注意!老年人的高血壓有點特別

高血壓是腦卒中、心梗等疾病的首要危險因素。在我國,約有50%以上的老年人患有高血壓,年齡超過80歲的高齡人群患病率接近90%。老年高血壓指年齡≥65歲,在未使用降壓藥物的情況下,非同日3次測量血壓,收縮壓≥140毫米汞柱和(或)舒張壓≥90毫米汞柱。老年人是一個獨特的群體,其高血壓也有著區別于其他人群的臨床特點,具體包括:

壓差大。老年高血壓以收縮壓升高為主,壓差比較大。這是因為,他們各器官呈退行性變化,尤其是心血管系統,動脈硬化明顯,幾乎成了無彈性的管道。心臟射血時,主動脈不能完全膨脹,動脈內驟增的血容量得不到緩沖,導致收縮期血壓增高,而舒張壓相對較低,脈壓差進而增大。

  波動大。老年高血壓波動較大,一天中忽高忽低,特別是收縮壓。這主要由于老年患者血管壓力感受器敏感性減退所致。因此,在采取降壓藥物治療期間,不能以1次測量結果衡量血壓是否正常,應每天至少測2次,且隨時不舒服隨時測,并在醫生指導下調整用藥。

  可能是假性的。老人由于動脈硬化,容易出現假性高血壓現象。這類患者對降壓藥物耐受性較差,更易導致嚴重不良反應和并發癥,應注意鑒別。假性高血壓發生率并不高,但隨著年齡增長,發生率有增加趨勢。因此,對于周圍動脈很硬,血壓又很高,但不耐受降壓治療,服用抗高血壓藥物治療時會出現嚴重并發癥的患者,若未發現明顯的腦、心、腎等重要器官損傷表現,應考慮假性高血壓。

  體位性低血壓多。老年高血壓易受體位變動影響,體位性低血壓的發生率較高,特別是在抗高血壓藥物治療中更易發生。體位從平臥到坐起,或從蹲到站,血壓會突然降低,出現頭暈、昏倒,這與壓力感受器敏感性減退也有關系。因此,應慎用會引起體位性低血壓的藥物,如哌唑嗪、特拉唑嗪等。必須應用時,可在晚上臨睡前服一次,如無明顯反應,再改成白天服,而且應從小劑量開始。

  并發癥與合并癥多。老年人由于生理機能減退,患高血壓后容易引起心、腦、腎的合并癥,如心絞痛、心梗、腦卒中、腎功能不全等。此時需要特別注意,不要應用加重合并疾病的藥物。

用藥時易抑郁。老年人神經系統功能較低,用藥期間更易發生抑郁癥。因此,應避免選擇作用于中樞神經系統的抗高血壓藥物,如可樂定、甲基多巴等。對有抑郁傾向的患者,脂溶性β受體阻滯劑,如倍他樂克也應慎用。

了解了這些特殊性后,老年高血壓患者降壓治療時要格外注意。1.減重應適度。老年高血壓肥胖者較青少年相對較少,減重對老年人來說難度也較大,所以應掌握適度原則和合理的減肥方法,以防影響健康。2.提倡低鹽飲食。由于老年人味覺功能減退,過度限鹽后,口味改變反而會影響食欲,損害健康,建議一點點減少攝鹽量。3.降壓不應追求快和低。老年人服用降壓藥,除了保證“小劑量開始,逐漸遞增”原則外,最好選擇24小時平穩降壓藥物,這些藥物一般每天服用一次即可,比如一些半衰期較長的藥物或藥物的緩釋、控釋制劑。老年高血壓降壓目標值一般是150/90毫米汞柱以下,如果可以耐受,最好降到140/90毫米以下。但老年人多為單純收縮期高血壓,舒張壓常不高,甚至因為主動脈瓣反流出現舒張壓偏低情況,這時降壓一定要慎重,舒張壓一般不要低于60毫米汞柱,合并冠心病的患者更要注意舒張壓不宜過低。▲

上一篇:孩子衣領口總歪?查查脊柱側彎
下一篇:2019年10月09日每日養生健康簡報,星期三!健康是一種生活態度!

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

健身花樣多家門口養老老年人迎來新生活

1870

餐餐好滋味距離上午11點開飯時間還有半個小時,位于北京市豐臺區盧溝橋鄉的莊宇社區服務中心老年食堂就迎來了顧客。老人們都是街坊鄰居,一見面有說有笑,“餐前會”儼然成了社區沙龍。87歲高齡的白玉蘭老人點了一份肉炒菜花和一份素炒茄子,外加一個饅頭。“飯菜很軟乎,嚼得動。”白玉蘭老人笑呵呵地說。白玉蘭家住五

老年人減肥影響骨骼健康

1986

一項新的研究顯示,肥胖老年人的體重變化伴隨著骨密度(BMD)的顯著降低和骨折風險的增加,健康的生活方式建議肥胖老年人不適合減肥。發表在《肥胖》期刊上的這項新研究稱,在對老年肥胖患者進行減肥干預后,無論他們是否反彈,髖部骨密度的下降都會持續一年。研究還發現,脂肪和瘦體重的減少有助于降低髖部BMD,不過

老年人應定期檢查心臟功能

858

心力衰竭是一類復雜的臨床綜合征,也是多種心臟疾病的常見結局。引起心衰的原因很多,包括冠心病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、先天性心臟病等。隨著年齡的增長,老年人各個器官的功能逐漸老化且常合并心、肺、腎等其他系統疾病,更易發生心衰。由于心衰早期癥狀不明顯,故不少患者是在心衰急性發作后才被發現的。在我國

肌肉減少影響老年人生活質量

1839

同樣是65歲的兩位大媽。一位患冠心病,幾年前做了心臟搭橋手術,同時還有高血壓、糖尿病,常年注射胰島素。但年輕時愛跳舞,退休后每天早起去公園散步,晚飯后打太極,無論寒暑幾乎從不間斷。吃飯好、睡覺香,雖然身上有好幾種病,倒也不是很在意,精神狀態非常好,模樣也顯年輕。另一位大媽退休前是公務員,身上一種慢性

老年人多社交可降低癡呆風險

1171

英國研究人員在新一期美國《科學公共圖書館·醫學》雜志發表論文說,社交活躍的中老年人患癡呆癥的風險更低。英國倫敦大學學院研究人員分析了超過1萬人的生活與健康數據,他們在1985年到2013年間多次接受了社交狀況調查和認知能力檢測,有的健康數據還更新至2017年。結果顯示,在60歲時幾乎每天都與朋友會面

老年人將享按需“分級”護理

920

昨天上午,國家衛健委舉行例行新聞發布會指出,近期國家衛生健康委員會聯合多部門發布了《關于開展老年護理需求評估和規范服務工作的通知》及《關于加強醫療護理員培訓和規范管理有關工作的通知》。今后,我國醫療機構要對60周歲及以上老年人開展護理需求評估,并按老人的實際情況“分級”提供更細致的老年護理服務。我國

讓老年人擁有精彩的“夕陽紅”

1287

(原標題:讓老年人擁有精彩的“夕陽紅”) 在一些直播平臺或視頻網站上,有一群活躍的老年人。和很多人印象不同,他們對新事物的熱情、積極擁

老年人堅持打太極會帶來哪些改變

老年人堅持打太極會帶來哪些改變

1471

當我們早上或者是晚上出門的時候我們經常會看到很多老年人在鍛煉身體其中比較常見的一種鍛煉方式就是跳廣場舞,但是很多時候由于廣場舞的聲音比較吵鬧所以廣場舞受到了很多人的抵制但是其實除了廣場舞之外打太極也是個很好的選擇。太極拳是現在很多中老年人鍛煉的主要項目,老年人身體較弱,在選擇健身運動時需要慎重選擇。

紅豆的好處那么多,難怪古代人稱它為“心之谷”
日常養生

紅豆的好處那么多,難怪古代人稱它為“心之谷”

556

紅豆,在古代有“心之谷”的稱號。中醫認為,紅豆性平,味苦,理氣,通經。治疝氣,腹痛,血滯經閉。在現代,也有很多人通過食用紅豆來養生。紅豆養生價值多,主要有以下幾種:(1)祛濕利尿紅豆中含有多種維生素和皂角苷。維生素具有對抗濕氣的作用,主要是因為它能夠增強抵抗力、抵抗病原體,讓

乘客帶白菜被罰款 汽車禁帶物品有哪些
健康新聞

乘客帶白菜被罰款 汽車禁帶物品有哪些

1422

易網在線健康導讀:乘客帶白菜被罰款,湖北一大巴上的乘客因為帶了蘿卜和白菜導致司機被罰200元,隨后引起網友的熱議。下面一起來看看乘客帶白菜被罰款的詳細情況。乘客帶白菜被罰款近日,湖北一輛大巴車司機因乘客帶蘿卜白菜被罰款200元,執法民警稱“法律規定不能帶貨,青菜屬于貨物”。進

健康新聞

國家衛健委:3月11日0—24時新增確診病例15例累計治愈出院病例62793例

221

人民網北京3月12日電(董童)國家衛生健康委于12日在官網發布的《截至3月11日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》(以下簡稱“情況”)稱,3月11日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例15例,新增死亡病例11例(湖北10例,陜西1例),新增疑似病例33例。當

孕期性生活技巧助你享受魚水之歡
兩性健康

孕期性生活技巧助你享受魚水之歡

296

盡管大家都知道要懷孕首先得過性生活,很多朋友卻并不了解懷孕期間如何合理健康地進行性生活。懷孕如何健康地進行性生活近日,有關專家給出詳細指導,讓你擁有性福孕期。孕期性欲會變化。妊娠初期激素水平的波動、疲勞和嘔吐都可能降低你的性欲。到了妊娠中期,性器官和乳房中血流的增加會重燃你的欲火。但到了妊娠末期,體

美容護膚

臉上全是黑頭怎么辦

1831

  一、米飯搓鼻。這種方法只適用于黑頭不是很明顯的人群。如果你的黑頭不是特別的嚴重,那就用這種方法。把一些米飯搓成一個飯團,然后放在自己的鼻子上,輕輕地按摩揉動。值得注意的是,我們揉鼻子的力度一定要適中,不要太用力也不要不使力,還有,我們要集中在黑頭多的地方多揉揉。其實,用米飯揉鼻子特別方便,你可以

'); })();
主站蜘蛛池模板: 最近中文字幕在线中文高清版| 麻豆波多野结衣| 影音先锋成人资源| 亚洲一卡二卡三卡| 秋霞电影网一区二区三区| 国产乱理伦片在线看夜| 丁香六月综合网| 国产精品久免费的黄网站| 97久久精品人妻人人搡人人玩| 扒开女同学下面粉粉嫩嫩| 久久强奷乱码老熟女| 最近中文字幕电影在线看| 亚洲国产精品一区二区久久| 波多野结衣动态图| 同桌好舒服好粗好硬| 视频一区视频二区在线观看| 国产情侣一区二区| 五月婷婷激情网| 国产精品无码一二区免费 | 色综合小说天天综合网| 国产精品乱码一区二区三区| www国产成人免费观看视频| 日韩欧美一区二区三区免费观看| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 男生和女生在一起差差的很痛| 国产一级毛片大陆| 饭冈加奈子黑人解禁在线播放| 国产精品美女久久久免费| 99久久国产综合精品2020| 恋男乱女颖莉慰问军营是第几章| 久久精品国产色蜜蜜麻豆| 最近免费中文字幕大全高清大全1| 亚洲理论片在线中文字幕| 精品国产一二三产品价格| 哒哒哒免费视频观看在线www| 香蕉一区二区三区观| 国产成人免费a在线视频app| 欧美成人三级一区二区在线观看 | 波多野结衣痴汉| 亚洲综合激情另类小说区| 美国十次啦大导航|