現在人的生活中很多時候都是需要應酬的，難免的需要喝酒，但是又很多朋友喝酒臉紅，這是什么原因呢，今天小編就給大家詳細的介紹一下喝酒臉紅是怎么回事，其實愛喝酒的朋友都會說喝酒臉紅不傷身，其實不然，想知道具體的情況，快來看看下面的內容吧。

為什么喝酒會臉紅

身邊有許多好友一喝酒就臉紅，有的甚至喝一口臉就像紅碳一樣，有人說喝酒臉紅的人能喝，其實這是錯誤的。

醫生說喝酒之后身體靠兩種酶對酒精進行代謝，分別是乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，而喝酒臉紅的人體內缺少乙醛脫氫酶。喝過酒之后身體中的乙醇脫氫酶可以將酒精轉變成乙醛，缺少乙醛脫氫酶就沒法將乙醛進行轉化，體內乙醛多了就會導致毛細血管擴張，從而導致臉紅。

喝酒臉紅好還是不好

喝酒臉紅有一個好處就是你可以同別人說自己已經喝多了，可以裝醉，不讓別人過度勸酒。喝酒臉紅是不好的，這種人不宜多喝，身體發紅其實就是一種提示，體內積累了大量的乙醛，喝的過多乙醛就會讓肝臟不堪重負，時間長了會對身體造成損壞，小編勸大家不要酗酒。

喝酒臉白是怎么回事

酒桌上還有一種人，就是喝酒臉不紅，往往別人認為特別能喝，其實不然，小編就是這種人，因此吃了不少苦頭。

喝酒臉白的人其實是體內同時缺少乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，也就是說身體更難分解過多的酒精，所以喝酒臉發白的人尤其要控制好不要喝太多，小伙伴們以后也不要灌喝酒臉發白的人，傷不起啊!

喝蜂蜜水

蜂蜜中有一種果糖能幫助分解酒精，酒后可以喝一些緩解頭痛。

喝西瓜汁

眾所周知，吃西瓜有助于利尿，多喝一些西瓜汁可以加速排尿，利于將酒精排出體外。

吃西紅柿

西紅柿中同樣有種果糖能幫助分解酒精，如果想解酒效果更好一些就喝一些西紅柿果汁。

吃葡萄

不論是酒前還是酒后，多吃一些新鮮葡萄是很好的，不僅解酒而且還能緩解酒后惡心反胃。

吃香蕉

香蕉中糖分比較多，吃了之后能能增加血糖，對緩解酒后難受有一定的作用。

如何能快速醒酒 快速醒酒的方法

如果感覺很惡心，肚子不舒服，就吐一把，盡量都吐出來。

最直接的辦法，也是最快速的，就是把喝下去的還沒吸收的酒精全給倒騰出來，盡量讓自己吐，很簡單，把手指塞喉嚨，幾下就搞定了，雖然很痛苦，但是留在肚子里鬧騰更難受，長痛不如短痛，我一般在洗手間，幾下都吐出來，然后洗把臉，清理一下口腔。

肚子吐空了之后，吃點水果，譬如香蕉。

然后回來之后，吃點水果，稍微填下肚子，不至于空腹那么難受，一般情況下，我比較喜歡吃兩個香蕉，而且香蕉對于醒酒也是很有作用的。

如果你喜歡喝牛奶的話，可以喝點牛奶，緩解酒精的吸收。

當然也不一定要和果汁，果汁比較麻煩，有時候，家里都會有牛奶，我會慢慢喝杯牛奶，這是對醒酒很有效果的。

其他醒酒的飲料，因人而異，因條件選擇。

當然，還有很多醒酒的小方法，除了以上的我親自嘗試過，其他的我就沒有試過了，譬如還有芹菜汁、醋、新鮮葡萄、橘皮水等等，很多的小竅門，我覺得，不管怎么樣，你要就你自己的喜好，和當時的條件而定，簡單吃點就可以了。

主要做到吐完，吐干凈，然后補充點東西就可以。

適量吃點，就可以睡一覺了。

適當的吃點，反正這個時候，估計誰也吃不了多少，頭也是很暈的，就躺下來休息一下，睡一覺，這是必須的。也是身體代謝調節的一個過程。你必須休息。

睡醒后如果頭疼，就喝點蜂蜜水。

當你睡醒起來之后，如果發現你還有點頭疼的話，就去泡點蜂蜜水喝，這個對緩解酒后頭疼很有效果的。我一般情況下都會醒來喝一杯，也很簡單。因為老婆經常和蜂蜜，家里基本都有。

結語：以上的全部內容就是小編今天給大家介紹的關于喝酒臉紅的一些知識了，其實小編還是建議大家喝酒一定要根據自身的情況來決定喝多少，千萬不要一味的和別人拼酒，這樣是最傷身的，最后祝愿大家每天工作順利，生活開心。