推薦：廣東省中醫院臨床營養科
主要功效：潤燥止咳、生津止渴
推薦理由：秋燥、肺燥咳嗽。
材料：甘蔗250g、干百合20g、馬蹄5個、豬肺1個、瘦肉50g、姜適量（3-4人量）。
烹調方法：甘蔗洗凈、削皮斬小段。百合沖洗；馬蹄洗凈、削皮。豬肺反復洗凈、切塊、汆水后備用。瘦肉洗凈、切小塊、汆水。湯煲內加水2000ml，加入所有材料，武火煮沸后改文火煲約1小時，加食鹽調味即可。
湯品點評：從夏入秋，夏季余熱與秋燥相結合，讓人感覺皮膚、口鼻、咽喉干燥不適，心煩，小便短赤，肺感外邪則容易干咳少痰等。此時宜需兼顧清熱與潤燥。
所謂不時不食，秋季恰是甘蔗采摘的日子，甘蔗性寒味甘，能清熱潤燥、生津止渴，尤其適合陰虛肺燥咳嗽、胃陰不足之嘔吐，及熱病后口渴者。甘蔗清潤，不傷脾陰，《本草綱目》言其為“脾之果”，《隨息居飲食譜》稱其榨汁能“大補脾陰”。百合清肺止咳且能清心寧神，與甘蔗、馬蹄一起，清肺潤燥止咳，取其寧心之效，改善心煩癥狀，調理睡眠，亦有助于咳嗽痊愈。此湯偏清涼，素體陽虛者不宜。
百合花是很多人都很喜歡的一種花因為百合花十分的美麗并且百合花的香味也十分的怡人所以很多人都很喜歡百合花的香氣，但是很多人卻并不知道其實百合花的香氣是會對人產生影響的百合花的香氣中含有興奮劑是會造成人們失眠的，百合花的香味是許多朋友都比較喜愛的，因為感覺淡淡的花香非常的宜人，但是有研究表明，百合花的香
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：滋陰、潤燥、健脾推薦人群：一般人群均可。材料：蓮藕500g、干百合30g（鮮品加倍）、鮮山藥250g、脊骨500g、生姜適量（3-4人量）。烹調方法：蓮藕洗凈切塊，山藥去皮切塊，脊骨洗凈切塊汆水去掉血污，在瓦煲中放入2L清水，將以上藥食材一同放入，武火煲開后改文
香芹百合的做法 - 家常香芹百合的做法非常簡單易學。如果香芹百合怎么做好吃,香芹百合的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香芹百合的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香芹百合的做法
轉眼就到處暑了。這雖是秋季的節氣，但在南方，“秋老虎”的余威一時難消，不過早晚的溫差會逐漸明顯，往往是白天很熱，夜晚逐漸涼爽。廣州醫科大學附屬第二醫院番禺院區中醫科鄭艷華副主任醫師從中醫的角度介紹說，秋的主氣為燥氣，中醫認為天人相應，肺屬金，與秋氣相應，而“肺為嬌臟，喜潤惡燥”。因此，從季節養生角度
雞蛋煎百合的做法，雞蛋煎百合怎么做請看雞蛋煎百合的做法步驟圖：1、雞蛋加鹽打散 2、黑木耳和百合入鍋炒 3、炒到七分熟加入雞蛋液 4、適量加入鹽 5、結住后稍微加點水 6、香蔥洗凈切...
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：益氣健脾，補腎安神推薦人群：脾腎氣虛、體虛乏力、失眠多夢者材料：刺五加10g、干百合20g、蜜棗1/4粒、豬心半個、生姜適量（1~2人量）。烹調方法：刺五加、百合清洗干凈，豬心洗凈切塊汆水去掉血污，在燉盅中放入清水1L，將以上藥食材一同放入燉盅，武火燉開后改文火
荷蘭豆炒百合的做法，荷蘭豆炒百合怎么做請看荷蘭豆炒百合的做法步驟圖：1、準備好食材。 2、所有食材洗凈切好。 3、荷蘭豆和百合放入鍋內焯燙撈出。 4、鍋內熱油，放入紅蘿卜炒一會。 5、加入...
英國《自然·通訊》雜志7日發表了一項醫學最新進展：美國科學家報告稱，他們利用體外器官支持系統讓受損豬肺再生。初步結果顯示，受損后的豬肺能得到修復，并用于器官移植。胃內容物吸入，是指胃內物質進入呼吸道，這種常見損傷會導致肺臟無法再用于移植。鑒于現在全球都面臨著移植供體短缺的問題，受損肺臟再生技術有望為
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些