聽說最.近不少朋友中招甲流，本以為只是普通感冒，結(jié)果越拖越嚴(yán)重。這次的新毒株有點(diǎn)狡猾，發(fā)燒可能不是最突出的癥狀，反而是一些容易被忽略的信號(hào)更值得警惕。別等躺倒了才后悔沒早發(fā)現(xiàn)，這些隱藏的“危險(xiǎn)信號(hào)”現(xiàn)在知道還不晚。
1.異常劇烈的全身酸痛
普通感冒的肌肉酸痛像輕微運(yùn)動(dòng)后的疲憊，而甲流帶來的疼痛感堪比健身房過度訓(xùn)練第二天的狀態(tài)，甚至有人形容“像被卡車碾過”。這種酸痛可能從頸部蔓延到小腿，連翻身都困難。
2.伴隨關(guān)節(jié)刺痛感
部分患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔刺痛，尤其是手指、膝蓋等部位。這種癥狀在普通呼吸道感染中較少見，卻是流感病毒攻擊肌肉組織的典型表現(xiàn)。
二、頭痛到懷疑人生1.持續(xù)性的炸裂感頭痛
不同于普通偏頭痛的局部不適，甲流引發(fā)的頭痛往往從后腦勺向前輻射，伴隨眼球脹痛。即使服用常規(guī)止痛藥，緩解效果也有限。
2.畏光流淚加重不適
強(qiáng)光刺激會(huì)讓頭痛加劇，部分人還會(huì)出現(xiàn)短暫視力模糊。這是病毒影響神經(jīng)系統(tǒng)引發(fā)的連鎖反應(yīng)，遇到這種情況建議立即休息。
三、消化系統(tǒng)突然罷工1.毫無征兆的食欲驟降
看見食物就反胃，連最愛的美食都提不起興趣。這種消化功能抑制可能比呼吸道癥狀更早出現(xiàn)，導(dǎo)致身體能量供給不足。
2.腹瀉腹痛輪流上演
約有30%的甲流患者會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀，病毒直接攻擊腸黏膜引發(fā)炎癥。若同時(shí)出現(xiàn)水樣便和嘔吐，要警惕脫水風(fēng)險(xiǎn)。
四、疲憊感揮之不去1.睡醒反而更累
連續(xù)睡眠10小時(shí)仍像沒休息過，這種異常疲憊與普通感冒的乏力完全不同。病毒代謝產(chǎn)物會(huì)影響大腦清醒中樞，造成“睡不醒”的狀態(tài)。
2.簡(jiǎn)單動(dòng)作氣喘吁吁
走到衛(wèi)生間都像跑完800米，爬三層樓梯需要中途休息。這種體力斷崖式下跌提示病毒已影響能量代謝系統(tǒng)。
五、情緒莫名跌入谷底1.無緣無故想哭
突然的情緒低落、焦慮易怒可能是炎癥因子影響神經(jīng)遞質(zhì)所致。這種心理變化在既往心理健康的人群中更明顯。
2.注意力完全渙散
盯著電腦半小時(shí)看不完一頁文檔，記憶力短暫“離線”。流感病毒對(duì)認(rèn)知功能的影響常持續(xù)到康復(fù)后2-3周。
發(fā)現(xiàn)這些信號(hào)別硬扛，及時(shí)檢測(cè)才能早干預(yù)。冬季本就是呼吸道疾病高發(fā)期，戴口罩、勤洗手這些老方法依然管用。如果已經(jīng)出現(xiàn)多個(gè)癥狀，好好休息比強(qiáng)行工作更重要。畢竟身體發(fā)出的預(yù)警，從來都不是小題大做。
