葫蘆清洗削皮后擦成細(xì)絲，添加少量的鹽，拌和一下腌漬出水量，擠掉水份。
雞胸肉解凍后剁碎肉糜。
把雞胸肉倒進(jìn)葫蘆中，加入少量的鹽、南德、生抽醬油、芝麻油、小麥面粉、生雞蛋攪拌均勻。
炒菜鍋加熱后添加多一些的油，油溫冉冉升起用少量舀起起適當(dāng)?shù)拿婧胚M(jìn)鍋中內(nèi)。
文火慢炸，滾動(dòng)丸子，讓其勻稱(chēng)遇熱。
炸至金黃色就可以撈起來(lái)控油補(bǔ)水，擺盤(pán)。
調(diào)面糊的情況下，小麥面粉要漸漸地添加，少量多次。
農(nóng)家葫蘆炒豬血的做法，農(nóng)家葫蘆炒豬血怎么做請(qǐng)看農(nóng)家葫蘆炒豬血的做法步驟圖：1、豬血沖洗一下后切成塊，葫蘆去皮洗凈后切成片。 2、炒鍋預(yù)熱后加入適量的油，炸香生姜。 3、倒入葫蘆，翻炒幾下后調(diào)入適...
空氣炸鍋炸帶魚(yú)的做法，空氣炸鍋炸帶魚(yú)怎么做請(qǐng)看空氣炸鍋炸帶魚(yú)的做法步驟圖：1、帶魚(yú)摘洗干凈切成段，取尾部加鹽、胡椒粉 2、加料酒、白砂糖 3、加生抽攪拌均勻 4、加大蔥段腌制 5、腌制好的帶魚(yú)放...
心臟病是全球死亡主因之一。美國(guó)《食品科學(xué)與人類(lèi)健康》雜志近期刊登印度一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，大蒜和葫蘆巴籽強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，有助保持心臟健康，預(yù)防心臟病發(fā)作。印度中央食品技術(shù)研究所研究員穆克塔姆巴博士和斯里尼瓦桑博士的團(tuán)隊(duì)通過(guò)實(shí)驗(yàn)檢測(cè)了大蒜和葫蘆巴籽組合對(duì)大鼠心臟的保護(hù)作用。研究人員連續(xù)8周給大鼠喂食高膽固醇食物，
空氣炸炸白魚(yú)的做法 - 家常空氣炸炸白魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果空氣炸炸白魚(yú)怎么做好吃,空氣炸炸白魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文空氣炸炸白魚(yú)的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)空氣炸炸白魚(yú)的做法
魚(yú)香茄條的做法，魚(yú)香茄條怎么做請(qǐng)看魚(yú)香茄條的做法步驟圖：1、茄子去皮切塊 2、胡蘿卜，圓蔥和蒜切好備用 3、切條裹上面粉 4、下鍋炸切條 5、炸好撈出 6、鍋中放入一勺郫縣豆瓣...
好吃的肉丸子 酥酥脆脆的做法，好吃的肉丸子 酥酥脆脆怎么做請(qǐng)看好吃的肉丸子 酥酥脆脆的做法步驟圖：1、肉打碎，個(gè)人喜歡加一點(diǎn)點(diǎn)肥肉，吃起來(lái)香 2、我把蔥姜蒜直接放進(jìn)去一起打碎了 3、加入雞蛋淀粉調(diào)料，攪拌均勻 4、開(kāi)炸...
炸茄子的做法，炸茄子怎么做請(qǐng)看炸茄子的做法步驟圖：1、選用這種偏長(zhǎng)的茄子 2、去皮切成條，根部不要切斷 3、均勻的撒鹽，稍微揉搓一下 4、撒干淀粉 5、把干淀粉均勻的沾在...
胡蘿卜肉丸子的做法 - 家常胡蘿卜肉丸子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果胡蘿卜肉丸子怎么做好吃,胡蘿卜肉丸子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文胡蘿卜肉丸子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)胡蘿卜肉丸子的做法
這次成功完全是沒(méi)有預(yù)料的開(kāi)始，試過(guò)無(wú)數(shù)減肥方法，無(wú)數(shù)次放棄，其實(shí)減肥原理我都知道，但一直沒(méi)成功，就是一個(gè)字大寫(xiě)的“懶“。當(dāng)朋友說(shuō)她參加了一個(gè)線上減脂營(yíng)，她叫它28天懶人減肥計(jì)劃。效果特別好，每天有人監(jiān)督指導(dǎo)，特別適合我這種思想和身體懶惰的人。是的，我心動(dòng)了，尤其是看到她的對(duì)比
從健康的角度來(lái)看，夏季泡腳對(duì)身體非常有益。一般來(lái)說(shuō)，在寒冷的冬天，我們都喜歡泡腳溫暖，經(jīng)常可以俯瞰夏季足浴的效果。我們經(jīng)常在炎熱的夏天泡腳，加速人體血液循環(huán)，使體內(nèi)新陳代謝變得規(guī)律，更多的廢物從體內(nèi)排出，起到減肥的作用。需很長(zhǎng)時(shí)間。那么夏季泡腳減肥的方法是什么?首先、在泡腳的過(guò)程中可以把水溫控制在4
肉松面包卷的做法，肉松面包卷怎么做請(qǐng)看肉松面包卷的做法步驟圖：1、稱(chēng)量好所有材料，蔥花切碎。胡蘿卜切丁 2、高筋面粉、酵母粉、奶粉、白糖、鹽混合均勻，加入雞蛋液和水 3、揉至能拉出一...
綠豆湯可以說(shuō)是夏季清涼結(jié)束的必備飲品了無(wú)論是男女老少在炎熱的夏天都喜歡喝上一些綠豆湯來(lái)解暑并且綠豆湯對(duì)人的身體也有諸多好處，那么究竟綠豆湯會(huì)給人的身體帶來(lái)哪些作用以及什么樣的效果呢下面就給大家介紹一下綠豆湯的作用。綠豆湯是一種以綠豆為主要食材熬制而成的湯，在夏天，很多人都喜歡喝綠豆湯來(lái)解暑。也有不少
靈芝孢子粉味甘，性溫，是綠色植物野生靈芝的精粹一部分，是一種尤其寶貴的營(yíng)養(yǎng)保健品，它能在提升 身體免疫力也可以提升 人們的肝腎功能，防止多種多樣常見(jiàn)病，可是靈芝孢子粉雖好，服用時(shí)卻有一些忌諱存有。下邊就帶大伙兒實(shí)際掌握靈芝孢子粉的作用功效及忌
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