胖大海泡水喝能夠很好的利咽解毒，非常的適合那些嗓子使用過(guò)度或者是感覺(jué)不舒服的人群服用。雖然我們都知道胖大海泡水喝對(duì)嗓子好，但是除此之外還有哪些好處并不是很清楚，今天小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)胖大海泡水喝的功效，一起來(lái)了解下吧！
胖大海的功效與作用
1、治療咽喉痛
你了解到胖大海的功效與作用有哪些呢，我們來(lái)看看吧。我們?cè)谏钪杏龅降难屎砟[痛大多是因?yàn)檠屎頍岫净蛘叻螣醿?nèi)盛所引起的，所以在治療上面應(yīng)當(dāng)以清利咽喉熱毒、清肺熱為主。胖大海它的性質(zhì)寒涼，對(duì)于肺經(jīng)、清利咽喉、清瀉肺熱有非常大的作用，因此胖大海非常適用于治療咽喉腫痛的癥狀。
2、治大便干結(jié)
胖大海它是屬于寒涼食物，胖大海具有潤(rùn)腸通便的作用，因此可以有效的治療大腸熱積引起的便秘及排便不暢的癥狀。可是胖大海的通便藥效不是很強(qiáng)，它只適用于輕微的便秘者，因此嚴(yán)重便秘就須配伍其他瀉下藥同用；或者是及時(shí)的就醫(yī)。小編建議胖大海它畢竟藥性寒涼，多用的會(huì)損傷人體陽(yáng)氣，對(duì)人體的脾胃功能有一定的損傷，所以大家在食用的時(shí)候一定要注意它的用量。
3、治肺燥咳嗽
胖大海的功效與作用你還在知道哪些呢。小編在這里告訴大家，胖大海它還有治肺燥咳嗽的功效喔。邪熱壅肺或風(fēng)熱犯肺所引起的咯痰、咳嗽、痰色黃；胖大海它不僅能清肺熱還能有效的潤(rùn)肺燥，因此胖大海可用于治療肺熱或著是肺燥咳嗽。所以，建議經(jīng)常容易感冒咳嗽的人群可以以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┡执蠛！?/p>
胖大海的用法用量
根據(jù)《中國(guó)藥典》（2015版）記載，胖大海的用法用量為：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建議最長(zhǎng)不連續(xù)使用超過(guò)7天。在我們的臨床實(shí)踐中及相關(guān)文獻(xiàn)中，我們可以看出胖大海有不少不良反應(yīng)。如果長(zhǎng)期泡服，會(huì)給腎臟、肝臟造成不必要的負(fù)擔(dān)。
總之，胖大海是純粹的中藥，不能作為保健食品服用，要在醫(yī)生指導(dǎo)下“對(duì)癥下藥，見(jiàn)效就收”。
哪些人群不能吃胖大海
一是脾胃虛寒體質(zhì)
表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時(shí)服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元?dú)猓?/p>
二是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛
表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱，咳嗽白黏痰；
三是肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽
也表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、聲音嘶啞，但此種情況多屬于慢性呼吸道疾病。
現(xiàn)代藥理研究：胖大海有一定毒性。雖然胖大海能吃，但胖大海不適合長(zhǎng)期服用。
本文來(lái)源：易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯：健康兼職_CMS3801
