春節臨近，因環境、情緒、飲食等方面與平時不同，每年此時的眼疾患者均較集中，昨日，眼科專家為市民提前開出“春節護眼方”，提醒大家開心過春節的同時，保護好自己的眼睛。
眼科醫院彭志華介紹，春節喜事多，人的情緒波動也大，加上用眼疲勞，中老年人特別容易得急性閉角型青光眼。市民若感到眼脹、眼痛、頭痛、惡心嘔吐、視力下降、看東西有彩虹般的光環，就應及時就診。
而對于高血壓、動脈硬化、糖尿病患者來說，容易發生眼底出血。如果突然出現視力下降、眼前黑影飄動等情況，一定要及時就醫。要保持良好的生活規律，節制飲食，不酗酒，按時服藥，穩定血壓和血糖。
而兒童青少年容易出現視疲勞和干眼癥，長時間地看電視、上網、玩游戲，都會導致易發此病。患者會出現眼睛又干又癢又痛、發紅，有灼熱感或異物感等癥狀。彭志華建議，長時間專注用眼最好不要超過40分鐘，然后遠眺10分鐘，眼睛與屏幕距離應在40～50厘米。
此外，每年春節都會發生不少鞭炮炸傷眼的病例，以青少年為主。他提醒市民，若發生鞭炮所致的眼外傷，輕傷應立即用清水沖洗，重傷應第一時間用清潔紗布或毛巾覆蓋，然后盡快就醫。
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易網在線健康導讀：白領如何保護眼睛？很多坐辦公室的白領都長期對著電腦，眼睛長時間使用過度，對眼睛傷害很大，保護眼睛很重要，那么，白領如何保護眼睛？下面小編就來介紹下吧。文章目錄一、白領如何保護眼睛二、微運動遠離“白領病”三、白領每天最佳養生時間白領如何保護眼睛1、白領如何保護眼睛1.1、控制用眼時間
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長時間面對電視、電腦、手機，容易引起眼球充血、眼睛干澀等疲勞癥狀。日本百科門戶網站“Naver”總結了幾種簡便易行的眼疲勞消除法，可供參考。穴位按壓。眼周有6個對抗眼疲勞的穴位，依次是睛明穴(位于鼻根目內眥交界處)、攢竹穴(眉頭近眼窩凹陷處)、魚腰穴(瞳孔直上方，眉毛中央處)、絲竹空穴(眉尾凹陷處)
生活中有不少保護眼睛的方法，飲食就是其中的一種。那么你知道吃什么食物可以保護眼睛。 這些食物保護眼睛 1、菠菜：吃大量菠菜，也許可減低老年失明的危險。這要歸功于類胡蘿卜素——綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。菠菜有助于提高人的記憶力，它含有的抗氧化劑可對人體有害分子起
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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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