西紅柿是一種常見而美味的蔬菜水果，在夏季正是它大量上市和成熟的季節(jié)，對于其嬌嫩的特性，許多人對于如何正確保存西紅柿以延長其保鮮期感到困惑。
西紅柿的特性
西紅柿具有高水分含量和脆弱的果皮，容易受到物理壓力和微生物侵害。因此，正確的保存方法可以幫助延長西紅柿的保質(zhì)期和保持其口感和營養(yǎng)價值。
夏季高溫西紅柿怎么保存好
1.室溫儲存：將西紅柿放在室溫環(huán)境下，避免陽光直射，可以保存數(shù)天。
2.冷藏儲存：將西紅柿放入保鮮袋里，再放入冰箱的冷藏室中，溫度控制在約10°C左右，可以保存1-2周。在冷藏過程中，要注意保持通風(fēng)，避免受潮。
3.真空儲存：將西紅柿放入真空袋中，排除空氣并密封，可以延長保質(zhì)期至一個月以上。
4.曬干儲存：將西紅柿切片曬干，制成干貨儲存，可以延長保存時間。
需要注意的是，無論采用哪種儲存方法，都要避免將西紅柿與其他食物混放，以免加速變質(zhì)。同時，最好隨煮隨吃，不要反復(fù)冷藏或加熱，以免營養(yǎng)價值的損失。
2024年07月02日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家醫(yī)保藥品目錄調(diào)整工作今日啟動2、洪澇災(zāi)害后，如何防范微生物感染？權(quán)威解答來了！3、高質(zhì)量發(fā)展調(diào)研行丨記者手記：在“天然氧吧”里感受中醫(yī)“智”藥4、高溫天氣勿貪涼謹(jǐn)防熱傷風(fēng)5、壓力和衰老造成的肝損傷有望修復(fù)6、人類腸道為何“喜愛”膳食纖維7、科技賦能銀發(fā)經(jīng)濟(jì)8、讓“健身去哪兒”不再成為難題9、于“盡精微”中“致廣
隨著夏季的到來，市場上蓮藕的供應(yīng)也逐漸豐富起來。這種水生蔬菜不僅口感清脆，而且營養(yǎng)豐富，深受人們喜愛。然而，蓮藕的保鮮期相對較短，尤其是在高溫的夏季，如何妥善保存蓮藕，確保其在保存過程中不變質(zhì)、不失水，成為了許多人關(guān)心的問題。 新鮮蓮藕儲存前處理 1.將購買回來的蓮藕清洗干凈，去除表面的泥沙和污
高溫天氣，人體為了散發(fā)體內(nèi)的熱能，毛孔擴(kuò)張、出汗增多，此時若過度貪涼或忽冷忽熱，極容易導(dǎo)致夏季感冒，即大家俗稱的“熱傷風(fēng)”。天津中醫(yī)藥大學(xué)附屬保康醫(yī)院主任醫(yī)師韓娟在接受采訪時介紹，熱傷風(fēng)屬于風(fēng)熱感冒的一種，癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕。此外，還常常
2024年07月01日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家提示：洪澇災(zāi)害地區(qū)，應(yīng)科學(xué)預(yù)防水源性疾病2、永葆醫(yī)者仁心——來自醫(yī)學(xué)畢業(yè)季的醫(yī)者誓言3、聚焦消法條例丨遭遇“霸王條款”怎么辦？消費者應(yīng)勇于說“不”4、聚焦消法條例丨直播購物“貨不對板”怎么辦？條例這樣保護(hù)你5、聚焦消法條例丨付款后商家“跑路”怎么辦？消費者該這樣維權(quán)6、人民網(wǎng)“人民投訴”發(fā)布6月消費維權(quán)數(shù)據(jù)報告
2024年06月30日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、我們在治愈別人，也在“治愈”自己2、山西臨猗：醫(yī)養(yǎng)融合共護(hù)健康幸福晚年3、洪澇災(zāi)害后，如何做好健康防護(hù)4、2024年國家醫(yī)保藥品目錄調(diào)整將啟動5、廣西醫(yī)生六度援非：書寫“大愛無疆”厚植中非友誼6、口氣惱人多學(xué)科專家共同揭秘“元兇”7、2024年06月29日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！8、改善
2024年06月29日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、改善生活方式，預(yù)防血管鈣化（名醫(yī)講堂）2、推動醫(yī)學(xué)檢查檢驗結(jié)果能認(rèn)盡認(rèn)（無影燈）3、因地制宜提升托育服務(wù)質(zhì)量（健康焦點）4、合理飲食補心氣（中醫(yī)養(yǎng)生）5、人人都該上一次“醫(yī)學(xué)院”（健康書櫥）6、如何預(yù)防“吃出來”的癌癥（健康中國奮發(fā)有為）7、特殊食品安全監(jiān)管形勢穩(wěn)中向好8、全國將開展老年聽力健康促進(jìn)行動9、加強(qiáng)“體
夏季隨著氣溫升高，熱邪會耗損人體正氣。氣虛體質(zhì)，特別是患心臟基礎(chǔ)病的人群，易出現(xiàn)心氣虛證，表現(xiàn)為心悸、氣短、疲勞、面色淡白和脈細(xì)弱等。依據(jù)“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則，心氣虧虛者，此時宜補益心氣，保證充足的睡眠，避免久曬和體力過度消耗。夏屬“火”，火邪傷津。汗為心之液，人體在高溫下出汗增多，氣隨
2024年06月28日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、用心守護(hù)人民群眾生命健康（履職故事）2、我們需要什么樣的新醫(yī)科？（新視野）3、為患者提供一站式服務(wù)（大健康觀察·聚焦人文科室建設(shè)）4、輸液收取座椅費“合規(guī)”醫(yī)院還應(yīng)該考慮“合情”5、如何讓子女護(hù)理假“敢休能休”6、多吃紅色的櫻桃能補血嗎？7、國家衛(wèi)健委提出對五類重點人群體重管理的策略和措施8、專家：三陰性乳腺癌一線
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些