用料:
北菇100克,雞腳16只,瘦肉250克,排骨500克,生姜5片,酒半湯匙,精鹽適量;

做法:
北菇浸軟去蒂洗凈。雞腳去黃衣,斬去腳趾,把瘦肉放入開水中煮5分鐘倒出,洗凈。適量水煮開,加入雞腳、瘦肉煲1小時,加入北菇、生姜、酒煮至雞腳軟爛,加精鹽調味即成。
功效:
強筋壯骨補鈣,對于中老年人缺鈣有很好的療效
用料:
北菇100克,雞腳16只,瘦肉250克,排骨500克,生姜5片,酒半湯匙,精鹽適量;

做法:
北菇浸軟去蒂洗凈。雞腳去黃衣,斬去腳趾,把瘦肉放入開水中煮5分鐘倒出,洗凈。適量水煮開,加入雞腳、瘦肉煲1小時,加入北菇、生姜、酒煮至雞腳軟爛,加精鹽調味即成。
功效:
強筋壯骨補鈣,對于中老年人缺鈣有很好的療效
家里有做葷菜的時候,經常用生姜來去腥,它是我們日常生活中的一種很重要的調味品。但你可能不知道,生姜除了有去腥的功效外,還有很多好處。其實生姜對人體也可以起到非常好的養生和保健效果!無論男女,睡前偷偷拿生姜做這事,身體會悄悄出現這3大驚喜!那么到底是做什么事情呢?中醫上稱作神闕穴的位置,也就是我們所說
生姜是生活中最常見的食材,生姜還有很多的養生功效,可以健脾胃、去風寒、排汗降溫等等。所以生姜在生活中的利用率還是很高的,雖然經常看到和用到,但是你知道生姜有很多不一樣的品種嗎?下面小編給大家搜集了一些姜的種類及圖片大全,還有生姜品種介紹,有興趣的朋友可以了解一下。老姜俗稱姜母,即姜種,皮厚肉堅,味道
生姜是我們平時煮菜需要最多的配料之一,煮湯、炒菜、做調味料等等都需要到生姜,幾乎每一個家庭家里的廚房都會有生姜。其實生姜也是一種中藥,古話說“冬吃蘿卜夏吃姜”。現在是夏天是很適合吃姜的,最簡單的方法就是生姜泡水喝。那么生姜泡水喝有什么作用呢?1、緩解痛經大多數女性都會遇到痛經
胃在我們的身體中有著至關重要的作用,想要有一個好身體,一定要好好養胃。可是,現在生活壓力大,有的人因為工作繁忙,而忽略了自己的身體,有時候會為了應酬,暴飲暴食,三餐不規律,久而久之,就會產生胃酸、胃脹、胃疼等一系列癥狀。有了這些情況,一定不能掉以輕心,要積極治療,防止小胃病產生惡化,防止胃癌的出現。
生姜是大家日常生活中經常食用到的食物之一,味道辛辣,但能促進人體血液循環,提高身體的消化能力。此外,生姜還能給口腔和腸道消毒,所以很多人都把生姜當成一種養生食物來吃。吃生姜的好處雖多,但醫生提醒:吃生姜有3大禁忌,吃錯了容易致癌!大家在吃時需警惕。為什么吃錯生姜會致癌?生姜中含有一種叫黃樟素的物質,
健康的身體少不了合理的飲食,科學的營養攝入是健康之本。今天跟隨易網在線養生網一起來看禁忌!姜不能和這物搭配吃!生姜和干姜有區別,其中隱藏著不少平時你所不知道的細節。生姜和干姜的區別與搭配禁忌生姜生姜不僅是常用的調味品,而且有很高的藥用價值。中醫認為,生姜性溫味辛,有發表、散寒、止嘔、解毒的功效。生姜
年少時我們總以為,只要兩個人相愛,不管發生什么,都會永遠在一起。曾經的不顧一切,等到后來才知道一切都抵不過這樣的現實:你變胖了。是的,你不在是從前那個小鳥依人需要呵護的小女生了,你現在是體壯如牛,連男友都自愧不如的胖紙了。減肥,什么減肥產品比較好效果好呢?二十歲的我,不像其他的女孩,個個洋溢著朝氣,
生姜其實是個好東西,不僅可以減肥,還可以美容養顏!堅持用以下這幾種方法做下來,想不瘦都難!一、生姜減肥法:應用于飲食1、蜂蜜姜湯做法:(1)姜用兩片共10克即可,用刀弄成糊糊;(2)把姜糊放入杯子里,用200毫克溫熱水沖開,切勿用高溫熱水,或者放鍋里熬;(3)姜湯里加入一勺蜂蜜后一定要攪拌均勻飲用就
現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些