舟山帶魚中段解決整潔內(nèi)臟器官后清洗控干
控干水分的帶魚添加蔥白段，姜絲和米酒
添加鹽和白胡椒粉翻拌腌漬三十分鐘
苞米淀粉和面粉混和勻稱，腌漬好的帶魚雙面裹上粉劑
鍋中添加稍多的食用油，油7成熱放進(jìn)帶魚段
等一面煎定形后再翻面煎另一面
煎至雙面金黃色撈起來預(yù)留
如今大家調(diào)一個糖醋汁，碗里添加1勺米酒，2勺生抽，3勺白砂糖，4勺醋，5勺冷水翻拌
鍋中添加少量油，油熱后添加姜末和小米辣進(jìn)行爆香
倒進(jìn)煎好的帶魚段煮五分鐘
料汁粘稠后就可以熄火撒上蔥段
帶魚好吃的經(jīng)典做法…糖醋帶魚的做法，帶魚好吃的經(jīng)典做法…糖醋帶魚怎么做請看帶魚好吃的經(jīng)典做法…糖醋帶魚的做法步驟圖：1、帶魚已經(jīng)切段，蔥姜干辣椒，蒜瓣備好。 2、帶魚放入油鍋中煎至。 3、煎至兩面金黃，再放入蔥姜蒜瓣干辣椒爆香 4、加入...
糖醋帶魚的做法，糖醋帶魚怎么做請看糖醋帶魚的做法步驟圖：1、備好所用食材。 2、帶魚用炸粉先裹上一遍。 3、熱鍋，加油。 4、將帶魚下鍋，煎炸至雙面脆黃 5、用生抽料酒陳醋來調(diào)...
金槍魚沙拉的做法 - 家常金槍魚沙拉的做法非常簡單易學(xué)。如果金槍魚沙拉怎么做好吃,金槍魚沙拉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文金槍魚沙拉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會金槍魚沙拉的做法
減肥餐的做法 - 家常減肥餐的做法非常簡單易學(xué)。如果減肥餐怎么做好吃,減肥餐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文減肥餐的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會減肥餐的做法
韭菜蝦仁餡的做法，韭菜蝦仁餡怎么做請看韭菜蝦仁餡的做法步驟圖：1、豬肉攪成肉餡，加入2大勺醬油攪勻，放旁邊醬一會，讓肉更入味。 2、蝦仁切成小塊 3、韭菜洗凈，切成小塊。韭菜不好洗，...
牛肉土豆杯的做法 - 家常牛肉土豆杯的做法非常簡單易學(xué)。如果牛肉土豆杯怎么做好吃,牛肉土豆杯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文牛肉土豆杯的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會牛肉土豆杯的做法
臭鱸魚的做法 - 家常臭鱸魚的做法非常簡單易學(xué)。如果臭鱸魚怎么做好吃,臭鱸魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臭鱸魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會臭鱸魚的做法
冷吃牛肉的做法 - 家常冷吃牛肉的做法非常簡單易學(xué)。如果冷吃牛肉怎么做好吃,冷吃牛肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文冷吃牛肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會冷吃牛肉的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.