田七菜作為一種涼拌菜，不僅味道更好，深受大家的喜愛，這道菜還可以清熱去火。假如在上火時(shí)吃田七菜可以起到很好的治療作用。孕婦可以吃田七菜嗎？
對孕婦來說，要少吃田七菜，田七菜不僅是涼性蔬菜，還有去油活血的作用，如果孕婦服用過量或在服用過多或過早就會導(dǎo)致孕婦宮縮嚴(yán)重。孕婦最好多吃一些常見的蔬菜，雖然比較常見，但營養(yǎng)也很豐富。
孕婦可以選擇白菜、油菜、油麥菜、芹菜等。此外，孕婦日常生活中可以每天食用這些食物，不僅可以補(bǔ)充身體所需的維生素，而且還有一些蔬菜滋補(bǔ)的作用很大，孕婦每天都要多吃蔬菜。
懷孕后，除了要吃各種健康的蔬菜外，還要吃水果，如蘋果、香蕉、火龍果、芒果、橙子等水果，都是很好的吃水果，不過在吃水果的時(shí)候不要吃得過多，因?yàn)樵袐D不能吃太多甜食，大多數(shù)水果都比較甜，吃多了容易導(dǎo)致糖尿病。
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些