多囊卵巢綜合征的治療效果因人而異，多數患者通過規范治療可有效控制癥狀。多囊卵巢綜合征的治療方式主要有調整生活方式、藥物治療、手術治療等。
調整生活方式是多囊卵巢綜合征的基礎治療方式，適用于所有患者。保持規律作息有助于調節內分泌，避免熬夜可減少激素紊亂。適當運動能夠幫助控制體重，每周進行有氧運動有助于改善胰島素抵抗。飲食方面需減少高糖高脂食物攝入，增加膳食纖維和優質蛋白比例，有助于改善代謝異常。
2、藥物治療藥物治療需根據個體情況選擇。短效避孕藥如炔雌醇環丙孕酮片可調節月經周期，降低雄激素水平。胰島素增敏劑如二甲雙胍腸溶片適用于合并胰島素抵抗的患者，可改善糖代謝。促排卵藥物如來曲唑片適用于有生育需求的患者，需要在醫生指導下使用。中藥如桂枝茯苓膠囊也可輔助調節內分泌，但需辨證施治。
3、手術治療手術治療適用于藥物控制效果不佳的患者。腹腔鏡下卵巢打孔術可破壞部分卵巢組織，減少雄激素分泌。卵巢楔形切除術現已較少使用，僅在特殊情況下考慮。手術存在一定風險，可能影響卵巢功能，需謹慎評估。
心理干預是多囊卵巢綜合征治療的重要輔助手段。認知行為療法可幫助患者正確認識疾病，減輕焦慮抑郁情緒。放松訓練如深呼吸練習有助于緩解壓力，改善內分泌紊亂。支持性心理治療可增強治療信心，提高治療依從性。
5、長期管理長期管理對控制多囊卵巢綜合征至關重要。定期監測血糖、血脂等代謝指標，可及時發現異常。每年進行婦科檢查，評估子宮內膜狀況。備孕期間需提前調整治療方案，在醫生指導下規范用藥。更年期前后也需關注癥狀變化，適時調整干預措施。
多囊卵巢綜合征患者需建立健康的生活方式，保持規律作息和均衡飲食，避免高糖高脂食物。適當進行有氧運動如快走、游泳等，每周至少150分鐘中等強度運動。定期監測體重和腰圍變化，控制體脂在合理范圍。嚴格遵醫囑用藥，不擅自調整劑量，定期復診評估治療效果。保持樂觀心態，必要時尋求專業心理支持。通過綜合管理，多數患者可獲得良好的生活質量。
