造成兒童近視、弱視與斜視的3大原因
1、屈光不正，指孩童在看書、看電視時姿勢不正確，光線來源不正當，因此容易影響視力。
2、營養不均衡，如果孩童所攝取的營養不均衡，容易造成弱視與斜視。
3、發育遲緩或不正常。如果父母都有近視或弱視，孩子被遺傳不是沒有可能。
視力問題，是綜合原因引起的，所以矯正弱視，除了進行視力方面的物理和生理的訓練，還需要孩子父母去合作、協助糾正孩子的不良習慣。另一方面，家長還應加強孩子的飲食調理，并督促孩子多增加戶外運動。飲食上盡量不吃油膩的食物，因為這樣的食物容易上火、生痰，造成肝亢。一旦孩子肝亢，會讓孩子脾氣急躁，還可能引起斜視等眼病。多讓孩子吃豆類食物、牛奶與蔬菜等，會幫助緩視力不良癥狀。
兩次發育高峰前較有機會改善
兒童有兩次生長發育的高峰，在這兩次高峰前較有機會改善。孩童在5到6歲時，是大腦和身體發育的第一個高峰期，12到14歲之間則是大腦發育和身體的第二個高峰期。在這兩個高峰期前弱視、近視、哮喘，改善的機會很高。
孩童在1至2歲時，體重增加的最快，3到4歲時身高增加最快，視力也在不斷的發育和完善。3~6歲是弱視矯正的最好時期。而矯正近視的最佳年齡則可以從6歲延長到14歲。8到9歲是孩子體重和身高逐漸增加，12歲到14歲時，也是進入青春期的階段，這時也是大腦和身高發育的第二個高峰期，此階段的孩子仍然有著良好的自我修復和完善能力，因此，如果視力下降，矯正起來也相對容易。
實際上，不光是視力問題，許多兒童疾病，如果可在4到6歲之前發現并治療，改善的機會很高，青少年近視應盡早治療
溫馨提示：無論任何眼病都要及時發現，及早治療，防止視功能受到損害，影響視力。
