盆腔積液可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式排出。盆腔積液通常由盆腔炎、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫破裂、宮外孕、腫瘤等因素引起。
輕度盆腔積液可通過調整生活方式改善。每日飲水量保持在1500-2000毫升，有助于促進代謝。避免久坐久站，每1-2小時起身活動5-10分鐘。選擇低鹽飲食，減少腌制食品攝入，適量補充優質蛋白如魚肉、雞胸肉。保持會陰清潔，每日用溫水清洗，避免使用刺激性洗劑。
2、物理治療超短波治療通過高頻電磁場作用促進局部血液循環，適用于慢性盆腔炎引起的積液。紅外線照射可緩解組織粘連，每次治療20-30分鐘。中醫定向透藥療法將藥物離子導入盆腔，常用丹參、紅花等活血化瘀成分。這些物理治療方法需在專業醫師指導下重復進行。
3、藥物治療細菌感染引起的盆腔積液可遵醫囑使用左氧氟沙星片、甲硝唑栓、頭孢克肟分散片等抗生素。子宮內膜異位癥患者可能需要地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物。中藥桂枝茯苓膠囊、金剛藤膠囊具有活血化瘀功效。使用藥物期間須定期復查超聲，觀察積液吸收情況。
對于超過50毫米的包裹性積液，可在超聲引導下行穿刺抽液術。術后需加壓包扎24小時，預防出血感染。抽出的液體需送病理檢查，排除惡性腫瘤可能。該方法適用于卵巢囊腫破裂或宮外孕導致的急性積液，術后配合抗生素預防感染。
5、手術治療腹腔鏡探查術可明確積液原因并同期處理病灶，如切除異位內膜、修復輸卵管等。惡性腫瘤引起的積液需行腫瘤細胞減滅術聯合化療。術后需留置盆腔引流管1-3天，記錄引流液性狀和量。嚴重盆腔粘連患者可能需中轉開腹手術。
盆腔積液患者應避免劇烈運動和重體力勞動，選擇散步、瑜伽等溫和運動。飲食上增加西藍花、菠菜等深色蔬菜攝入，補充維生素C和膳食纖維。保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。治療后定期復查盆腔超聲，觀察積液變化情況。若出現下腹墜脹加重、發熱等癥狀應及時就醫。
