菠菜拌粉條的做法-家常味拌菜譜

菠菜拌粉條的做法-家常味拌菜譜1.

準備好食材。

菠菜拌粉條的做法-家常味拌菜譜

2.

粉絲冷水下鍋煮熟。

菠菜拌粉條的做法-家常味拌菜譜

3.

粉絲撈出后立刻放進冷水中,多換幾次水讓粉絲涼透,這樣可以防止粉絲成團。

菠菜拌粉條的做法-家常味拌菜譜

4.

將菠菜洗凈切斷,冷水鍋中加入2滴油,水開后放入菠菜迅速焯燙撈起。

菠菜拌粉條的做法-家常味拌菜譜

5.

放入冷水中涼透。

菠菜拌粉條的做法-家常味拌菜譜

6.

菠菜和粉絲放入一個大容器里,加入香油、蒜、鹽、醬油、醋拌均即可食用。

菠菜拌粉條的做法-家常味拌菜譜

菠菜拌粉條成品圖

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烹飪技巧

焯燙菠菜的時候加入兩滴油,可以保持蔬菜的鮮綠不變色。

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