秋天最適合食補，這時喝些溫補的肉湯最養(yǎng)人體，但最好是挑選一些溫熱性味的肉湯食用，不清楚羊湯是熱性還是寒性的呢？吃完是容易上火還是下火的呢？
羊湯是熱性還是寒性熱性。
羊肉湯中的關(guān)鍵制做原材料有：牛肉、油辣子、白胡椒粉、食用鹽等，在其中牛肉性溫，朝天椒、胡椒粉歸屬于性熱食材，配搭在一起熬湯，料汁也偏熱性，適當食用能夠具有溫中散寒、健脾益氣、溫補腎陽等作用，但不適合喝多，不然過多食用便會加重身體的躁熱之氣，進而造成一系列上火癥狀，如嘴角長泡、咽喉疼痛、口鼻干燥、口腔潰瘍、流鼻血、嚴重便秘等，尤其是自身身體素質(zhì)躁熱或早已容易上火的群體更不適合喝羊湯。
羊肉燉的湯是否算發(fā)性食物算發(fā)性食物。
醫(yī)藥學上常說的發(fā)性食物，指的是造成發(fā)燙、發(fā)冷、發(fā)風的食材，一般 這類食物營養(yǎng)豐富多彩，含有的嘌呤、蛋白或別的致敏成份較高，食用后容易造成人引起病癥，普遍的食材包含：魚類、蝦類海貨、牛肉、羊肉、含有刺激味兒的蔬菜水果和一部分新鮮水果。
而羊肉燉的湯不但性味濕熱滋補養(yǎng)生，并且含有嘌呤，針對一些必須禁吃發(fā)性食物的皮膚疾病、過敏性疾病、熱病人生病期內(nèi)和病好初愈時都不可以食用，不利病況康復治療。
羊湯什么季節(jié)喝比較好羊湯最好是在冬天的早上喝。
一是由于羊肉湯是溫性，早晨喝健脾養(yǎng)胃，早中晚服食實際效果沒那麼顯著；二是冬天嚴寒，早晨剛從溫暖的被窩醒來時也是畏冷，但喝羊湯能夠散寒，有暖身的功效，夏天喝相對性易上火；三是冬天人非常容易無精打采，而羊湯營養(yǎng)豐富，喝后可迅速出示動能，打起精神，有滋補人體，健脾開胃強身健體的作用，因而強烈推薦羊湯在在冬天的早上喝為好。
女人喝羊肉湯對孑宮的作用主要是補陰暖宮，補虛強身健體。
羊肉湯味甘性溫，在其中帶有豐富多彩的蛋白、維他命、人體脂肪、碳水化合物及其鈣、鐵、磷等成份化學物質(zhì)，適當食用能夠為身體補充維生素，常飲可增強體質(zhì)，增加抵抗力，預防傳染病，并且羊肉湯溫補散寒，可暖宮調(diào)經(jīng)，針對手腳冰冷、孑宮嚴寒、月經(jīng)受阻的女士而言有非常好的調(diào)養(yǎng)功效。
提議女人喝羊肉湯時放些當歸、枸杞子、黨參等中草藥材另外滋補養(yǎng)生，更有益于孑宮的身心健康。
