導致損傷的事件時有發生：前幾天，廣東一女子想要減肥，把家用按摩儀調到最高檔放在肚子上半小時，之后出現高燒不止、劇痛難忍的情況。經檢查，張女士的腎“被壓扁”，部分腎組織缺血壞死。南京一男子使用頸部按摩儀時突然暈倒，被診斷為腦
化妝品小樣熱銷，購買風險你了解嗎？
人民網北京4月12日電 （記者孫紅麗）近日，有關化妝品小樣存在來源不明、定價不規范、質量無法保證等安全隱患的報道引起熱議。化妝品小樣通常在消費者購買化妝品時，以贈品形式出現，因其易便攜、價格低、使用方便等特點，越來越受到消費者的歡迎，逐漸形成新的零售業態，除了線下實體店銷售火爆，各大電商平臺都有大量
深度清潔≠抗衰，好皮膚不是“灌”出來的
減緩皮膚衰老，并不是靠深度清潔。機體自身的激素水平會決定毛囊皮脂腺的功能，皮脂腺既不能分泌過剩、也不能過低，只有其分泌的油脂剛剛好，皮膚的滋潤度正好，人才能夠顯得年輕、不長皺紋。最近，一種名為“灌膚”的皮膚深層排毒、清潔項目在國內一些平臺火了起來。不少美妝達人瘋狂“安利”這種方法，聲稱這是一種可以在
總堅持不下來？運動健身要克服“三難”
常言道“春季不減肥，夏季徒傷悲”，眼下正是春暖花開之時，許多人把健身提上了日程：信誓旦旦定下瘦身目標、滿懷信心制定鍛煉計劃，有人去健身房辦會員卡，有人請私人教練進行一對一指導，有人報班學習健身課程……一番操作下來，效果如何？“辦卡健身，打卡三天就毫無音訊”“收藏了幾十個健身視頻，一次也沒練過”“我和
黑眼圈怎么祛除？ 原來不同類型方法不同
是不是早睡早起就不會有黑眼圈？是不是用天價眼霜、勤做眼膜黑眼圈就能消除？中國人民解放軍南部戰區總醫院激光美容科主任齊向東表示，黑眼圈形成的原因有很多，生活中很多人都被黑眼圈問題困擾。要解決黑眼圈，便先需要搞清楚自身的黑眼圈究竟屬于哪種類型，找準類型才能夠更為精確地改善黑眼圈問題。無論哪種方法，務必到
化妝品小樣圈粉年輕人 隱患卻暗藏其中
近年來，身材迷你的化妝品小樣銷售異常火爆，線下零售商和電商巨頭紛紛嗅到了商機，開始了各種較量。但與此同時，“小樣經濟”發展過程中暴露的來源不明、質量無法保證、消費者維權難度大等問題也愈發嚴重。那么，消費者如果遇到這些問題該怎么辦呢？化妝品小樣“圈粉”年輕人被稱為“美麗經濟”的化妝品市場，在“顏控”的
抗糖藥、抗糖丸...抗糖真能抗衰老嗎？
近年來風行一種理論：要想皮膚好，抗糖少不了。在很多愛美人士的眼中，糖是皮膚的“頭號殺手”，吃糖容易長斑、長痘，更會使皮膚松弛、下垂、長皺紋，所以很多人為了阻止糖分攝入，連主食和水果也不吃，這就是所謂的“抗糖飲食法”。抗糖藥、抗糖丸、抗糖口服液、抗糖洗面奶、抗糖面膜……五花八門的抗糖產品層出不窮。雖然
胖怎么辦？每周減重0.5公斤是理想速度
隨著氣溫的逐漸轉暖，又可以換上春裝了。你的身材準備好了嗎？北京市疾控中心微信公眾號今日發文提示，“胖”與許多因素有關，其根本是攝入的能量超過了消耗的能量。應對“胖”的兩個途徑是減少熱量攝入和增加熱量消耗。簡單說，就是“管住嘴，邁開腿”，注意自己有沒有做到吃動平衡。“減重不應急于求成。”北京市疾控中心
國家藥監局：射頻皮膚治療儀等醫療美容用產品，按三類醫療器械管理
人民網北京4月1日電 （記者孫紅麗）據國家藥監局官網消息，國家藥監局近日發布公告，對27類醫療器械涉及《醫療器械分類目錄》內容進行調整。部分醫療美容用產品按照III類醫療器械管理其中，射頻治療儀、射頻皮膚治療儀，用于治療皮膚松弛，減輕皮膚皺紋，收縮毛孔，緊致、提升皮膚組織，或者治療痤瘡、瘢痕，或者減
減肥"神器"暴汗服：又讓你交智商稅？
隨著氣溫日漸回升，不少愛美人士開始了新一年的減肥計劃。在今年的眾多減肥“神器”中，一款名為“暴汗服”的運動服裝頻頻刷屏。這種服裝以“快燃卡路里”為賣點，聲稱能夠“加速卡路里消耗”“提升新陳代謝”，可謂句句說到減肥“困難戶”的“心坎里”。一件衣服就能實現如此功效？記者就此展開調查。“提高代謝高效燃脂”