穿衣保暖9誤區(qū)，看你有沒有
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，冬季應(yīng)“去寒就溫，無泄皮膚，逆之則傷腎”，這就是說注意防寒保暖慎衣著，穿過緊衣服，會使身體熱量更易于向外散發(fā)，反而不利于保暖，冬季宜穿松軟合體的衣服。所以冬季出門，不宜穿的過厚或?qū)訑?shù)過多，內(nèi)外搭配以感覺舒適為原則，外套有足夠的抗風(fēng)保暖性就可以。羽絨服沒過腰穿半身羽絨服，長度最好過腰。俗話說
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 冬季穿衣