不要透支眼睛健康

青年篇:不把近視當回事

一邊是輕視近視,抱著無所謂的態度;另一邊既然近視無法防治,還不如不去治療。這是記者在采訪青少年時發現的兩種錯誤觀念。

專家介紹,青少年還是存在著許多用眼誤區。日前,他就遇到一名前來求治的病人。他替病人進行了系統的眼部檢查,并做了眼睛體檢,發現該病人已有近視癥狀,看遠的地方會有問題,于是建議病人配上一副眼鏡。但病人覺得不在乎,認為自己身體好,沒有什么大不了的?!把劬κ切撵`的窗戶,如果眼睛有不適,身體再好,也會對生活和工作有影響的?!贬t生勸說了一番,但病人還是聽不進去。

眾所周知,真性近視(即先天性)是無法扭轉的,因此有些近視患者就覺得無法治愈。其實專家早就提出了“治假防真”的觀點,即治療假性近視的同時,預防真性近視發生和發展,努力糾正青少年長期近距離用眼的不良習慣。市民李先生早在讀初中的時候,由于坐在后排看不清楚,就配上一副眼鏡,那時他的眼鏡度數并不高,只有150度。有人建議他,這么低的度數,去醫院檢查一下,興許還能恢復正常水平的視力。他卻不以為然,心想近視了怎么還能治好。但這幾年來,他陸續更換了好幾副眼鏡,度數也隨之不斷增加。前些天,他來到眼視光醫院配眼鏡,驗光時發現度數已經超過了500度。李先生后悔不及,才知道正是因為以前不重視近視防治,使得他近視度數成倍增加。

其實單一因素,如先天性原因,造成視力的很少,大都是綜合因素致病。近年來青少年近視不斷攀升,除了自身營養、睡眠、學習方式、握筆、坐姿、看書習慣等不正確外,更重要的是青少年在用眼觀念上存在著一些誤區,如防治消極被動,聽任視力不良、近視蔓延加重。

老年篇:老眼昏花也是病黃斑變性危害大

近日,朱大媽去洪殿菜場買菜時,進菜場的時候還好好的,買完菜出來就什么也看不見了。朱大媽被馬上送到醫院。經檢查,她這是患了老年性黃斑變性。所幸的是,朱大媽被及時送醫院救療。經眼視光醫院醫生對她進行“光動力療法”,她視力恢復得很好,現已順利康復出院。

眼視光醫院眼底病科主任劉曉玲介紹,黃斑是視網膜中最重要的部位,直徑僅有1.5毫米,卻控制著一個人白天所有的視力,主管視力和中心視野。黃斑如出現病理性病變,隨著年齡的增長,會出現視物模糊、變形,視野中心區出現黑點或斑塊等癥狀,如果任其發展進而會導致閱讀、駕車困難和無法看清他人面容。這種癥狀嚴重者,將會造成日常生活能力的下降,明顯影響生活質量。黃斑變性是老年人致盲的一大主因,被稱為“致盲殺手”,是全球成人和我國部分城市老年人群致盲的首要疾病。在美國及歐洲一些國家,黃斑變性導致的盲人比青光眼、白內障和糖尿病視網膜病變這三種常見眼病致盲人數的總和還要多,致盲率位居首位。去年在上海的統計表明,黃斑變性已經取代白內障,成為致盲的一大主因。

老年性黃斑變性最大的特點就是發病率隨著年齡的增大而增高。我國專家根據1989年、1992年和1994年3次流行病學調查結果顯示:50~59歲老年性黃斑變性的發病率是3.66%~5.50%,60~69歲的發病率為6.04%~11.19%。盡管隨著人口老齡化,該病有上升的趨勢,但是公眾對此病的認識和關注度仍很低。如果不去治療的話,3~4年后,1%的病人視力維持在0.5以上,50%的病人視力明顯下降,50%的病人則視力嚴重受損,在0.02以下。但由于對該病缺乏認識,一些老年人患上此病后,往往認為是“吃力”或白內障所致,結果延誤了治療時間,最終導致失明。老年性黃斑變性最早期的預兆是視物變形。視力所及處,正當中會出現一塊黑團狀的盲點。劉曉玲醫師告訴記者,出現這些癥狀,很多老年人誤以為是老眼昏花,體虛了,自作聰明認為只要多休息、睡幾覺就會沒事的。沒想到一躺就躺了十來天,癥狀未見減輕,反而加重了。這樣就延誤了最佳的治療時間。劉曉玲醫師指出,如果發現及時,并能及時進行治療的話,85%的病人都能得到較好的視力保護,如文中開頭所提到的朱大媽。另外,患有糖尿病的病人在5~7年后幾乎都會出現老年性黃斑變性,至少要在半年內做一次檢查,最好是3個月做一次檢查。

老年性黃斑變性有幾個危險因素:年齡是唯一已經明確的危險因素。此外還包括性別(研究表明女性可能患此病的傾向是男性的2倍);吸煙;長期暴露于藍天和陽光下;營養不良,如胡蘿卜素水平較低等等。有上述現象的人群應該及時上醫院檢查。得了老年性黃斑變性,不能吸煙,要合理飲食,多攝入綠葉蔬菜,少攝入高脂肪食物。

中年篇:疲勞過度有隱患眼睛也得“老板病”

錢先生是一位私企老板,由于趕制一批外貿定單已熬夜了一星期,當任務圓滿完成時,他長長地舒了一口氣。不過,此時他卻突然發現自己的左眼前有一個固定的黑影,并且看的東西逐漸變暗、變形、變小……眼科醫生經過詳細詢問病情,仔細散大瞳孔檢查眼底后,告訴他患了“中心性漿液性脈絡膜視網膜病變”(簡稱中漿),需要進一步做眼底熒光血管造影檢查。

中漿,有一個好聽的俗名叫“老板病”,主要是因為較多的患者是公司、企業的高級管理人員或是掌舵人。他們經常熬夜、過度疲勞、工作緊張,生活不規律,誘發脈絡膜毛細血管內的液體往外滲漏,導致視網膜的重要區域——黃斑發生病變。這種病最常見于25~50歲的男性,女性則較少患病。

那么該如何預防和治療這種“老板病”呢?應該重點強調保持規律的作息時間,避免長時間陷入焦慮緊張的狀態,盡量避免頻繁、連續熬夜,此外最好能戒煙戒酒。一部分患者能夠在3~6個月內自愈,視力恢復到較好水平,但復發率較高。每次復發,病情都會稍許加重,時間一長視力損害便很難恢復。

需要特別注意的是,許多初次發作后不治而愈的患者以為這個病沒關系,不吃藥也能恢復視力,對以后再次發生的視力下降置之不理,以致喪失、延誤治療時間,最終造成視力永久性損害。

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    (實習編輯:王俏茹)

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