中老年人每日服食少量枸杞，有助降低老年性黃斑變性的發(fā)病幾率。
研究組的專家表示，黃斑主要是由玉米黃質(zhì)組成，這種物質(zhì)有助抗氧化，并吸收容易損害眼睛“脆弱”細(xì)胞和組織的藍(lán)光;而中醫(yī)歷來認(rèn)為枸杞有明目的作用，但沒有臨床數(shù)據(jù)。為此，他們對(duì)中藥材枸杞進(jìn)行了臨床研究，以了解其所含豐富的玉米黃質(zhì)是否有助于降低老年性黃斑變性的患病幾率。該項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天將15克(約一湯匙)枸杞弄碎，并以開水沖泡代茶飲，連飲28天，可使飲用者血液中玉米黃質(zhì)較飲前增加2.5倍。
此次研究獲得的資料顯示：枸杞或有助增強(qiáng)視網(wǎng)膜黃斑組織，降低老年人因身體細(xì)胞、組織退化而患上老年性黃斑變性的危險(xiǎn)。
（實(shí)習(xí)編輯：吳春麗）
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西班牙當(dāng)?shù)貢r(shí)間2017年8月31日16時(shí)（北京時(shí)間22時(shí)），愛爾眼科完成收購(gòu)歐洲巴伐利亞眼科股權(quán)交割儀式在馬德里舉行。自此，中國(guó)醫(yī)療機(jī)構(gòu)收購(gòu)…… 西班牙當(dāng)?shù)貢r(shí)間2017年8月31日16時(shí)（北京時(shí)間22時(shí)），愛爾眼科完成收購(gòu)歐洲巴伐利亞眼科股
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長(zhǎng)期過度用眼使許多人視力下降、眼睛干澀，甚至患上眼科疾病。眼科專家表示，在日常生活中注意科學(xué)、合理的飲食也可以有效地保護(hù)視力。眼科專家為近視眼等5類常見的眼科疾病患者列出了飲食治療的方法： 1、近視眼患者。 常吃魚類、糧食、柑橘類水果以及紅色果實(shí)，對(duì)防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應(yīng)盡量
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秋涼，陽(yáng)氣由盛于外而轉(zhuǎn)向內(nèi)收斂。養(yǎng)生家認(rèn)為，秋天飲食忌辛辣發(fā)散，宜酸潤(rùn)。“少辛增酸”是為了使人體順應(yīng)自然界斂肅之氣，平肺氣，避免肝氣郁結(jié)受病。蘿卜排骨賽人參人們常說：秋后蘿卜賽人參。秋天多吃點(diǎn)蘿卜對(duì)身體大有裨益。蘿卜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛
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