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易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：隨著網(wǎng)購的普及，雙十一也成為近年來大家網(wǎng)上購物的狂歡節(jié)。你是否已經(jīng)收到了心儀的商品呢？如果不幸網(wǎng)購失敗，該怎樣維權(quán)呢？南陽的……隨著網(wǎng)購的普及，雙十一也成為近年來大家網(wǎng)上購物的狂歡節(jié)。你是否已經(jīng)收到了心儀的商品呢？如果不幸網(wǎng)購失敗，該怎樣維權(quán)呢？南陽的陳

07-16 1349

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：11日，江西省食品藥品監(jiān)督管理局在其官網(wǎng)發(fā)布2015年第17期食品安全監(jiān)督抽檢信息公告。本期公布的抽檢信息涉及4類食品（茶葉……11日，江西省食品藥品監(jiān)督管理局在其官網(wǎng)發(fā)布2015年第17期食品安全監(jiān)督抽檢信息公告。本期公布的抽檢信息涉及4類食品（茶葉及其制品、咖啡， 食用油、油脂

07-15 319

易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：南海網(wǎng)海口10月22日消息（南海網(wǎng)記者姜飛）西湖龍井、野生觀音王、精選綠茶、特級碧螺春，不同品種產(chǎn)品包裝上標(biāo)稱的生產(chǎn)企業(yè)分別……南海網(wǎng)海口10月22日消息（南海網(wǎng)記者姜飛）西湖龍井、野生觀音王、精選綠茶、特級碧螺春，不同品種產(chǎn)品包裝上標(biāo)稱的生產(chǎn)企業(yè)分別在福建、廣西兩地，但使用同一個(gè)

07-13 597

粽子好吃但不能多吃，粽子中所含淀粉為支鏈淀粉，在腸胃中難以消化水解。此外，粽子蒸熟后會(huì)釋放一種膠性物質(zhì)，吃后也會(huì)增加消化酶的負(fù)荷，加重腸胃負(fù)擔(dān)。下面幾招可以在保傳統(tǒng)、過嘴癮的同時(shí)，還保持健康。粽子最佳食用時(shí)間粽子應(yīng)趁熱吃，加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃，對于消化能力差的人來說尤其要注意。粽子最好

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【熬夜傷身 警惕3大危害】1、熬夜導(dǎo)致皮膚損傷干燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)間，如果身體在安睡，皮膚就可以游刃有余地處理代謝廢物。在熬夜時(shí)，皮膚也正在張大毛孔，外界的有害物質(zhì)就都吸收到皮膚上了。而且熬夜也會(huì)讓男人激素水平失調(diào)，誘發(fā)粉刺和暗瘡等狀況。2、熬夜導(dǎo)致腸胃問

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細(xì)嚼慢咽腸胃不好的時(shí)候，我們吃東西一定要慢一點(diǎn)，而且要細(xì)嚼慢咽，這樣給腸胃帶來的壓力就小，我們的腸胃就容易吸收了，如果只是暫時(shí)的腸胃吸收不好，那就要多注意飲食了。飲食規(guī)律飲食的規(guī)律包括了許多，聞賻酵梟像早上的時(shí)候，我們一定要吃飯，如果長時(shí)間早上不吃飯，那就會(huì)造成腸胃早上的時(shí)候很少活動(dòng)，中午一下吃的太

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薏米又叫薏苡仁、苡仁、藥玉米、菩提珠等，是一種粗糧，在餐桌上出現(xiàn)的頻率很高。數(shù)據(jù)顯示，薏米的蛋白質(zhì)含量高達(dá)12.8%，并且氨基酸種類、數(shù)量與人體的需要水平比較接近。薏米的其他營養(yǎng)素含量也比較突出，比如膳食纖維高出大米約2倍，維生素（包括B族維生素、維生素E）大概是大米的2~3倍，礦物質(zhì)（包括鈣、鉀、

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編者按：身體健康是人的“本錢”，但是，在繁忙的工作生活中，我們有時(shí)卻忽略了身體健康這塊“風(fēng)水寶地”。其實(shí)，不用太復(fù)雜，只要平時(shí)掌握一些小竅門小方法，也能實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生護(hù)健康這個(gè)“大目標(biāo)”。抻拉五官養(yǎng)五臟俗話說，“筋長一寸，壽延十年”“老筋太短，壽命難長”，這些說明了抻一抻筋對健康的益處。中醫(yī)理論中，十二經(jīng)