啪啪啪，奚夢瑤：“在維密臺上我沒有摔過，如果摔倒，我會退休?！?/p>
11月 20日晚，上海維密大秀開啟，國內外維密天使悉數登場，但在表演環節中，奚夢瑤跌倒在臺上，不過她站起來后還是完成了走秀。
此前，奚夢瑤曾對維密摔倒一事發表過自己的態度：若摔倒，會退休。
奶誰不好，非得奶自己。這下好了，繼續這個職業還是退休，這問題就變得相當尷尬了。
然而，她選擇在第一時間打自己的臉：“對不起讓大家失望了，謝謝所有人的關心，做模特7年，這條路上一路走來摔過無數次…但是我知道不管摔得多疼，我都一定要站起來，把路走完…未來的路很長，我會一直走下去…謝謝你們?！?/p>
至于各種關于她是否有職業操守的爭論，小編建議不要受輿論的導向（公關操縱輿論的能力超乎想象），要尊重事實，最好有自己獨立的思考和觀點。
作為有態度的專業健身號，更多的焦點還是應該放在維密的身材上。
抗阻訓練是超模的工作任務之一，超模Sara Sampaio也參加了這次上海的維密大秀，看看她是如何準備的。
超模需要強大的核心力量來幫助維持走秀時的平衡，也需要強大的臀部力量來驅動她們鏗鏘有力的每一步，所以她們的抗阻訓練會以此為主。
日常蛋白質奶昔
首先，來到健身房開始一天的訓練。
非平面負重小碎步
平板撐轉體
肱二頭肌+背部
肩部+肱三頭肌
然后，來到了普拉提室。
臀部肌群
核心力量
臀部肌群+股四頭肌+內收肌群
最后，來到跑步區，完成20-30分鐘的有氧訓練。
午餐是由紅蘿卜、西蘭花、菜花、南瓜、西葫蘆和大蔥經過45分鐘的小火熬制而成的南瓜粥。
超模不僅僅需要一副高挑的身材，背后的付出也并不是所有模特都能做得到的和堅持的，臺步看似輕盈、簡單，其中的門道還是很多的，核心的一點就是要全神貫注，利用余光來看路！奚夢瑤為什么會摔倒，眼神飄忽不定，全身心地與觀眾互動，最關鍵翅膀還是假的。
摔倒后她的處理也極度的不專業，嬉皮笑臉，松松垮垮，職業素養盡失，這種行為不僅對不起這份職業，更對不起主辦方和花了30萬RMB購票的觀眾。
奚夢瑤的公關團隊也是愣頭青，讓本來可以認錯就能解決的問題變成了墻倒眾人推的結局。
