欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

四款美味豬耳的做法

豬耳營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。接下來就給大家介紹四款美味豬耳的做法,一起看看吧。

麻辣耳絲

主要材料:豬耳朵400克、香蔥1棵、花椒適量、干辣椒適量,香油2小匙、精鹽4小匙、味精1/2小匙

1、先將豬耳朵刮洗干凈,抹上鹽,腌3小時,再放入鍋中,大火煮至六七成熟,撈出晾涼;

2、把豬耳朵切成絲,加入鹽和味精,用手拌成蓬松狀,放入盤內;香蔥洗凈切絲;干辣椒切碎;

3、把香油倒入鍋內,燒至七成熟,將花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分鐘,再轉用中火,待花椒炸出香味時,撈出花椒、辣椒,把香油淋在豬耳絲上,撒上蔥絲即可。

四款美味豬耳的做法

紅油豬耳

紅油豬耳這道菜簡單,美味,開胃,是佐酒下飯的佳肴。紅油豬耳的做法雖然很簡單,卻也可以做出很多種花樣來。

做法一:鹵豬耳朵一只、黃瓜一根、大蒜4瓣、香菜一棵、鹽、陳醋、味精、老干媽雞油辣醬各適量。黃瓜用搟面杖拍碎,手掰成小塊;鹵耳朵切成條,大蒜搗成泥,香菜切碎;所有的原料混合,加適量鹽、陳醋、味精、一匙老干媽辣醬拌均勻可。

做法二:豬耳一對,蔥,姜,蒜,花椒,八角,生抽,老抽,料酒,醋,雞湯,白糖,鹽,芝麻各適量。豬耳洗凈,放入冷水,加入蔥段和姜塊,大火煮開,撈出洗凈放入冰水,這一步驟是急速冷凍讓豬耳變的很彈牙。另坐一鍋水,放入蔥姜,料酒,八角,花椒,生抽,老抽,豬耳,大火煮開后轉小火煮30分鐘,然后將豬耳撈出攤涼,切絲,拌入紅油即可。

做法三:豬耳洗凈,放在水里煮開,沖洗干凈,倒掉水。鍋里重新加水,加入蔥段、姜片、料酒、八角、豬耳,大火煮開以后,中火煮熟。大概煮半個多小時,關火。自然晾涼以后,切絲,把生抽、一點點醋、蒜末、姜末、一點點糖、辣椒紅油、鹽調成汁,倒在豬耳上,拌勻即可。

做法四:豬耳、紅油辣椒、蔥白、鹽、味精、白糖、香油各適量。取新鮮、體大的豬耳洗凈,放入沸水鍋中加熱,煮至剛熟,取出,用一重物壓平豬耳,自然晾涼。涼透的豬耳切成薄片,碗中加入鹽、白糖、味精、紅油辣椒、香油調成味汁。將耳片與調好的味汁、蔥絲拌勻,裝盤即成。

做法五:豬耳500克,大蔥50克,醬油40克,辣椒油50克,味精10克,花椒粉2克,香油25克

1.將豬耳朵殘毛鉗盡,刮洗干凈;

2.先用開水氽透,再刮洗一遍,入湯內煮熟;

3.撈出后用冷水漂上;

4.蔥切末;

5.將蔥、醬油、辣椒油、味精、花椒粉、香油調成料汁;

6.將豬耳朵片成大片,用料汁拌勻即可。

荷蘭豆拌豬耳朵

1.準備食材

2.荷蘭豆摘選干凈,黑木耳用清水泡發

3.泡發的黑木耳加入一湯匙面粉輕抓捏后洗凈

4.備彩椒碎和蒜末

5.鍋內水開后加入2克鹽再把荷蘭豆倒入燙至全部變色

6.再倒入木耳燙30秒后撈起沖涼

7.熱鍋倒油溫油下蒜末爆香

8.再把彩椒下入爆香

9.倒入鮮醬油

10.加入辣椒油后熄火

11.再把燙熟的木耳荷蘭豆倒入拌勻即可出鍋上桌

四款美味豬耳的做法

辣拌黃瓜豬耳朵

一、鹵豬耳朵

1.豬耳朵整理干凈,放入清水中焯一下撈起,

2.鍋洗干凈后再放清水,放入上述調料,大火煮上5分鐘,

3.放入豬耳朵大火煮開,繼續煮上10分鐘之后轉小火慢慢鹵吧,

4.到自己喜歡的熟爛程度,可以用筷子戳一下試試,取出晾涼。

二、拌

原料: 黃瓜、鹵好的豬耳朵、醋、自制芝麻花生辣油、涼白開、白糖一點點、生抽少許

做法:

1.黃瓜洗凈,刨去部分皮,留點綠綠的在,切長條,

2.鹵好的豬耳朵切去邊緣的不規則部分,

3.剩下的切片(這里要注意,到要盡量橫這點,不是直直的切下去,是薄片!

4.切好的黃瓜跟豬耳朵放到碗中,

5.調汁:涼白開加入少許生抽、醋、白糖,最后放少許芝麻花生辣油,

6.澆入湯汁,拌勻即可。

以上就是關于“四款美味豬耳的做法”的相關內容,有了美味豬耳的陪伴,一點會食欲大增哦,更多養生資訊請繼續關注易網在線養生網。

上一篇:雞精和味精有什么不同?它們的成分一樣嗎
下一篇:咸鴨蛋的營養價值有哪些? 咸雞蛋的做法

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

雞精和味精有什么不同?它們的成分一樣嗎

雞精和味精有什么不同?它們的成分一樣嗎

1283

你是否還在為“雞精和味精有什么不同 它們的成分一樣嗎”這樣的問題所煩惱呢?易網在線養生網今天就為各位呈上了滿意的答案,相信看完下面的文章你就不必再為此發愁了。雞精和味精的區別1.主要成分的區別味精的主要原料是糧食作物,通過發酵,提取等一系列步驟而成的產品。雞精是以(雞粉)雞骨

日本研究:味精可改善癡呆癥病人記憶力

日本研究:味精可改善癡呆癥病人記憶力

1921

據英國《每日郵報》10月29日報道,日本研究發現,中餐外賣不僅僅可以滿足人們的味蕾,而且在醫學上也是有幫助的??茖W家們現在相信,中餐,像雞肉炒面和糖醋排骨等菜肴中普遍使用的味精可以幫助病人治療癡呆癥。日本研究人員對200名癡呆癥患者進行了測試。參與者按照是否食用味精被分為兩組,味精是一種有爭議的食品

味精吃多了會掉發嗎?真相在這

味精吃多了會掉發嗎?真相在這

1866

味精是廚房里常見的調味品,煮菜的時候添加點味精,能提高菜的口感,但是有人說吃多味精對身體不好,可能會導致脫發,這是真的嗎?味精是很多人都喜歡的一種日常飲食調味品,有了味精的調劑,很多菜肴才能做的鮮美.但是,隨著人們對健康的重視,很多人都認為味精吃多了掉頭發,很重要的原因是認為它是“化學工

炒菜用味精好還是雞精好?

炒菜用味精好還是雞精好?

575

會做飯的人都知道雞精,而雞精跟味精一般是對立關系,因為這兩種功能很相似,所以廚房一般都只備一種。但是,究竟炒菜時用味精好還是雞精好呢?今天就聽小編來說道說道。 深度了解味精味精的主要成分是谷氨酸鈉,是以糧食為原料,以微生物發酵、提取、精制而成的產品。而人體的味覺器官中存在著氨基酸特異性受體,因而當味

揉耳朵可防病保健 怎樣揉耳朵才科學?

揉耳朵可防病保健 怎樣揉耳朵才科學?

951

受訪專家/廣州中醫藥大學第一附屬醫院康復中心副主任、教授 林國華隨著冬日來臨,走在街上,寒風掠過耳畔,大家會不由自主地伸出雙手,呵氣,搓熱雙耳,方覺周身溫暖。別小看揉耳朵這個動作,防病、保健、強體質,樣樣都不差。那么,怎樣揉耳朵才科學正確呢?廣州中醫藥大學第一附屬醫院康復中心副主任林國華教授為你細細

食療養生:常吃這些食物能養胃

食療養生:常吃這些食物能養胃

1732

  十人九胃病,胃不好是很多人的通病,只是胃病有輕有重。而且胃病是慢性病,和平時大家的生活、飲食習慣有很大的關系,這就是為什么胃病難治,想要調理好胃,需要生活中做好點點滴滴。飲食是其中很重要的一個方面,下面小編盤點幾種可以養胃的食物,平時大家可以多吃一點?! ∫弧⑿∶住 ⌒∶椎牡鞍踪|有谷蛋白、醇蛋

可樂加味精等于春藥?喝可樂有哪些危害?

可樂加味精等于春藥?喝可樂有哪些危害?

743

關于飲食搭配的禁忌,網絡上特別是微信朋友圈總會流傳各種各樣聽起來或許有點嚇人的說法,比如說西瓜和桃子一起吃會死亡等。當然這些傳言大多都被證實…… 關于飲食搭配的禁忌,網絡上特別是微信朋友圈總會流傳各種各樣聽起來或許有點嚇人的說法,比如說西瓜

脆皮豬耳朵豆角釀肉的做法-五香味炸菜譜

脆皮豬耳朵豆角釀肉的做法-五香味炸菜譜

495

脆皮豬耳朵豆角釀肉的做法 - 家常脆皮豬耳朵豆角釀肉的做法非常簡單易學。如果脆皮豬耳朵豆角釀肉怎么做好吃,脆皮豬耳朵豆角釀肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文脆皮豬耳朵豆角釀肉的家常做法大全和脆皮豬耳朵豆角釀肉的視頻,用最短的時間讓你學會脆皮豬耳朵豆角釀肉的做法

日常養生

牛肉的營養使用價值及作用

859

牛羊肉是我們中國人消費的肉制品之一,僅次生豬肉,牛肉蛋白質成分高,而脂肪率低,因此 美味可口,受人鐘愛 ,具有“肉中天之驕子”的美譽。那麼牛肉的營養使用價值及作用有什么呢?下邊一起來瞧瞧吧。牛肉的營養使用價值牛肉營養豐富多彩,含有鈣、磷、鐵、尼克酸、尼克酸等營養元素及維他命,蛋白質含量達21%,且脂

香辣牛筋的做法-香辣味炒菜譜
美食菜譜

香辣牛筋的做法-香辣味炒菜譜

2178

香辣牛筋的做法 - 家常香辣牛筋的做法非常簡單易學。如果香辣牛筋怎么做好吃,香辣牛筋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣牛筋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣牛筋的做法

健康新聞

頸椎不好會牽連心臟

1601

王女士身體一直不錯,最近幾個月突然出現心慌,有時伴有胸悶、氣短等不適。來我院做了心電圖、胸片、超聲等檢查,都沒有明顯異常。后來在醫生建議下,拍了頸椎正側位片,結果顯示,頸椎2、3間盤突出,椎間隙變窄,生理曲度消失,診斷為頸心綜合征。王女士很疑惑,明明心臟不舒服,怎么和頸椎扯上關系了?頸心綜合征,指由

日本酷熱萬人送醫是怎么回事 夏日如何避暑
四季養生

日本酷熱萬人送醫是怎么回事 夏日如何避暑

516

日本酷熱萬人送醫是怎么回事?那么在近日日本除了遭遇了水災之外,部分地區還面臨著酷熱的天氣,這樣的高溫天氣也導致了眾多的民眾出現中暑等情況,并且至少有28人喪生,對于這種情況日本也作出了緊急的避暑措施?,F在已經進入了炎炎的夏日,我國的很多地區也出現了多日的高溫情況,有些地區的地表溫度甚至高達82℃,那

健康新聞

從細微處著手,讓醫生做直播趨利避害

1446

“太普遍了,不只我們醫院的很多醫生在做直播,其他醫院同樣如此,但很少有人考慮過直播的邊界?!弊鳛橐患覈鴥戎t院的中層管理者,孫婷(化名)對身邊越來越多的同行投入直播感到擔憂。隨著互聯網醫療和社交平臺的發展,越來越多的醫生選擇通過直播方式進行醫療科普,但其中的風險隱患卻鮮有人注意。醫生直播的邊界在哪

'); })();
欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
最新高清无码专区| 亚洲国产精品视频一区| 亚洲国产精品女人久久久| 国产视频在线一区二区 | 欧美专区在线播放| 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区| av成人福利| 亚洲精选在线观看| 亚洲精品少妇| 日韩一级二级三级| 亚洲毛片视频| 日韩亚洲一区二区| 日韩亚洲欧美在线观看| 亚洲精品视频在线观看网站| 亚洲黄色天堂| 亚洲欧洲精品一区二区三区不卡 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃麻豆 | 久久国产精品亚洲va麻豆| 午夜日韩激情| 欧美在线一级va免费观看| 欧美一区二区观看视频| 亚洲图片激情小说| 亚洲女人av| 欧美一区二区三区免费视频| 亚洲欧美日韩国产一区二区| 亚洲在线视频观看| 午夜亚洲激情| 久久精品一区二区三区中文字幕| 欧美在线视频导航| 亚洲第一天堂av| 亚洲欧洲另类| 亚洲私人影院| 久久av一区二区三区| 久久本道综合色狠狠五月| 久久久www| 欧美福利精品| 国产精品成人播放| 国产亚洲精品福利| 精品成人国产在线观看男人呻吟| 亚洲国产乱码最新视频| 亚洲作爱视频| 欧美亚洲视频| 亚洲精品日韩在线| 亚洲一区在线免费| 欧美在线www| 美女精品自拍一二三四| 欧美日本中文字幕| 国产精品一区二区你懂得| 国产欧美在线| 136国产福利精品导航网址| 日韩一级大片| 香蕉亚洲视频| 99爱精品视频| 欧美一区二区在线视频| 老牛嫩草一区二区三区日本| 欧美日韩国产999| 国产欧美一区二区色老头| 在线看片日韩| 中文一区在线| 久久精品一区| 亚洲综合色丁香婷婷六月图片| 久久久精品网| 欧美日韩伦理在线免费| 国产欧美在线| 亚洲美女网站| 久久激情五月丁香伊人| 一区二区三区色| 久久国产精品毛片| 欧美日韩精品一区视频| 国产一区二区精品久久| 亚洲精品乱码久久久久久| 午夜精品免费在线| 99天天综合性| 久久久综合精品| 国产精品av久久久久久麻豆网| 狠狠干综合网| 亚洲网站视频福利| 亚洲美女视频网| 久久久91精品国产一区二区精品| 欧美另类久久久品| 好看不卡的中文字幕| 在线亚洲国产精品网站| 亚洲国产精品一区二区第一页| 亚洲欧美国产精品桃花| 欧美激情一区| 一区二区三区自拍| 亚洲欧美在线网| 在线亚洲+欧美+日本专区| 久久亚洲欧美国产精品乐播| 国产精品国产亚洲精品看不卡15| 在线观看欧美精品| 午夜视频一区二区| 亚洲免费视频一区二区| 欧美精品一区在线播放| 在线观看的日韩av| 欧美在线播放视频| 欧美一级久久| 国产精品成人观看视频免费| 亚洲区欧美区| 亚洲精品一区二区网址| 久久免费高清视频| 国产欧美日韩精品专区| 亚洲午夜久久久| 一区二区三区国产盗摄| 欧美国产日韩在线观看| 永久免费视频成人| 亚洲成人在线视频播放 | 在线播放视频一区| 欧美一级成年大片在线观看| 亚洲在线成人精品| 欧美日韩三区| 亚洲精品欧美极品| 99日韩精品| 欧美精品电影| 亚洲激情一区| 亚洲精品一区二区网址 | 在线精品观看| 亚洲国产成人精品女人久久久| 久久gogo国模裸体人体| 国产精品免费区二区三区观看| 一区二区三区www| 亚洲一二三四久久| 国产精品v欧美精品v日韩| 一区二区三区欧美日韩| 亚洲直播在线一区| 国产精品女主播| 欧美一级理论片| 久久久久久久精| 永久免费毛片在线播放不卡| 亚洲国产精品一区二区三区| 欧美 日韩 国产 一区| 亚洲国产精品一区在线观看不卡| 亚洲精品中文在线| 欧美片在线播放| 一本色道久久综合亚洲精品小说| 亚洲社区在线观看| 国产精品日韩二区| 性做久久久久久久久| 久久久综合精品| 在线免费观看成人网| 日韩亚洲欧美一区| 欧美三级在线视频| 亚洲一区二区三区在线播放| 欧美尤物巨大精品爽| 国语自产精品视频在线看一大j8| 亚洲国产精品99久久久久久久久| 卡通动漫国产精品| 亚洲国产毛片完整版| 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 国产精品久久久久久久午夜片| 亚洲专区在线视频| 欧美在线啊v| 国语精品中文字幕| 亚洲国产99| 欧美三级电影精品| 中日韩视频在线观看| 亚洲欧美日韩精品久久久久| 国产精品一卡二卡| 欧美亚洲综合在线| 久久综合一区二区| 亚洲激情视频在线播放| 中文精品99久久国产香蕉| 欧美性理论片在线观看片免费| 91久久精品网| 亚洲男人天堂2024| 国产日本欧美一区二区三区| 久久99在线观看| 欧美电影免费观看高清| 这里是久久伊人| 久久精品国产77777蜜臀| 激情一区二区三区| 日韩亚洲精品在线| 国产午夜精品全部视频播放| 亚洲国产精品一区| 欧美精品在线免费播放| 中文av一区二区| 亚洲欧美国产视频| 亚洲高清久久| 亚洲永久免费观看| 国产一区二区日韩精品| 亚洲国产成人av好男人在线观看| 欧美午夜不卡视频| 欧美一区1区三区3区公司| 欧美国产大片| 亚洲剧情一区二区| 久久久国产精品一区| 最新亚洲一区| 亚洲欧美视频一区| 国产一区91| 亚洲自拍偷拍色片视频| 黄色成人精品网站| 在线综合亚洲欧美在线视频| 国产精品看片资源| 日韩亚洲一区二区| 国产日韩在线亚洲字幕中文| 日韩网站在线看片你懂的| 欧美视频网站| 亚洲精品影视在线观看| 国产老女人精品毛片久久| 亚洲人体大胆视频|