最近很多人都有嗓子疼的情況，大概是天氣炎熱，室內(nèi)吹著空調(diào)，室內(nèi)外文溫差大，所以很所以導(dǎo)致嗓子干癢等。推薦幾個(gè)方子可以可以巧妙治嗓子疼。
1.用毛巾冷敷
可以用毛巾冷敷的方法來(lái)緩解，取冷毛巾冷敷在咽喉部位，敷個(gè)20分鐘左右就行了。
可起到鎮(zhèn)痛、消腫的作用。
2.用熱氣熏蒸
嗓子疼利用熱氣熏嗓子，可以緩解嗓子疼痛、干燥的癥狀。做法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺進(jìn)行呼吸，熱氣有助于滋潤(rùn)咽喉，舒緩緊張的聲帶。
3.用雞蛋敷
做法是：將雞蛋煮熟后不要?jiǎng)儦ぃ儆妹戆饋?lái)，放在下頜處敷10分鐘左右，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕嗓子疼。
4.羅漢果泡水
嗓子疼羅漢果被譽(yù)為“神仙果”， 有清熱、利咽喉、化痰止咳等功效，對(duì)于治療痰火咳嗽，咽喉腫痛效果顯著。
5.菊花茶
咽喉腫痛時(shí),市民不妨用杭菊泡茶飲用,很有好處。杭菊的清熱利咽效果很好。
6.杏仁雪梨湯
將雪梨洗凈去皮,然后切成小塊,再和杏仁、冰糖一起放在碗中,然后加適量的清水,再放進(jìn)蒸鍋中蒸1小時(shí)左右即可。每天1次。可緩解喉嚨干燥發(fā)癢、疼痛。
