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國慶長假健康科普系列產品之四:國慶假期莫經常熬夜 解救睡眠質量保身心健康

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國慶長假健康科普系列產品之六:暑假過半 一份飲食搭配健康指南為人體“減負”

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國家衛健委:10月4日新增確診病例20例均為海外鍵入病例

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人民網北京10月5日電(許曉華)國家衛生健康委于今日發布的《截至10月4日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》(以下簡稱“情況”)提出,10月4日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例20例,均為境外輸入病例(上海10例,四川3例,內蒙古2例,福建2例,山西1例,江

“奪金”湯譜!處理一家老小各種各樣秋燥不適感

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對于“秋燥”侵擾,不少人以為只是普通干燥或上火,殊不知,“輕敵”往往會為深秋乃至冬天的病癥埋下禍根。廣東省人民醫院中醫科副主任醫生林舉擇表示,秋分之后,燥為主氣,飲食調理主要圍繞“潤燥”進行。對于潤燥,宜清補,甘潤溫養。尤其在國慶假期,不提倡大魚大肉式的大補。飲食宜“減辛增酸”,養肝脾胃為原則,注重

給你秋季第一杯養生茶,暖心更健康!

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近日“秋天的第一杯奶茶”沖上熱搜,朋友圈更是不少人緊跟潮流,各種曬轉賬秀恩愛。“作為一名婦科女醫生,除了暖心,我更關心姑娘們的身體健康。奶茶雖暖心,但對身體無益,多喝還要小心發胖哦!”廣東省第二中醫院婦科主治中醫師張瑩瑩推薦了兩款暖暖的養生茶,簡單方便,讓親們喝了既暖心又健康。張瑩瑩介紹,中醫認為秋

權威專家提示:防止秋天傳染病留意安全防護身心健康出行

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秋季是呼吸道傳染病的高發時節,國慶、中秋雙節長假,又是人們外出游玩的高峰。西安市疾控中心提醒,注意防護、健康出行,預防新冠肺炎、流感、感染性腹瀉等疾病。專家表示,目前境外新冠肺炎疫情持續蔓延,在常態化疫情防控下,我們不能放松警惕,應盡量減少外出活動,做好個人防護和手衛生,做好個人與家庭成員的健康監測

減肥能不能吃肉?多吃這4種食材幫你刮油減肥!

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對于肥胖的人群來說,減肥真的是一件特別痛苦的事情,它是一個非常漫長的過程。很多人說通過節食,可以很好的達到減肥的效果,但是要知道現在是很不提倡節食減肥的,畢竟節食對于身體的傷害非常大。那么這就讓減肥的人非常困惑,既要吃的健康又要瘦身,怎么樣才能做到兩者兼得。想要健康的減肥,這就要在飲食上多下功夫,盡

世界衛生組織:全世界總計新冠確診病例達34804348例

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新華社日內瓦10月4日電(記者劉曲)世界衛生組織4日公布的最新數據顯示,全球累計新冠確診病例達34804348例。世衛組織網站最新數據顯示,截至歐洲中部時間4日15時38分(北京時間21時38分),全球確診病例較前一日增加304443例,達到34804348例;死亡病例增加5000例,達到10307

九月份至十二月生豬出欄預估同比增長17.3%

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