蘿卜豬腳湯應(yīng)該怎么做營養(yǎng)效果更好

豬可以說是一種渾身是寶的動(dòng)物了無論是豬身上的哪一個(gè)部位都可以用來食用并且都有著很高的營養(yǎng)價(jià)值,豬腳也不例外無論是烤著吃還是用來做湯豬腳總能發(fā)揮它的美味以及它的營養(yǎng)價(jià)值所以對(duì)于人們來說豬腳做湯也是一種很好的選擇。

可以說豬身上有很多部位都是可以吃的,比如對(duì)于一些大老爺們來說,豬肘子無疑就是非常美味的食物,吃起來非常的香,就算有很大的飯量,一個(gè)豬肘子也會(huì)撐的差不多了。除了豬肘子之外,豬蹄子也是人們在平時(shí)的生活當(dāng)中非常喜歡的食物,尤其是一些熟食店的豬蹄子,味道別提有多好了。如果是自己在家購買豬蹄子,也是可以的,那么問題來了,蘿卜豬腳湯具體做法是什么?

常言說:冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開處方。寒冷的冬季,適當(dāng)?shù)某孕┨}卜對(duì)人體大有好處哦。今天俺就用蘿卜與豬蹄煲了一鍋湯,整整煲了三個(gè)小時(shí),煲好后的湯,也變成了奶白色,湯味很厚重,不寡淡,但一點(diǎn)也不油膩,口感鮮美,味道很好。這道湯,操作不復(fù)雜,還理氣營養(yǎng),美容養(yǎng)顏哈。

蘿卜豬腳湯具體做法是什么?

蘿卜豬腳湯應(yīng)該怎么做營養(yǎng)效果更好

原料

豬蹄2個(gè),青蘿卜一個(gè),蔥,姜,花椒,八角,料酒,鹽,胡椒粉

做飯

1、青蘿卜去皮切塊,豬蹄洗干凈,買時(shí)就讓店家給切好塊;

2、鍋中放水,放入花椒、八角、蔥、姜和料酒,把豬蹄放入焯水;

3、當(dāng)豬蹄煮出浮沫時(shí),撈出,沖洗干凈;

4、砂鍋中放水,放入豬蹄、蔥斷兒、姜片、料酒和八角一個(gè)。大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煲兩個(gè)小時(shí);

5、放入蘿卜塊,再煲30分鐘左右,關(guān)火前5分鐘時(shí)加入鹽,關(guān)火后加入胡椒粉調(diào)味即可。

小貼士

1、豬蹄焯水時(shí),為了去年豬蹄的醒臭味,我特意加了花椒、八角、姜、蔥和料酒,是為了能很好的去掉醒味;

2、關(guān)火后,如果有小香蔥,可以切碎撒上些,味道更好,我家里沒有,就沒有加。

蘿卜豬腳湯十分的有營養(yǎng)十分適合人們飲用并且雖然蘿卜豬腳湯聽起來比較簡單但是對(duì)于蘿卜豬腳湯的制作還是有一些方面需要注意的,尤其是當(dāng)天氣寒冷的時(shí)候一份暖暖的蘿卜豬腳湯對(duì)于身體有著很多的好處所以學(xué)習(xí)制作蘿卜豬腳湯很有必要。

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