家電換新 “換”出美好生活

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　　王曉梅代表——　　為縣域教育高質量發展貢獻力量　　本報記者 王永戰 丁雅誦　　“普通高中教育是國民教育體系的重要組成部分，在人才培養中起著承上啟下的關鍵作用。我從事高中教學和教育管理工作近40年，對縣域高中發展格外關注。”四川省眉山市青神縣青神中學副校長王曉梅代表說。　　2021年12月，教

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在繁忙的現代生活中，常常被工作、家庭、社交等各種事務所困擾，以至于忽視了自身健康的重要性。然而，養生并非奢侈品，而是每個人都應擁有的生活必需品。良好的心態是健康養生的關鍵。要學會調節情緒，保持樂觀、積極的心態。遇到困難時，要勇敢面對，尋找解決問題的方法。同時，培養興趣愛好，如閱讀、繪畫、音樂等，有

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在繁忙的現代生活中，常常被工作、學習和生活壓力所困擾，身體健康逐漸成為關注的焦點。那么，如何有效地進行養生呢？運動是養生的關鍵因素。定期進行適量的運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強身體素質，提高免疫力，預防疾病。此外，規律運動還能幫助緩解壓力，提升心理健康。記住，持之以恒才是運動的關鍵。充足的

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　　社區食堂是居民家門口的消費場所，是關乎千家萬戶的“關鍵小事”，也是關系居民生活的民生實事。商務部等13部門聯合發布的《全面推進城市一刻鐘便民生活圈建設三年行動計劃（2023—2025）》提出，探索發展社區食堂。近年來，各地多措并舉、積極探索，推動社區食堂建設，改善居家老年人“吃飯難”問題。同時，

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本報訊（記者 王薇）為規范“雙十一”網絡促銷活動期間網絡市場秩序，近日，石景山區市場監管局召開“雙十一”網絡促銷活動行政約談會。石景山區重點電商企業多點、小豬民宿、e代駕、真快樂、資美堂等14家電商企業代表到場參會。 約談會上，執法人員通報了網絡大促期間多發、易發的違法問題和相關涉網違法典型案

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　　照護小孩、家庭保潔、飯菜烹飪……作為社區服務的基本保障類業態之一，我國家政服務消費需求不斷增長，呈現品質化升級趨勢。在需求帶動下，家政服務業快速發展，從業人員服務能力和水平持續提升。去年底出臺的《擴大內需戰略規劃綱要（2022—2035年）》提出，“推動家政服務提質擴容。促進家政服務業專業化、規

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社區與居民生活息息相關。進一步完善社區服務，是實施城市更新行動、激發城市活力的重要途徑，也是服務民生需求、提升生活品質的重要舉措。近日，記者走進部分城市社區，探訪完善社區服務內容、創新服務方式的好經驗、好做法，為進一步提升社區生活品質提供借鑒。 ——編 者 探索形式多樣的托育服務，解決