1.有機菜花擇成小朵，沖洗干凈，然后焯水兩分鐘
2.西紅柿洗干凈，燙一燙去皮，然后切成小塊兒
3.鍋熱倒適量花生油，七成熱放入蔥末煸炒
4.下入西紅柿，快速煸炒，邊炒邊用勺子按壓成糊狀
5.倒入適量食鹽，繼續大火翻炒
6.湯汁稍微濃厚，倒入少許白醋
7.下入控水的菜花，翻炒均勻即可
宮保雞丁的做法 - 家常宮保雞丁的做法非常簡單易學。如果宮保雞丁怎么做好吃,宮保雞丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文宮保雞丁的家常做法大全和宮保雞丁的視頻,用最短的時間讓你學會宮保雞丁的做法
木耳炒雞蛋的做法 - 家常木耳炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果木耳炒雞蛋怎么做好吃,木耳炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文木耳炒雞蛋的家常做法大全和木耳炒雞蛋的視頻,用最短的時間讓你學會木耳炒雞蛋的做法
辣子雞塊的做法 - 家常辣子雞塊的做法非常簡單易學。如果辣子雞塊怎么做好吃,辣子雞塊的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣子雞塊的家常做法大全和辣子雞塊的視頻,用最短的時間讓你學會辣子雞塊的做法
蠔油生菜的做法 - 家常蠔油生菜的做法非常簡單易學。如果蠔油生菜怎么做好吃,蠔油生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蠔油生菜的家常做法大全和蠔油生菜的視頻,用最短的時間讓你學會蠔油生菜的做法
雞蛋炒面的做法 - 家常雞蛋炒面的做法非常簡單易學。如果雞蛋炒面怎么做好吃,雞蛋炒面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文雞蛋炒面的家常做法大全和雞蛋炒面的視頻,用最短的時間讓你學會雞蛋炒面的做法
什錦辣炒方便面的做法 - 家常什錦辣炒方便面的做法非常簡單易學。如果什錦辣炒方便面怎么做好吃,什錦辣炒方便面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文什錦辣炒方便面的家常做法大全和什錦辣炒方便面的視頻,用最短的時間讓你學會什錦辣炒方便面的做法
辣子雞的做法 - 家常辣子雞的做法非常簡單易學。如果辣子雞怎么做好吃,辣子雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣子雞的家常做法大全和辣子雞的視頻,用最短的時間讓你學會辣子雞的做法
腰果蝦仁的做法 - 家常腰果蝦仁的做法非常簡單易學。如果腰果蝦仁怎么做好吃,腰果蝦仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文腰果蝦仁的家常做法大全和腰果蝦仁的視頻,用最短的時間讓你學會腰果蝦仁的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些