保護視力可多吃兩類食物
青少年近視發病率則高達50%至60%，已經達到世界平均水平22%的1.5倍，近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤為重要。打乒乓球可以預防近視?我們在打乒乓球時，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地揮動。乒乓球的來往速度飛快，來球落點或近或遠，或左或右，或旋轉或不轉
護眼知識
孩子近視初期的十大征兆
近視眼的發病率在逐漸攀升，因此大家都要注意預防近視眼，尤其是近視眼高發人群，更要做回預防近視眼的工作。那么，早期近視眼會出現哪些癥狀？征兆一：瞇眼當遠處目標看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。征兆
近視年齡越來越小的六大因素
為什么青少年近視人群日益增多，且近視始發年齡越來越小？第一，也是最重要的一個原因，現在孩子們接觸電視、手機等視頻終端的年齡越來越小，接觸時間也越來越長，勢必成為視疲勞的最大潛在發病人群。第二，現在中小學生室外活動越來越少，不利于視覺發育。第三，有70%左右的學生存在書寫姿勢和握筆姿勢問
詳解近視眼的分類，看你的近視眼屬于哪種？
按近視程度分（1）輕度近視，屈亮度小于3度。（2）中度近視，屈亮度3~6度。（3）高度近視，屈亮度大于6度。按近視原因分（1）軸性近視，眼軸延長。（2）屈旋光性近視，眼軸基本正常，由于眼內各屈光成分異常所致。①曲率性近視：因角膜面、晶體面的曲率半徑短，曲率增強，如圓錐角膜、大角膜、小角膜或角膜移植術
呵護視力，哪些食物能幫你護眼呢？
呵護視力，哪些食物能幫你護眼呢?哪些食物有助養護視力?預防近視維護視力最重要的一點就是減少視力負荷的不良影響，具體來說，就是避免一次性近距離視物的時間不宜過長，用電腦或者看書一個小時左右要離開電腦或者放下書本休息十分鐘，閉目養神或者遠眺。同時，要多參加戶外運動。平時應保障充足的睡眠，不
科普色盲的五大類型
許多人都知道有色盲這么一回事，但是相信人們不知道色盲還有類型之分。那么色盲都有哪些類型，不同類型的色盲癥狀又一樣嗎？1、全色盲屬于完全性視錐細胞功能障礙，與夜盲（視桿細胞功能障礙）恰好相反，患者尤喜暗、畏光，表現為晝盲。七彩世界在其眼中是一片灰暗，如同觀黑白電視一般，僅有明暗之分，而無
造成兒童青少年近視的四大原因！
孩子為什么會近視？難道真的是黃種人更容易近視嗎？如果是這樣，那為什么農村的孩子近視的人數會少很多呢？其實這是有原因的，兒童青少年是眼睛發育的重要時期，如果不能夠正確合理的使用眼睛就會讓孩子的眼睛出現視力健康問題。現在除坐姿不正確、燈光太暗外，長時間上網、看電視、學習任務過重等也成為導致
警惕，不及時治療矯正近視可能引發的疾病
近視眼在我們日常生活中似乎再平常不過了，中國也是近視大國，近視的低齡化已非常明顯，小學生的近視率達30%以上，這些難道還不能引起我們的足夠重視嗎？家長朋友們，請多給孩子一點關愛，近視眼如果不及時治療，可能引發一系列的眼部疾病。1、眼疲勞由于視物不清，眼睛增強調節，眼的肌肉長時間處于過度
日常護眼小方法，你知道多少？
手機等電子產品對眼睛的危害是多方面的。最多見的是干眼癥。當使用手機特別是玩游戲時，由于要精神高度集中地注視畫面，人們會不由自主地減少眨眼次數，久而久之會導致淚膜異常而出現干眼癥狀。另一個顯著的問題是誘發近視。這對于身體尚在發育過程中的少年兒童來說尤為重要。 另外，明亮的電
家長對于孩子視力問題存在的三大誤區
盡管絕大多數的家長、學生都有預防近視的意識，但對于究竟如何看待近視現象，近視發生后應該如何預防和矯治等問題，無論家長還是學生仍存在很多誤區。誤區一：有近視馬上就配眼鏡孩子的視力下降后，許多家長為孩子首選配眼鏡，并認為只有戴眼鏡才能解決問題。然而，配了眼鏡后，孩子的視力還是在不斷下降。傳
藥物居然是引發干眼癥禍首
我們長時間盯著電腦，都會出現眼睛干澀、疲倦、想睡、有時還有灼痛的感覺等癥狀。對此，人們常采用的方法就是滴點滴眼液或者揉揉眼睛，但讓人無法想到的是滴眼液不適當會導致干眼癥。下面就來看哪些藥物會導致干眼癥吧。藥物也容易導致干眼癥的出現。俗話說“是藥三分毒”，藥物本身就具有一定副作用，長期
改善視力的三個食療方法
1、枸杞鯽魚湯：鯽魚和枸杞一起煮湯，主治近視、視物模煳；2、牛奶雞蛋飲：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，加蜂蜜服食，主治近視眼；3、銀杞明目湯：銀耳枸杞各20克煮湯，每日1劑，連服數日，主治肝腎兩虛之近視。
哪些好習慣可預防近視眼？
青少年近視發病率則高達50%至60%，已經達到世界平均水平22%的1.5倍，近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤為重要。打乒乓球可以預防近視？我們在打乒乓球時，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地揮動。乒乓球的來往速度飛快，來球落點或近或遠，或左或右，或旋轉或不轉
造成兒童近視的原因是什么？
孩子的成長健康是不能忽視的，現在也是有越來越多的人在重視孩子的健康，對于孩子的近視也是不能忽視的問題。造成兒童近視的原因是什么？1、疾病：相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病，這些病兒大多出現眼球膨大，而眼球處于膨大狀態時，眼球的屈光度下降，視力減弱。2、噪音：當音響強度在90分貝
眼睛的視路包括哪幾部分？
我們為什么能看到景物？景物在視網膜上成像，視網膜上的神經細胞在受到光刺激后，產生神經沖動，通過神經系統傳至大腦中的視覺中樞。這種視覺信息的傳導徑路稱為視路，它從視網膜神經纖維層起，至大腦枕葉皮質紋狀區的視覺中樞為止，包括視網膜、視神經、視交叉、視束、外側膝狀體、視放射和枕葉皮質視中樞。
弱視的日常保健方法有哪些？
全國大約有3000萬人患弱視，弱視年齡越小，發現越早，治療效果越好。弱視治療的關鍵在于一個“早”字。1、不應隨意取下眼鏡對于弱視孩子來說，如果選擇按醫院的方法配戴眼鏡，那么請記住一定要監督孩子不能老是戴戴摘摘，必須除洗澡、睡覺以外的時間都要戴上眼鏡。這樣至少可以控制孩子視力下滑不會過快
弱視形成的五大病因
在中國目前約有3000萬的弱視人群，弱視發病率占正常兒童的3%左右，這個數據表明，家長們一定要關注孩子的眼睛發育，讓孩子遠離弱視。而已經確診為弱視的兒童一定要做到早發現、早治療。弱視的五大病因目前多采用von />1、斜視性弱視斜視發生后，兩眼不能同時注視指定目標，同一物體的物像不能
兒童散光眼的八種護理方法
外界物體經過球形的眼球后聚焦在照相機底片似的眼底上，眼底把信息傳給大腦，從而實現了事物的識別過程。通俗地講，散光就是原先球形的眼球變成了橄欖球。兒童不一定會準確表達自己的視力有哪些障礙，因此，提醒家長要時刻關注孩子的散光問題。1.指導幼童養成良好的衛生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛
關注視力惹的七種禍
近些年近視弱視的孩子越來愈多且趨于低齡化，尤其是在校學生和電腦族，因為任務繁重用眼時間過長，視力出現問題的比率飛速增加。一、安全近視的孩子因為看不清楚，弱視的孩子因為對距離無法把控，有多少人因為眼鏡而出了意外，甚至丟了生命？又有多少高度近視的致盲，我們身邊的案例比比皆是。二、學習視網膜
被譽為“眼黃金”的葉黃素究竟是什么？
人眼視物靠的就是黃斑部的中心凹。黃斑內部具有大量的葉黃素，因此而得名叫“黃斑”。葉黃素又名“眼黃金”，是人類視網膜中最重要的營養成份。在眼睛視網膜的黃斑部（視力中心）和晶狀體中含有，特別是黃斑部含高濃度的葉黃素。葉黃素是一種重要的抗氧化劑，為類胡蘿卜素家族中的一員，又名“植物黃體素”。