2019年01月06日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！
【健康語】懶惰催人老，勤勞能延年
2019年03月07日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、朱耀垠：康養(yǎng)游產(chǎn)業(yè)的機(jī)遇性體現(xiàn)五大方面2、郝曉寧：旅游與康養(yǎng)相結(jié)合打造特色產(chǎn)品很重要3、業(yè)界聚焦站在“風(fēng)口”的康養(yǎng)游產(chǎn)業(yè)多產(chǎn)業(yè)融合恰逢其時4、李玉孟：老齡化社會到來是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇康養(yǎng)旅游發(fā)展勢在必行5、汪光亮：康養(yǎng)游發(fā)展機(jī)會和問題并存找準(zhǔn)市場切入口是關(guān)鍵6、月嫂月薪25000怎么挑選合適的月嫂日常養(yǎng)生1、想要緩解腦疲勞
2019年03月06日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、焦雅輝：改善醫(yī)療服務(wù)解決就醫(yī)痛點(diǎn)問題2、政府工作報告健康惠民力度大：癌癥早防早治更普遍藥品疫苗監(jiān)管更嚴(yán)3、姐姐火海救弟弟發(fā)生火災(zāi)如何自救4、故宮停止供應(yīng)火鍋吃火鍋的注意事項(xiàng)5、老夫妻不建議分房睡6、什么樣的人該減肥日常養(yǎng)生1、體內(nèi)油脂多咋辦？常吃這6種食物來刮油2、驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生攻略兩性健康1、全程帶套會得病嗎2、男士內(nèi)
2019年03月05日健康簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、連續(xù)43年求婚被拒怎樣求婚浪漫2、北海道5.8級地震地震后要注意什么3、鹽吃多了身體啥樣？手指腫、排尿頻、反應(yīng)慢！4、今年要將更多救命救急的好藥納入醫(yī)保5、高甘油三酯+酒，要命！雙重?fù)p傷胰臟6、搓筷子，預(yù)防感冒日常養(yǎng)生1、手腫、排尿頻、反應(yīng)慢鹽吃多了會這樣!2、一年飲食月歷來了跟著這個吃準(zhǔn)沒錯兩性健康1、保障男性丁丁硬
2019年03月04日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、推動廣場舞健康發(fā)展掀起全民健身新風(fēng)潮2、繆仲一：積極引導(dǎo)廣場舞發(fā)展舞出健康新風(fēng)尚3、尹國臣：廣場舞活動是做好群眾工作的重要陣地4、聽不清，老年癡呆風(fēng)險成倍增長5、吉林居民醫(yī)保補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)提到520元6、河南提高高齡老人醫(yī)保報銷比例四季養(yǎng)生1、三月桃花癲：春季應(yīng)加強(qiáng)防范精神疾病作祟2、春季排毒養(yǎng)顏正當(dāng)時3、老年人春季養(yǎng)生多喝
2019年03月03日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、食物解凍有六種方法你會幾種？2、紅薯抗癌？能減肥？關(guān)于紅薯的四個傳言3、孩子挑食咋辦？五招改掉挑食毛病4、常溫酸奶沒那么好！含糖量高添加劑還多！5、每天一把堅(jiān)果減少中年發(fā)福兩性健康1、同房后腰困【健康語】有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。——巴爾扎克
2019年03月02日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國網(wǎng)民達(dá)8.29億長時間上網(wǎng)的危害2、90后一半工資養(yǎng)生如何正確養(yǎng)生3、俄貨輪醉駕撞大橋喝酒有什么危害4、俄羅斯綠色雪空氣污染會引起哪些疾病5、川航返航空中盤旋乘坐飛機(jī)的注意事項(xiàng)6、口服降糖藥合理用藥門道多日常養(yǎng)生1、雞蛋有什么營養(yǎng)？原來它的營養(yǎng)價值這么高2、看似簡單的散步也有講究！兩性健康1、裸睡對男女之間的7個健
2019年03月01日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、解困“救命藥”不能只靠“自我救濟(jì)”2、8000人報名脫發(fā)志愿者脫發(fā)的原因有哪些3、兩會建言：讓智慧監(jiān)管落地基層4、埃及火車站爆炸爆炸傷后如何護(hù)理5、8天7夜臥底傳銷誤入傳銷怎樣自救6、世界最小男嬰超低出生體重兒如何護(hù)理日常養(yǎng)生1、運(yùn)動比藥物更能減少內(nèi)臟脂肪2、吃到7分飽有利于減肥還會帶來4個好處健身方法1、退役后的奧運(yùn)
2019年02月28日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、吃代餐減肥致肝衰竭如何健康減肥2、南寧母子墜樓身亡如何有效解決家庭矛盾3、南方還有4個雨季雨季出游注意什么4、注意！被停產(chǎn)停用的這四種藥是復(fù)方制劑5、過量吃鹽可能導(dǎo)致過敏性皮炎6、一跑步就腳底痛小心足底筋膜炎日常養(yǎng)生1、這種食物，吃多了可能會致癌！2、老人睡太多有何危害？如何提升睡眠質(zhì)量？3、上班族壓力大如何釋放4、上
步入老年的人們對自身的要求也不再那么高了，吃上運(yùn)動上也沒那么高的追求了，可是專家強(qiáng)調(diào)：越是上了年紀(jì)，在飲食和生活方面更要高要求，尤其是要根據(jù)不同的年齡段來調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，有主有重。對于45歲- 60歲的中老年人來說，主要是根據(jù)身體所患的疾病和身體健康情況合理膳食。例如，早老性癡呆病患者，建議服用含抗氧
在我們的生活中，如果你去找中醫(yī)看病，經(jīng)常會提醒病人，不要吃寒涼食物或不要吃熱性食物等。而在現(xiàn)代西方營養(yǎng)學(xué)里卻沒有這個禁忌，只是告訴你，應(yīng)該補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素，似乎中醫(yī)的提示成了多余。各抒己見，爭論不休，看似有些互說不通。作為食品學(xué)者，我們有責(zé)任一探究竟，打通這“任督二脈”。我們認(rèn)為，食物和藥物的四性（寒
包子是生活中常見的一種食物，并且制作較為簡單方便，我特意買了材料打算在家制作，那么包包子用生油好還是熟油好？包包子用生油好還是熟油好建議用熟油好一些。在大多數(shù)情況下，做包子餡都會選擇用熟油，因?yàn)樯拖鄬τ谑煊蛠碚f，有較重的油腥味，要是直接使用生油，容易導(dǎo)致包子加加熟后，還有較重的油腥味，影響包子的食
編者按：蘿卜具有消積滯、化痰熱、下氣寬中，解毒等功效。現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，蘿卜中含有的多種微量元素可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。俗話說“秋冬蘿卜賽人參”，眼下正是“小人參”上市的季節(jié)，中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所研究員何麗建議，不妨每周來頓“蘿卜開會”。蘿卜這么好，咋吃才健康呢？吃白蘿卜可化痰白蘿卜含水分
中新網(wǎng)上海2月28日電 (孫國根 陳靜)記者28日獲悉，歷經(jīng)6年，中國醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)了形成動脈粥樣硬化的及在血管炎癥中發(fā)揮“主兇”作用的基因。其相關(guān)研究還揭示了他汀類藥物抗動脈粥樣硬化的新機(jī)制，BACH1或可成為防治心血管疾病的新靶標(biāo)，BACH1抑制劑有望為防治動脈粥樣硬化提供新的方向。復(fù)旦大學(xué)基