釀苦瓜的做法-家常味蒸菜譜
美食菜譜 255 0
1.準(zhǔn)備好食材。
2.苦瓜洗凈去瓤。
3.苦瓜洗凈去瓤切塊，放少許鹽腌一會(huì)。
4.豬肉剁成泥。
5.加入醬油、淀粉和蔥攪拌均勻。
6.將肉餡釀入苦瓜中。
7.全部釀好。
8.上鍋蒸15分鐘。
![]()
![]()
烹飪技巧
1、苦瓜放鹽腌一會(huì)可去除苦味。
2、苦瓜選嫩一些的比較好。
上一篇：
酸菜小龍蝦的做法-酸辣味炒菜譜
下一篇：
酸辣海帶絲的做法-酸辣味蒸菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù)，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
596
簡(jiǎn)單干飯的做法 - 家常簡(jiǎn)單干飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果簡(jiǎn)單干飯?jiān)趺醋龊贸?簡(jiǎn)單干飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡(jiǎn)單干飯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單干飯的做法
1405
燉湯粉絲的做法 - 家常燉湯粉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果燉湯粉絲怎么做好吃,燉湯粉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文燉湯粉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)燉湯粉絲的做法
786
剁椒魚(yú)頭的做法 - 家常剁椒魚(yú)頭的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果剁椒魚(yú)頭怎么做好吃,剁椒魚(yú)頭的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文剁椒魚(yú)頭的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)剁椒魚(yú)頭的做法
245
蒜蓉豆豉蒸五花肉的做法 - 家常蒜蓉豆豉蒸五花肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜蓉豆豉蒸五花肉怎么做好吃,蒜蓉豆豉蒸五花肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉豆豉蒸五花肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜蓉豆豉蒸五花肉的做法
2119
無(wú)水清蒸倒篤六月黃的做法 - 家常無(wú)水清蒸倒篤六月黃的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果無(wú)水清蒸倒篤六月黃怎么做好吃,無(wú)水清蒸倒篤六月黃的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文無(wú)水清蒸倒篤六月黃的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)無(wú)水清蒸倒篤六月黃的做法
1440
簡(jiǎn)直是助攻神器！代替水能讓美味好吃到飛起的做法 - 家常簡(jiǎn)直是助攻神器！代替水能讓美味好吃到飛起的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果簡(jiǎn)直是助攻神器！代替水能讓美味好吃到飛起怎么做好吃,簡(jiǎn)直是助攻神器！代替水能讓美味好吃到飛起的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文簡(jiǎn)直是助攻神器！代替水能讓美味好吃到飛起的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)簡(jiǎn)直是助攻神器！代替水能讓美味好吃到飛起的做法
1276
清蒸梭子蟹的做法 - 家常清蒸梭子蟹的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清蒸梭子蟹怎么做好吃,清蒸梭子蟹的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸梭子蟹的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清蒸梭子蟹的做法
1580
粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法 - 家常粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果粉絲蒜蓉蒸扇貝怎么做好吃,粉絲蒜蓉蒸扇貝的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文粉絲蒜蓉蒸扇貝的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)粉絲蒜蓉蒸扇貝的做法
169
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些