多揉“四明穴”，孩子眼睛好
眼睛是心靈的窗戶，可現(xiàn)在的孩子們眼睛問題太多了。目前我國近視患者達6億，青少年近視率居世界第一。高中生和大學生的近視率均已超過七成并逐年上升，小學生的近視率接近40%。面對嚴峻的形勢，近視防控已刻不容緩，除注意日常科學用眼、少看電子產(chǎn)品外，平時或用眼疲勞時常按“四明穴”也能起到保健作用。“四明穴”分
護眼知識
視力是多少算一切正常 雙眼的規(guī)范視力
視力正常值：達到1.0以上。很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正常。只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時，才能算作視力正常。什么是標準視力很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正
視力多少算正常 眼睛的標準視力
視力正常值：達到1.0以上。很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正常。只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時，才能算作視力正常。什么是標準視力很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正
雙眼散光是什么原因 散光怎么恢復
散光是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn)，與角膜的弧度有關。平行光線進入眼內(nèi)后，由于眼球在不同子午線上屈光力不等，不能聚集于一點(焦點)，也就不能形成清晰的物像，這種情況稱為散光。散光是什么原因散光和近視的成因不同，表現(xiàn)也不同。簡單說來，近視就是看近清楚看遠模糊；而散光則是看近看遠都不清楚，且看東西有重影。散
保護眼睛的十大食材 吃啥對眼睛好
保護眼睛的食物有：胡蘿卜、蜂蜜、紫薯、海帶、菠菜、韭菜、雞肉、菊花、枸杞和決明子等。保護眼睛的十大食物有哪些一、胡蘿卜胡蘿卜跟眼睛的關系主要來自于它的胡蘿卜素，因為胡蘿卜素在人體之內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A對眼睛的視力很有幫助，特別在暗光下和光線快速變換下的視力，一定要維生素A參與才能順利完成。二
500度近視能修復嗎 近視治愈的全過程
500度近視可以通過轉(zhuǎn)眼球法恢復，方法是：脫下眼鏡，面向正前方，雙眼平視，在盡量保持頭部不動的情況下，雙眼先盡力向額頭看15秒，然后盡力向嘴看15秒，再盡力向左后方看15秒，再盡力向右后方看15秒。500度以下近視如何恢復凝視遠方風景緩解疲勞找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)
200度近視是幾個方面幾 200度是什么定義
近視眼200度是幾點幾，其實這跟每個人的視覺靈敏度有很大關系，他們之間都是有差異的，這需要每個人都查一下視力表才可以知道，生活中有的人對于度數(shù)比較敏感的，可能有50度就什么也看不到了，這種人的視力是特別差的。眼睛200度是幾點幾眼睛200度新視力表是4.7，舊視力表是0.5，屬于輕度近視。輕度近視一
300度近視是幾點幾 300度嚴重嗎
近視眼300度已經(jīng)屬于中度近視了，單純通過這個數(shù)據(jù)不能夠確定您的裸眼視力是幾點幾。要知道這個數(shù)據(jù)就要到醫(yī)院眼科通過視力表的檢查，平時多進行戶外運動，不要用手揉眼睛。300度的眼鏡視力是多少近視眼300度已經(jīng)屬于中度近視了，單純通過這個數(shù)據(jù)不能夠確定您的裸眼視力是幾點幾。因為我們眼睛的睫狀肌調(diào)節(jié)能力比
護眼，先改八個習慣
王海洋 編譯眼睛是人們觀察外部世界的窗口，但很多人不知道該如何科學用眼。近日，英國《每日郵報》邀請英國驗光師布蘭登·奧布萊恩，總結(jié)了生活中可能會對眼睛健康造成損害的八種習慣，提醒人們盡量避免。1.游泳戴好泳鏡。游泳時如果未佩戴泳鏡或在水下睜眼，泳池中的水可能令眼睛受到細菌感染。戴隱形眼鏡更危險，附著
男孩牽手失明母親 生活中該如何保護眼睛
易網(wǎng)在線健康導讀：男孩牽手失明母親，稱要成為母親的“眼睛”，這是怎么一回事？一起來看看男孩牽手失明母親的具體內(nèi)容。男孩牽手失明母親“路上有水，咱們走上面廣場”“樹林里雪還沒化，一只大狗和一只黃色哈巴狗正在雪里打架”&hellip
老脫發(fā)，制首烏黑芝麻燉烏雞
有一位46歲的女性患者，平時掉發(fā)較多，睡眠質(zhì)量也不好，白天很疲倦，眼睛干澀，視物模糊。中醫(yī)認為，腎藏精，其華在發(fā)，肝藏血，發(fā)為血之余，所以腎精的根本和肝血的滋養(yǎng)是維持頭發(fā)濃密烏黑的重要因素。這位患者睡眠質(zhì)量下降，白天疲倦，是腎精腎氣不足的表現(xiàn)；眼睛干澀，視物模糊是肝血虛的表現(xiàn)。所以，應該以補腎益精、
護好眼睛靠“三養(yǎng)”
眼睛是心靈的窗戶，“雙目似盈盈秋水”是人人都想擁有的美麗。從健康角度講，眼睛還是我們?nèi)梭w最累的器官之一。如何呵護好這份美麗和健康，河南省中醫(yī)院眼科主任醫(yī)師趙愛霞認為，日常需遵守“三養(yǎng)”原則。動養(yǎng)。動養(yǎng)的重點是要讓自己動起來，建議每天適當多活動頸部和肩部肌肉，因為頸部肌肉僵直會影響視力。此外，每天還要
全球眼睛最美的6位女星：眼睛顏色各異，最后一位美得顛倒眾生！
全球眼睛最美的5位女星：中國僅一人上榜，最后一位美得顛倒眾生1.伊麗莎白·泰勒眼睛顏色：紫色伊麗莎白·泰勒不是充滿性誘惑力的妖艷，而是一種令塵世中人垂涎的、高高在上的、珠光寶氣的艷俗。是那種不需要美
對眼睛好的食物 吃什么明目護眼
眼睛是人體最辛苦的器官之一，因此特別容易因為辛苦工作而疲勞，可以通過食物給眼睛補充營養(yǎng)。那么，對眼睛好的食物有哪些呢？下面和小編一起來看看吧！哪些食物對眼睛好三種顏色的食物，眼睛最喜歡。綠色綠色食物，比如深綠色的蔬菜，如菠菜、卷心菜、西蘭花、油菜等，玉米黃素、葉黃素和胡蘿卜素的含量豐富，胡蘿卜素沒有
吃什么水果對眼睛好 什么水果明目護眼
作為當代人，人們工作強度比較大，用眼時間也頗長，因此會造成眼睛疼，而吃一些水果對眼睛是有好處的。那么，吃什么水果對眼睛好呢？下面和小編一起來看看吧！吃什么水果有利于保護眼睛藍莓有增進眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用，這些都是藍莓中所含有的“花青素”的功效，多食藍莓能夠減輕電腦工作者的眼疲勞及提高夜間
對眼睛好的5種食材 吃啥對眼睛最有益
眼睛是心靈的窗戶，它是我們身體特別重要的一部分。那么，哪些食物對眼睛最有益處呢？下面小編整理了一些相關信息，供大家參考！吃什么食物對眼睛好蕃茄蕃茄的營養(yǎng)非常豐富，維生素C則相當于兩斤半蘋果，三斤香蕉、四斤梨子的含量。一般蔬菜中的維生素C煮上三分鐘便損失5%，而蕃茄中的維生素C，雖經(jīng)烹調(diào)煮熟，但比其他
對眼睛好的5種食物 吃什么對眼睛最有益
眼睛是心靈的窗戶，它是我們身體特別重要的一部分。那么，哪些食物對眼睛最有益處呢？下面小編整理了一些相關信息，供大家參考！吃什么食物對眼睛好蕃茄蕃茄的營養(yǎng)非常豐富，維生素C則相當于兩斤半蘋果，三斤香蕉、四斤梨子的含量。一般蔬菜中的維生素C煮上三分鐘便損失5%，而蕃茄中的維生素C，雖經(jīng)烹調(diào)煮熟，但比其他
12周摘掉眼鏡恢復視力的方法
12周摘掉眼鏡著重從精神、心理方面闡述了各類屈光不正的形成原因，并用行為治療的方法幫助人們，用日常的閑暇時間，通過運動、想象、太陽、光線、色彩等簡單易行的方法，逐漸恢復明亮的目光。12周摘掉眼鏡恢復視力第1周 視力改善之前——認識你的眼鏡第2周 貝茨方法基礎——視力與性格第3周 貝茨方法入門——簡單
吃什么水果對眼睛好 保護視力的水果有哪些
眼睛是心靈的窗戶，但隨著現(xiàn)在的電子產(chǎn)品越來越多樣化，我們的眼睛壓力也越來越大，那么，吃什么水果對眼睛好呢？下面小編整理了一些相關信息，供大家參考！吃什么水果對視力好藍莓，藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等成分，花青素尤其出眾，有較好的營養(yǎng)保健作用。它還有增進眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用，這
怎樣讓視力恢復過來 近視眼恢復視力訓煉
現(xiàn)在學生近視的特別多，那么近視以后怎么才能慢慢恢復視力呢，有哪些方法或者做什么訓練能幫助我們?nèi)ゾ徑庖曈X疲勞，讓視力有所改善呢？恢復視力的小技巧有什么首先是多注意遠眺。當自己學習一段時間很累時，眼睛也是非常疲勞的，所以同學們一節(jié)課盯著黑板一定很累，這是可以反復看遠處樹木、看近處物體，連續(xù)做幾次以后就會